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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日も睡眠はよかった。7時に目覚ましが鳴ったのだが、速攻で元から止めてしまった。なんだか疲れていたのだ。そして9時半起床。遅すぎる。まだ疲れが残っている。昨日も起きるのが遅くなったけど日曜日だからまあいいやで済んだが、今日は月曜日である。祝日だからよかったようなものの、作業所の勤務日だったらどうなっていただろう。来週から大丈夫かなあ。

朝から昼過ぎまで読書。道尾秀介「カラスの親指」読了。最初はハードボイルドっぽいと思ったが、そうでもなくどちらかと言うとコミカルだった。偶然同じヤミ金グループにひどい目に合わされた「詐欺師」たちが出会い、その仕返しをするというストーリー。道尾さんお得意の最後のどんでん返しには、いつも「やられた」と思う。なんせ「やられた」と思ったその後に「またやられた」と思うのだから。

本を読み終わった後、なんだかしんどいので横になったら半分寝てしまった。やはり疲れが溜まっているのか。昨日一日休んだのにな。妻が近くのローソンにお買い物に行くというので一緒に行く予定だったのだが、私が寝ているので妻はひとりで行ってしまった。私も少ししたら起き上がって着替えて後を追った。結局2時間くらい寝ていたか。

Twitterの抽選で当たったどらもっち(税込180円)の無料クーポンがあるのだが、まだ引き換えてない。先週いつローソンに行っても売り切れだった。引き換えは8月18日までだからまだ時間はある。ローソンは作業所に行く途中にあるから毎日通えばいい、と思ったら今週は夏休みではないか。今日近くのローソンに行ってみることにした。

行く途中で妻に電話したら、妻はもう帰る途中で、どらもっちはなかったという。そうか、なかったか。ならば別のローソンへ。てくてくと歩いて2軒めのローソンへ。ここにもなし。3軒目。ここにもなし。次のローソンへ行く途中にローソンストア100に寄って焼とうもろこしサンダーとバタピーを買い込み、4軒目のローソンでようやくゲット。苦労したのだ。

どらもっち

別にそんなムキにならなくても、どうせ無料でもらったものだし、そんなに食べたいものではない・・・わけではないな。あんこものは好きだから、これは食べたいと思っていた。今日はどらもっちのおかげでウォーキングをしたのだ。帰ってきてどらもっちを食す。うむ、おいしゅうございました。ローソンのTwitterリツイート抽選で当たったのは2回目だ。また当たらないかな。

今日の動画。詐欺をテーマにした本を読んだので、ドラマ「スカム」のエンディングテーマ、BiSH「DiSTANCE」。スカム(scam)とは英語で詐欺のことである。

今日は10時起床。たっぷり寝た。昨日寝たのは23時半で、すぐに寝付いて夜中も目を覚まさなかった。9時頃に目が覚めたがそのままうだうだと布団の中にいたら10時になってしまった。どうやらかなり疲れが溜まっているようだ。無理もない、先週は月曜から金曜まで毎日出勤して、その合間にがん検診やリカバリー系のプログラムもあったのだ。1週間フル出勤したのは初めてだし、昨日の土曜日にも朝からヨドバシへ行って、そのあと関内から図書館を経由して歩いて帰ってきたのだ。疲れてないはずがない。今日が出勤日だったらどうなっていただろう。とりあえず今日はゆっくり休むことにした。

朝から湊かなえ「往復書簡」を読み進め、14時半くらいに読了。4つ(というより3つプラスおまけ)の短編集で、いずれも手紙のやり取りという形式で、小学校や高校時代の同級生の10年後や20年後の話が進められる。手紙を往復させる間に過去のできごと、というか、それぞれの話における「ある事件」について真相が明らかになっていく、という感じか。私も昔のことを思い出して「あの時あの人は本当はどう思っていたんだろう」なんてことを考えたりした。同じように手紙をやり取りすると明らかになる知られざる過去があるかもしれない。メールではないのがこれらの小説のポイントでもある。

それから疲れてしまって横になったら2時間くらい眠ってしまった。やはり疲れが溜まっている。起きてから少し復活して、今度は道尾秀介の「カラスの親指」を読み始めた。ちょいとハードボイルドである。これからのお盆休みはのんびり本を読んで過ごそう。

今日の動画。手紙をやり取りする小説を読んだから、アンジェラ・アキ「手紙~拝啓 十五の君へ~」。そう言えば自分は手紙ってほとんど書いたことがないような気がする。

昨日の睡眠はよかった。23時半に寝てすぐに寝つけて夜中も目を覚まさなかった。そして朝は7時40分起床。目覚めはよい。今日は土曜日だから午前中からだらだらと過ごす。作業所に通っていなかった頃は曜日なんて関係なかったので、「週末」というものが来るのが嬉しいことを忘れていた。

