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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2021年9月13日

昨日は副反応でしんどかったので21時頃に寝た。昨日は眠れたようだった。どれくらいで寝付けたかはわからないが、ふと目が覚めると23時半だった記憶がある。夜中何度も目が覚めた。のどが渇いたのでポカリをがぶ飲みした。朝になったがまだしんどい。熱は下がっているのだが、体がふらつく。まだ副反応が続いているようだ。職場に欠勤連絡を入れた。風呂に入ってないのであちこちかゆい。

そして1日中寝ていた。夜はだいぶ体調がましになったが、明日ちゃんと起きて仕事に行けるだろうか。