さっきニュースでやっていたのだが、リタリンがうつ病の適用からはずれるらしい。リタリンは覚醒剤に近い薬で、当然乱用すると危険だが、うつ病の治療薬では最終兵器であった。
私は服用していないしが（処方される寸前までいったことはある）現在処方されている患者はどうなるのかなあ。
９月２１日睡眠状況
昨日は２２時半くらいに就寝。仕事をしているとさすがに寝つきはよくなってきて、すぐに眠ってしまった。夜中２時くらいに一度目が覚めたが。
朝は、今日は自力で起きれなかった。と言うか、え〜と、もう少ししたら自力で起きれたのだろうか。２つ目覚ましをかけているのだが、６時半と７時にセットしている。６時半の目覚ましで起きて、もうちょっと寝よう、と思って布団の中にいたけど、もう眠たくもないし、７時の目覚ましを待たずにさっさと起きてきたのだ。
まあ、なんだかんだ言って今週は乗り切れそうだ。
今日もかよ
今朝「無理しないように」なんて書いたばかりなのに、またもや残業１時間４５分。ふぅ、大丈夫かなあ。
帰ろうかと思っていたところにユーザから緊急の依頼メール。しかしちょっと無理な注文。Ｙさんと対応を話し合い、方法を少し変えてみることをユーザに提案するとともに、情報が足りないのでユーザに確認するメールを送る。
それが終わったと思ったら、今度は別のユーザからメールが。え〜ん帰らせてくれないよう。しくしく。
そして今日は電車の中でブログを書くはめに。明日は通院だから誰がなんと言おうと定時で帰るのだ。
９月２０日睡眠状況
昨日は残業もして、さすがに疲れを感じていた。２２時頃に寝たが、いつもより寝つきはよかったと思う。
そして６時過ぎ、自然に目が覚めて、眠たくもなく普通に動くことができた。最近では目覚ましに起こされて、眠たいのを我慢してやっと起きていたのに。どうやら今日は少し回復しているようだ。
とは言え油断は禁物。また無理をしないように気をつけなければ。
やっちゃった〜
仕事で今までで最悪のミスをやらかして、その対応で２時間残業。え〜ん疲れてるのに〜。
自分がまいた種だからしかたない。またまたバスの中からブログを書くはめに。明日から要注意だ。午後から行こうかな。