それはそうと、腕時計のバンドがまたおかしくなってしまった。

腕時計のバンド

こんな風にバンドの途中のピンが出てくるのだ。それを押し戻してもまた出てくる。さすがにこの時計も長い間使っているので限界だろうか。とりあえず10時半ごろ家を出てヨドバシの時計修理コーナーへ行ってバンドを見せた。このピンの部分はもう摩耗しているし、もしかしたら穴の方も摩耗しているかもしれないので、ピンを交換してもダメかもしれないということ。バンド交換するしかないということだった。

ただ、この時計だとバンドの根本の本体とのジョイント部分のカバーを外さないと取り付けられない可能性があって、カバーなしだと見栄えが悪くなりますが、と言われた。ちょっと迷ったが、だからと言って本体ごと買い替えるのもなんだし、本体はとても気に入ってるので見栄えが悪くなってもいいから交換してくださいとお願いした。できるだけカバーを残すようにやってみます、15分ほどお待ちください、と言われたので他の売場を見て時間をつぶす。

トラベルグッズのコーナーにポケトークという翻訳機があった。どれどれと思って見てみたら、デモ機に変なのが表示されていた。少しいじってみたが、音声認識がいまいちな気がする。ポケトークというよりボケトークという感じか。ボケたら突っ込んでくれる機械があれば関西で重宝するかもしれない。AIでできないかな。

ポケトーク

15分と言われたが、たっぷり40分くらい待たされてようやく修理完了。なんと、カバーを残すようにやってくれた。かなり苦戦したのかもしれない。感謝感激雨あられ。バンド交換の代金はかからず、バンドの料金3,000円だけだった。良心的なお店である。

修理した腕時計

しかしこのバンドは先月に根元が本体から外れて、その部分を修理してもらったばかりだ。どうせならその時点でぶっ壊れてくれていたら二度手間にならずに済んだのに、世の中はうまくできていない。そして来月あたり時計本体が壊れたりするのだ。いや、それを言ってはいけません。

ヨドバシの次は、バスに乗って関内へ。久しぶりに天下一品のラーメンが食べたくなって、わざわざやってきた。前は伝票は白い紙に暗号のような文字が書かれていたのだが、今日行ったらスマホみたいな携帯端末で入力していて、伝票にバーコードが印字されていてレジでは店員さんがそれをスキャンするだけ、という最新のシステムになっていた。ICタグはまだ導入されてないらしい。

天下一品

そこから歩いて図書館へ。来週の13日は出勤だが、その日を除いて今日から18日まで作業所は夏休み。たっぷり時間があるので久しぶりに本を借りてきた。

借りてきた本

借りてきた本

湊かなえ「往復書簡」
なんとなく借りた。

道尾秀介「カラスの親指」
なんとなく借りた。

石田衣良「Gボーイズ冬戦争 池袋ウエストゲートパークⅦ」
ずっと順番に読んでいるので借りた。いったい何作あるんだったっけ?

伊坂幸太郎「PK」
なんとなく借りた。

帰りにローソンに寄ってデザートを買う。140円のエクレアを、ローソンアプリに来ているウチカフェスイーツ20円引きクーポンを使用してPayPayで払うと、

PayPayチャンス当選

おや、また当たったのか。

PayPayチャンス当選

120円払って120円戻ってきたか・・・。

当たりすぎじゃね?

20分の1の確率で当たるはずのくじに2日連続当たるとは。いや、その前にもけっこう当たってるんだけど。本当にランダムなの?しまった20円引きのクーポンが無駄に、いやこのクーポンは何度でも使えるんだった。それにしても、なんでこんなに当たるんだろう。

エクレア

それは置いておいて、エクレアはうまかったのだ。「エクレアは飲み物だ」とは妻の言葉である。その後はずっと静かに本を読んでいた。手紙のやり取りがそのままストーリーとなった「往復書簡」はいかにも湊かなえらしい。途中やり取りで「あなた本当は誰?」とかいう展開に。4話のうちの1話を読み終えたが、見事なからくりだった。

今日の動画。お盆休みなので、sumika「Summer Vacation」。

昨日は寝つけなかった。どうしてこう不安定なんだろう。22時半に寝たが1時間近く経っても眠れないので、いったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べた。またいつものパターン。その後もすぐには眠れなかった。寝たのは多分0時頃か。ただ夜中はよく眠れたようで、朝は7時20分に起床。そんなにつらくない。朝のルーティーンを済ませて作業所へ。

途中のローソンでスヌーピー5個のスタンプを使ってお弁当50円引き券を発行し、それを使ってお昼ごはんのお弁当を買った。PayPayで支払ったところ、

PayPayチャンス当選

また当たった。

PayPay

480円買って480円戻ってきたよ。しまったお弁当50円引き券が無駄じゃないか。まあいいけど。それにしても当たり過ぎだと思うのだが、みんなこんなに当たってるのだろうか。買ったお弁当は炭火焼牛焼き肉のビビンパ丼。うまかったぞな。

ビビンパ丼

今日の作業はまたキャラクターグッズ関連。午前中はひたすら袋にシールを貼っていたが、それが終わったので検品にまわる。午後もずっとその作業。今日も見学、というか研修の人が来ていた。3ヶ月くらい前から第3作業所で働いていたが、そこがきついのでうち(第2)を体験しに来たらしい。昨日も自分がいない午前中の間にひとり見学に来ていたらしい。なんか立て続けに来るな。

