昨日は、私の記憶が正しければ確か寝たのは22時15分。しかし、眠れない。体はしんどいのに、眠剤をたくさん飲んでるのに、なぜか眠れない。睡眠障害はだんだんひどくなるような気がする。１時間経った23時15分頃、いったん起きて追加眠剤を飲んだ。追加眠剤も飲みたくないんだがなあ。もうレンドルミンとかハルシオンとかアモバンとか中止して、はじめからサイレース１本にしてもらおうかな。入院していたころはベゲタミンＡとかダルメートとかイソミタール＆ブロバリンとか、そういう強烈な眠剤を飲んでいたが、そういう強い眠剤は今通院している病院では出せないらしい。あんまりひどいと入院した方がいいかなあ。でももう入院はこりごりだ。

そんでもって、サイレースを飲んでもすぐには効いてこないので、いつもは眠たくなるまでネットとかゲームとかやってるのだが、昨日も同じようにＰＣに向かっていたら、１０分そこらで急激に眠くなり、寝室まで戻らずそのままビーズクッションの上に寝転がってブランケットをかけて寝てしまった。３時頃目が覚めて寝室に戻って布団に入って寝なおして、朝は７時３５分に起床。

朝イチは調子はまあまあいいのだが、今日は９時過ぎからちょっとだるくなってきた。目を覚ますために今日も軽く散歩に行こうと思っていたが、今日の午前中に荷物が届く予定になっていたので家にいた。リラックス体操を少しやったら少しすっきりした。

14時くらいに妻と一緒に今日もウォーキング。今日は横浜駅まで４０分歩いた。目的はダイエーに行ってパジャマを買うこと。

と言うのも、パジャマを冬用から春用の薄手のものに替えたら、なんとそのパジャマもぱつんぱつん。気をつけないと「びりっ」と音をたてて破れそうなのだ。ああ、今度はパジャマか。太ってしまったので、シーズンごとに新しい服を買っているような気がする。それで、通販のカタログを見てこれにしようかなあ、と思ったが、ダイエーも見てみることにした。大きなサイズの服を買うときはダイエーか通販なのだ。しかし、ダイエーの方が高かったので、通販で買うことにして、帰りはバスで帰ってきた。

そして、ダイエーで取ってきた無料の求人誌を見ていると、「電話オペレータ、入力業務」というのがあって、場所も横浜駅近くだし、勤務日数、勤務時間もいろいろなパターンを選べて、17:00〜21:00というパターンも選べる。時給もコンビニよりいい。夕方から４時間なら働けるかもしれない。週４日なら２０時間未満なので就職扱いにならないので失業給付金を受給しながら働ける。夕方まで調子を崩さないように気をつけていれば、なんとかできるかもしれない。

思いついたがキテレツ、じゃなかった吉日。さっそく電話してみると、明日に選考会があるというので、参加することにした。調子は万全ではないが、生活もかかっている。やってみて無理だったらやめたらいい。とりあえず受けるだけ受けてみよう。先日精神障害者ジョブコンサルタントに言われたように、病気のことは話さずにクローズドでとにかく潜り込んでみるのだ。

昨日は22時45分に就寝。しかし、寝つけない。昨日もけっこう歩いたのに、なぜか夜は眠れない。23時半にいったん起きた。そして、眠れないで布団の中であれこれ気になっていたことをPCでまとめた。というのも、先日の精神障害者ジョブコンサルタントの話で「夕方からのコンビニのアルバイトをして、軌道に乗った人もいる」という一例が出てきたのだが、自分もその線で行ってみようか、と思って、じゃあその場合、今の失業給付金はどうなるのか、というのが疑問になったのだ。

失業給付金を受給している間は就職活動はもちろんしなければならないが、逆に働いてはいけない、というわけではない。４週間に一度の失業認定日には、失業認定申請書という紙を出すのだが、そこに「失業の認定を受けようとする期間中に、就職、就労、又は内職、手伝いをしましたか。」という項目があり、した場合は何月何日に働いたか、日付に○をつけるようになっている。それで、アルバイトの場合「就職した」と見なされるのか？それともアルバイトはあくまでも「正式な就職ではなく、あくまでもそれまでのつなぎ」と見なされて、アルバイトをした日を引いた日数分の失業給付金が受給されるのか、その他いろいろな疑問が出てきたので、それをまとめだした。

そして、ふと気になった。いつも行く商店街とは別の方向にあるセブンイレブン。あそこまで行くのはちょっと遠いと思っていたが、一昨日散歩した帰りに「ここから行けば近いかも」という道を見つけ、もしそこが近くて、募集の貼り紙なんか出してたら、と考えると、なんかうずうずして、夜中なのに服を着替えてセブンイレブンへ行ってしまった。思った通り、ショートカットの道があった。早足で歩いて徒歩１０分、よし、ここならバイトできるかも、と思ったがバイト募集の貼り紙はなし。しょぼ〜んと思って帰ってきてから寝た。１時半頃だったと思う。

夜中はそんなこんなしてたが、朝は7時10分に起床。朝イチでまた妻が録画していたビデオ「喰いタン２」を見だしたので、一緒に見た。昨日見たのは先週分だが今日は今週分。朝から夜の連ドラを見るというのも何だか不思議な気分だ。

朝９時に妻と一緒に家を出て、散歩がてらハローワークまで歩いていった。５０分かかってついた。昨日の夜中にまとめた疑問点を質問した。アルバイトでも週に２０時間以上の労働なら就職と見なされるが、２０時間未満なら就職とは見なされず、一時的な就労となり、失業給付金も仕事をしなかった日の分は支給されるとのこと。もちろん就労した日は失業給金を受給する日数にカウントされず、受給可能期間内であればその分受給される日は延びる。

ハローワークを出て、本当は横浜で買い物をしたかったが、ちょっとしんどかったので無理をせずに大人しくバスで家に帰ってきた。昼食を食べてから、やはりちょっとしんどかったので横になったら２時間くらい寝た。起きたらすっきりした。

その後、夕方まで家で過ごしていたのだが、２人ともしんどくなってしまった。ご飯を作る気力も、外に食べに行く気力もなくなって、しかたがなく冷凍食品をレンジでチンして食べた。なんで急にしんどくなるかなあ。２人揃って調子を崩すとしんどいなあ。