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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

コメント一覧(11ページ目)

はまー 2015/01/02 ずっと間違えていた

ときどきブログ覗いているけど、最近しんどそうだし無理しなくていいですよ。
週末はゆっくり休んでくださいな。気長に待ってます。
お互い、良い1年になりますように。

茶葉 2015/01/02 ずっと間違えていた

あけましておめでとうございます。
去年、行けそうな日があれば連絡すると言いましたが、連絡できずじまいですみませんでした。
最近、休むと思っていた日に休めなかったりして、なかなか予定が組めません。
またゆっくりお話ししたいと思っていますので、落ち着いたら連絡しますね。
起業、応援しています。
今年もよろしくお願いします。

古賀 2014/11/29 たまには更新します

社内SEを雇う程ではない規模の小企業とか個人事業主向けに、簡単なITサービスをそこそこの値段で提供する仕事なら、丁寧にやっていれば食っていけると思いますよ。
商い的にはやり手だけど情報技術についてはダメダメで、「何とかしなきゃなあ」と考えている事業主って結構沢山います。
お友達の弁護士さんのところの仕事をキッチリ仕上げて、地元に強い税理士さんとか中小企業診断士さんを紹介してもらえると世界が広がるかもね。
あと、あなたの場合は頑張らないことも仕事のうちであることをお忘れなく。一つ一つ粛々とどうぞ。

はまー 2014/11/29 たまには更新します

ご無沙汰しています。
細かいのをあげると20個では済まないのですが、自分ひとりで開業するというのは、覚悟はしていましたが、大変です。
カネになる、というか、それを本業にしてやっていこうと今まさに準備中なので、とにかく勉強勉強なのです。普通だったら独立開業ってのは、自分の経験やスキル、知識に自信がついて、資金面の目処もついてからやるのでしょうが、自分の場合全く逆なので大変です。もう貯金が底をつきそうだから、捨て身になって、自分の専門外だけど、とにかく自宅でできる仕事をやってみよう、ということなので。
他にもプログラマーとかの職種もありますが、プログラミングの世界からはもうしばらく離れているし(そもそもフリーのプログラマーにはブラックな仕事しが来ないとか)、自分の専門分野であるサーバ管理、ネットワーク管理、セキュリティなどのインフラ関連は、自宅で出来る仕事ではないので。
これでも自宅で誰を雇うこともなく、というのだからまだましな方なんでしょうね。事務所を他に構えるとか、お店を開いて人を雇う、なんてことになればどれだけ大変なのだろう、なんて思っています。
とにかく自分の場合「貯金が底をついたら終わり」という明確なリミットがあるので、なんとか早く実力をつけて、稼げるようになろうと頑張っているところです。スキルを磨くだけでなく、きちんと保守契約を結んで毎月の料金は口座振替で、ということまでシミュレーションして、開業しようとしています。なのでいろんなことを同時並行でやっている次第です。
オーバーワーク気味なのは自分でもわかっているので、ちょっとはセーブしなくては、と思っているところです。(でもなかなか止まらないんですよね・・・)

古賀 2014/11/28 たまには更新します

久しぶりです。
ToDoが全部で20項目ありますね。どういったタスクプランなのかは知らないけど、自分だったらカネになる知人サイトの更新以外の作業は全部棚に上げて保留にします。
ほんとにオーバーロードには気を付けて下さい。
お元気で。

はまー 2014/11/27 しばらく更新を休止します

今までお読み下さり、ありがとうございます。毎日15時間くらい勉強していて、ブログを更新している余裕がないのですが、自分がずっと更新しないと、調子が悪いんだろうと思って心配する方がいらっしゃると思うので、あえて断筆(?)宣言をいたしました。
多少息抜きに簡単に近況報告することもあるかもしれません。
たまに覗いていただけると幸いです。

ally 2014/11/27 しばらく更新を休止します

こんにちは。
初めてコメントします。
ブログが引っ越す前から時々まとめて拝読していました。
もちろん最近の事も読ませていただいていましたので、開業の事、とても嬉しく思いますが、ブログが休止されてしまうのは とても残念です。
リアル友達ではないのでFBは拝見出来ませんが、今後のはまーさんのご活躍、楽しみにしています。
お仕事が一段落つきましたら是非またブログを再開してくださいませ。
首を長くしてお待ちしています。

はまー 2014/11/19 Facebookのおかげ

noirさんこんにちは。
いや~、もうしっちゃかめっちゃかで大忙しです。(^_^;)
なかなかこの日記も更新できてないので読みがいがないかもしれませんが、応援ありがとうございます!

noir 2014/11/16 Facebookのおかげ

はまーさん、こんばんは。
はまーさん、物凄く頑張っていらっしゃいますね。支えてくれるお友達が何人もいらっしゃるなんて、素晴らしいですね。
残念ながら私は何もお手伝いできませんが、応援しています。

noir 2014/10/29 休憩しましょう

はまーさん、返信ありがとうございます。
いつも記事とは関係ない私の近況報告みたいなコメントばかりで、すみません…。
ぱそこん。私が初めてぱそこんを購入したのは2011年の震災がきっかけでした。私のガラケーちゃんでは欲しい情報が得られず、仕方なく…という感じでした。なぜか「ぱそこんと言えばマックでしょう」と思っていて、今回の入院中に作業療法室で初めてウインドウズのぱそこんを操作しましたが、どうやって知りたい事を検索するのかさっぱり分からず、作業療法士の先生に色々教えていただきました…。今時ここまでぱそこんを使えない人はいないのでは?というレベルです。なので、はまーさんは凄いなぁ、と改めて思うのでした。