15時に作業が終わった後、16時半くらいまで作業所の人たちと話をしていた。ボスがこの作業所を立ち上げる頃から今までの経緯やら、こういう人がいたとかこういう仕事もしていたとか、そういう話をしていたのでふんふんと聞いていた。いろいろあったんだなあ。

帰りに散髪屋によって2ヶ月ぶりに髪を切った。今日はちょっとだけ四角くされたが許容範囲。毎回同じくらい伸びた時に同じ注文をするのだが、いつも仕上がりは違うのだ。セブンイレブンでおやつを買って帰る。

バニラもこ

「凍らせてもおいしいバニラもこ」だが、冷凍庫がいっぱいなので凍らせなかった。それでも大変おいしゅうございました。セブンのこの「もこシリーズ」は当たりが多いな。

愛用していた扇子がぶっ壊れたので、商店街の100円ショップで新しいのを買った。金魚と花火で迷ったが、金魚にしておいた。涼しげ。

扇子

今日の動画。金魚が涼し気なので、ポルカドットスティングレイ「人魚」。人魚は出てこないけど金魚は出てくる。

昨日も眠れた。2日連続よく眠れた。22時半就寝で、目が覚めたら確か6時前。それからもうひと眠りして7時20分起床。よかった起きれたよ~。朝イチで検診だったから起きれなかったらどうしようかと思った。

というわけで無事予定通り家を出て8時半に内科クリニックへ。採尿の後、すぐに胸部X線検査。そして胃カメラ。鎮静剤を使うのははじめてで少し不安だった。安定剤などを飲み慣れていたら効きが悪いかもしれません、と先月言われていたが、注射針をさした後から記憶がなく、気がつくと全部終わっていた。これはバリウムを飲んでぐるぐる回るより楽だな。しばらく休んでから心電図の検査をし、診察。

検査の結果、肺も胃も特に問題はなし。逆流性食道炎が少しあるが、この程度なら問題なし。ポリープがいくつかぽこぽこあるが、炎症性のポリープなのであまり気にする必要はないとのこと。詳細な検査結果は大きな病院に送ってから返ってくるので10月の診察で、ということだった。

検診の後は、鎮静剤の影響で多少ふらつきながら商店街のカフェで食事をしてから作業所へ。本当はいったん家に帰ってからご飯を食べて、また作業所へ行くつもりだったが、時間が中途半端なのと、今家に帰ったらもう一度外に出るのが嫌になるな、と思って直接行った。商店街のカフェははじめて入ったのだが、実はここはうちと同じ系列の「第3作業所」なのである。ホールにはいないがキッチンの方では障害者が働いている。「たらこと舞茸のスパゲティ」を食べたが、サラダが多くてびっくり。

スパゲティ

スパゲティが少なく見えるがちゃんと一人前。皿がばかでかいのだ。これでドリンクがついて600円とは安い。おいしかったからまた今度入って他のメニューを頼んでみよう。

みんなが午前中の作業を終える頃に作業所に到着。女の子がまたひまわりを持ってきていた。

ひまわり

右のレモン色っぽい薄い黄色のひまわりははじめて見た。聞くと赤や白のひまわりもあるのだとか。女の子は花に詳しいな。私は花のことはさっぱりわからない。

午後からの作業は昨日からのキャラクターグッズの袋にひたすらシールを貼っていった。最近シール貼りを振られることが多いな。「ザ・内職」てな感じだ。

作業所のあとはバスに乗って横浜駅へ。今日は結婚記念日のお祝い。めでたく16周年。黄玉(トパーズ)婚式というらしい。3COINSとユニクロへ行った後、本日のメインイベントであるハングリータイガーへ。ここはおいしいおいしいハンバーグやステーキが食べられる横浜ローカルなお店なのだ。お値段は高めだが味はめっちゃうまい。前に来たのは去年の結婚記念日。特別な日にしか来れない。

ハングリータイガー

ここのおすすめはオリジナルハンバーグステーキなのだが、今日はお祝いなので張り込んで、ハンバーグとラム肉のTボーンステーキとボークステーキのセットと贅沢した。肉だらけである。めっちゃうまかった。特にTボーンステーキは絶品。肉も魚も骨の周りの身はうまい。ハンバーグも安定のおいしさである。

ハンバーグ&ステーキ

おなかいっぱいで眠たくなった体を、ついでに重たくなった体を引きずってと言うか抱えてバスで帰ってきた。今日はいろいろあって忙しかったのだ。

今日の動画。作業所にひまわりがあったから、遊助「ひまわり」。「遊助」とは上地雄輔のミュージシャンとしての活動名。曲中に入る「しまっていくぞー!」の掛け声はキャッチャーのセリフである。知っている人は知っていると思うが、上地雄輔は横浜高校時代、松坂大輔投手とバッテリーを組んでいた。この曲は遊助としての第一歩だったが、「クイズ・ヘキサゴン」の企画で出てきた曲だったと思う。