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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

朝7時起床。と言っても6時前から目は覚めていたのだが。調子は安定してきた。

今日は合唱団Tを見学。見学と行っても、だいたいは「一緒に歌いましょう」ということになるのだが、それを通り越して練習前に「じゃあ、入団ということでいいね」と、いきなり入団届けを書いて楽譜を購入することに。まあそのつもりで来たからいいのだけど。本当に初心者の人がプッチーニの「グローリア・ミサ」の練習に参加したりしたら、「ややややっぱりいいです」とかなりそうだ。

そして練習に参加。100人を超える合唱団で、今日は欠席者が2名というからすごい。なんか学生時代以来の大合唱で、ああ、あの少人数のアンサンブルで培ったハーモニー感覚はどこへ行ったやら、歌合戦状態。プッチーニだしなあ。まあ、歌ってすっきりしたからいいや。

「自分の好きなように歌って、何が悪いのよ!」

似たような台詞をどこかのドラマで聞いたかもしれないが、気のせいでしょう。
いや、ちゃんと指揮者の指示通りお行儀よく歌ったつもりですが。

今日は練習後に新年会に誘われたのだが、ちょっと疲れてしまったのでお断りして帰ってきた。うん、これくらいなら続けられるかな。他に所属している2つの少人数の合唱団と違って、玉石混淆で緻密な音楽というのは難しいが、その分気楽に歌えるからいいや。無理しないで続けようっと。合唱団P1は今年は9月にバッハのロ短調をやるとか言ってるし、「ちょっと顔を出す」なんて無理無理無理無理。20人そこらでロ短調、できるのかなぁ。

帰ってきて予習復習しようと思い、今日購入した楽譜を取り出そうとしたら、

ない。

練習会場に忘れてしまったようだ。がちょび〜ん!ああ、もう1つのステージのオペラ合唱曲集の予習ができないよう。誰かが気がついて預かってくれているといいけど。どうだろうなあ。

hikaru_genji.jpg
 

お正月、初詣の帰りにて発見。

今日は6時20分起床。4時前と5時前に目が覚めたが、睡眠はちゃんととれているし、体調もよい。今年最初のゴミを出しに行ったら、空気が冷たくて冷たくて、体の中から冷やされる思いだった。

しかし、そんな寒さにも負けず、会社へ初出勤。電車はがら空き。やっぱ休み取ってる人が多いんだな。うちの職場も派遣はほとんど出ていたが、正社員は2人しか来ていなかった。でも今日は暇だった。まあ、リハビリにはちょうどよかっただろう。

会社からの行き帰りは、合唱曲の音取り用MIDI音源がたくさんあるサイトからダウンロードした、プッチーニのミサのBASSの音取りMIDIをmp3に変換してプレーヤーに放り込み、それを聴いてCredoやAgnus Deiの予習をする。このサイト、合唱関連の方は知っていて損はないですぞ。

http://www.cyberbass.com/

そして定時に帰ってきて、ゆっくりテレビを観て過ごす。この調子で安定すればいいな。明日は合唱団Tの見学。楽しみなのだ。

今日も4時に目が覚め、それから断続的な睡眠に移行した。6時半からずっと目は覚めていたが、ぬくぬくと布団の中にいて、7時半に起床。このペースをキープできればいいなあ。

朝からDSで漢字のお勉強をした後、しばらくテレビを観ていたが、ちょっとしんどくなって横になった。眠りはしなかったがしばらく寝転がって休んでいた。どうも神経を使うことをすると疲れてしまうようだ。

休むといってもただ家の中で引きこもっているのもなんだし、横浜まで歩こうか、と昼前に妻と一緒に散歩&買い物へ。しかし、10分くらい歩いたところで私は疲れてしまった。そして急遽バスに乗って横浜へ。そこからは別行動。私はそごうの山野楽器で買いたい物があり、妻はユニクロに行きたいと言うので、私は疲れているから自分の買いたい物だけ買ってさっさと帰ることにした。

そしてプッチーニの「グローリア・ミサ」の音取りをした。う〜ん、Credoの中間が難しい。いや、最初のユニゾンのフレーズもけっこう正確に歌うのは難しいのだが。まあ、KyrieとGloriaは歌ったことあるからなんとかなるだろう。

夕方、またちょっとしんどくなって寝てしまった。明日から大丈夫かなあ。

今日は8時前に起床。と言っても目が覚めたのは遙か昔。4時頃に最初に目が覚め、その後断続的な睡眠に変わって、7時頃からはずっと目覚めていたが、寒いし体もできるだけ休めたいし、ずっと横になっていた。しかし、生理的な現象には勝てずに起きてしまい、そのまま本日の活動へ突入。

と言っても今日、明日はゆっくり休む予定。妻が横浜辺りに行きたそうだったが、私は自分で「ここで下手に動いたらあかん」という危険信号を感じていた。それで1日撮り溜めたビデオを観たり、ごろごろと寝正月になった。

しかし、だらだらとテレビを観ているだけでも疲れてしまい、夕方1時間くらいだろうか、横になったら寝てしまった。まだまだ気を抜けない。体調は安定しているとは言えないなあ。

明日でお正月休みは終わり。まあ、1日出勤したらまた土日だが。気を抜かないようにしなければ。