鬱るんです

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは何日かぶりによかった。夜中もよく眠れた。朝は何回か目が覚めたが、最終的に９時過ぎに妻に起こされて起きた。う～、しんどい。朝食を食べて、また横になってしまった。

昼になって昼食を食べてから、また横になってしまった。風呂に入ろうと思って15時くらいに風呂をためた。しかししんどくて入れない。なかなか動けない。ずっと動けない。夕方になって夕飯を食べた。その後もまた横になってしまった。

結局風呂には入れなかった。しんどくて動けない１日だったのだ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは少し悪かった。それでももう一度起きて何か食べるほどではなかったのが幸い。朝はいつもどおりつらくて、いつもどおり妻に９時に起こされて起きた。ふらふらな頭で朝食を食べて、また横になる。毎日同じパターンである。

昼を過ぎてから、今日こそ何とか散髪に行こう、散髪に行こうと思っていたが、なかなか動き出せない。今日もだめなのか？と思ったが、15時半を過ぎてからようやく動き出せた。てくてくと坂を下りていくが、どうも腰が痛い。足も痛い。あちこち痛い。あちこちが弱っている感じだ。運動をしなければ。

散髪屋は１人待ちですいていた。いつも通りの注文を入れてされるがままにして15分くらい。概ね満足かなというできばえで頭ができあがった。ここの散髪屋はひとりでやっているのだが、いつもできあがりが微妙に異なる。帰りもてくてく歩いて帰ったが、またもや腰が痛い。おかしいなあ、リリカの次に投入した痛み止めのトアラセットが効かなくなったか？それは困るのだ。明日は整形外科へ通院だから聞いてみなくては。

家に帰っておやつに買ったあんドーナツを食べて、風呂をためて入った。風呂から出て体中に薬を塗っていると、通院していた妻が帰ってきた。おみやげにビアードパパのシュークリームを買ってきてくれた。久しぶりに食べるがうまい。220円とは高くなったものだ。何もかも値上がりしている。おやつも控えないとなあ。

昨日は22時に寝た。寝つきはまあまあだったか。２日連続で寝つきが悪かったので冷や冷やした。夜中は眠れて、朝方なんだかわけのわからない夢を見て目が覚めた。目が覚めたが動けない、と思ってたら９時に妻に起こされて起きた。うつらうつら朝食を食べて、また寝てしまった。

昼になって昼食を食べてから、今日は午後から散髪に行く予定だった。しかし、まるで体が動かない。まいったな～、今日も鬱だよ。眠かったり鬱だったり、ぜんぜん体が動いてくれない。なんとか動けないか、と四苦八苦したがどうしても動けない。今日は諦めてしまった。

夜になんとか風呂には入った。明日リベンジできるか。

昨日は22時に寝た。昨日もなかなか眠れなかった。１時間くらい経って一度起きてお菓子を食べ、再び寝ようとしたらしゃっくりが再発した。昨日の夜は２時間くらいしゃっくりが止まらなくて困った。やっと止まってくれて助かったと思っていたのに、また出始めた。う～ん、困ったのだ。いろいろやってみて、冷たい水を一気に飲んでみたら止まった。それでやっと寝れた。

朝はいつも通りつらい。９時に妻に起こされて起きた。朝食時も眠たくてサラダをぼろぼろこぼしながら食べていた。食べ終わったらまた寝てしまった。

昼になったらサラダとコーンフレークだけの昼食を食べて、また寝てしまった。まだまだ眠い。風呂に入ろうと溜めたのだが、なかなか入れなかった。

結局風呂に入ったのは夕方ごろ。眠いのはまだまだ続くのか。少しはましになった気がするのだが。