はまー 2014/10/29 休憩しましょう

noirさん、こんにちは。
バカンスではいろいろあったみたいですね。
いつもの日常とは違う生活をしてみると、自分を再発見できるのかも?
飛ばしすぎず、焦らず、自分の体調と相談しながら日々過ごしてくださいね。

noir 2014/10/28 休憩しましょう

はまーさん、お久しぶりです。少し調子が上向いていらしたようで、良かったです。
私は23日に退院しました。
その週は入院前から決まっていた予定(ピアノの伴奏やピアノの本番など)がいくつかあり、パソコンを開いている時間がとれませんでした。退院した当日の夜にどうしても聴きたいライヴがあり六本木に行くなど、元気にしていますが、早速疲れてきたみたいで、今日は朝10時過ぎにやっと起きて…。朝、起きられなくなってくると、また無気力状態になって何も出来なくなるのでは?と不安になってきます。入院中の荷物もまだ片付いていませんし。
今はリーマス600mg、デパケン200mg、ルーラン4mgで、ロヒプノール2mgなのですが、入院中と違って午前中も眠いのでロヒプノールは1mgにすることにしましたが、退院時に精神科の薬は4種類を一包化された状態で渡されたので、ロヒプノールを1錠減らすつもりが入院中の癖でいつもうっかり一気飲みしてしまいます。
今回の入院では思いもよらないことが色々ありましたが、良い事もありました。うつで無気力になり、食べて寝ることしかできなくなり、ピアノも弾けず、音楽を聴くことも苦痛になる状態を何度も経験するうちに「私は本当は音楽が嫌いだったんだ」としか思えなくなっていましたが、今回の入院中に初めて院外外出をしてピアノを弾いた時に、これまでに感じたことのない喜びを感じました。子供の頃から私にとってピアノは弾くのが当たり前だったので、これまで弾くことについて何も感じませんでした。ピアノを弾くことに喜びを感じたこと、何より「私は音楽が好きだと思っていいのね」と思えたことが私にとってとても良かったと思いました。この状態が続くとよいのですが…。
今日も自分のことばかりで長文になってしまいまして、申し訳ありません。
また拝見させていただきますね。記事の更新、楽しみにしております。

noir 2014/10/12 季節がわからない

はまーさん、ご無沙汰しております。
調子が悪いご様子で、心配しております。調子のよろしい時にでも私のコメントをお読みいただければ、と思います。
私は2日に医療保護入院から任意入院に切り替わり、外出できるようになり、昨日と今日は今回初の外泊で、一時帰宅中です。なのでやっとはまーさんのブログを拝読できましたが、一時帰宅するとあれこれやることがありまして妙に忙しく、私の入院後にはまーさんが書かれた記事を読む時間が取れず、それは退院してからになります。私は未だにガラケーを使っておりまして、また、病院内に有料で使えるパソコンはありますが、アクセス制限?がかけられているようで、はまーさんのブログも知人のブログの読めませんでした。残念…。
私は8月末に外来で処方されたラミクタール25mgで?不眠・躁状態になり、睡眠不足の程度がこれまでにないほどひどく、そのため体の疲労も酷かったので、膠原病が悪化したと思っていましたが、入院直後の血液検査でそうではないことが分かりました。
入院当初は色々あって物凄く情緒不安定になり、初めて医師に対して不信感を持ったりしましたし、入院後に開始したテグレトールがやっと一般的な初期量になったら薬剤アレルギーによる高熱と頭痛が起きてテグレトールも中止になったりました。でもテグレトールのおかげか精神的にすっかり落ち着いて、その後は順調でした。私の双極性障害は膠原病からきているものとされ、何か病気がある人や脳梗塞を起こしたことがある人は通常の双極性障害の方とは違って「器質性の双極性障害」などと言うらしく、その中に物凄く薬に過敏な人がいて、私がそれに当たるので、私が調子が良くなったこともあり、次に開始予定だったデパケンも使わずに様子見になりました。今、服用しているのは就寝前のリーマス600mg,ロヒプノール2mgに入院後に開始になったルーラン8mgです。
退院は23日の予定ですが、それまでに躁やうつになったらデパケンを使うそうで、そうなったらまた失敗しそうな予感が…。今、どうも躁っぽいので、火曜日の担当医の回診でも今の状態が続いていたら、デパケン開始になるかもです。居心地のよい楽しい入院生活ですが、予定があるので退院が延びると今回は困るので、23日に退院できるようにしたいです。
今回も自分のことばかりで、申し訳ありません。
はまーさんの調子が一日も早く良くなりますようにお祈りしています。
退院したらまた拝読&コメントさせていただきますね。

noir 2014/09/10 やっぱり気になるものは気になる

はまーさん、返信ありがとうございます。
予約とはいえ準備に意外と時間がかかる上に心身ともにおかしいので効率がよいのか悪いのか。本当に心身ともに疲れきってしまったので、コメントは退院後にするつもりでしたが、あと少しだけ。
私は鍵のかかる個室(自分の意思で出られない部屋)に入る事になるかもです。
私は今の身体症状は膠原病の悪化によるものとしか思えないので、明日の血液検査の結果が楽しみです(笑)。
無事に退院できましたらまたコメントさせていただきますね。いつになることやらですけれど。
はまーさんも奥様も、どうぞご自愛下さいませ。
それでは ごきげんよう。

はまー 2014/09/10 やっぱり気になるものは気になる

noirさん、こんにちは。もう入院されてしまったかな?
怒涛のコメントに圧倒されてしまいました。(^^; やはり躁状態がちょっと強いようですね。
お返事を書かなければ、と思っていたのですが、昨日からまたちょっと調子を崩して横になっていることが多かったので、なかなかPCに向かうことができませんでした。いろいろ書きたいこともあったのですが。
入院して落ち着くといいですね。早く回復されることを祈っています。