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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

しんどい。
とにかくしんどい。
ちっとも体調がよくならない。
しかし今日はメンタルクリニックへの通院日。
前回は動けなくて、妻に薬だけもらってきてもらった。
今日は這ってでも行かなくては。
ということで、這って行った。

ずっと調子が悪く、寝たきりの状態であることを主治医に話した。主治医は困っていた。なんせ、ほとんどの抗鬱剤は試したのだ。まだ使ってない薬を、ということで四環系のテトラミドという薬を追加し、リフレックスを1錠減らすことになった。

アトピーにも悩まされている。体も頭もかゆい。毎日薬を塗っていて、体はだいぶ良くなったのだが、その状態からなかなか先に進まない。頭も良くなったり悪くなったり、という状態。先週の金曜日にようやく皮膚科に行ったのだが、ちょっと強い塗り薬を処方された。

強い薬を使って、体は良くなってきたのだが、頭は却って痒くなった。なんでやねん。薬があわないのかなあ。

ストレスが溜まってきて、せっかくストイックモードになったのに、それが元に戻りつつある。しかし妻の言うことには、自分は極端過ぎるから、それくらいでいいのではないか、とな。まあ、食事の量も減らした上に、間食を一切断つ、というのは極端だったかも。少しずつ減らして行けばいいのに、なぜこう自分は極端なのだろうか。

鬱とアトピーとダイエット。ストレスを溜めないように、バランスを取るのが難しい。

今日は昨日よりも調子が悪く、やっぱり1日寝ていた。

明日こそリベンジだ。

日曜日から割と調子が良くなったと思ったのだが、今日になってずどんと落ちた。朝からの土砂降りのせいだろうか。喘息も少し出た。気圧が下がると体が過敏に反応する。

今日は1日寝ていた。皮膚科に行く予定だったのだが、明日リベンジしよう。

この3日間、寝たきりである。

朝も昼も夕方も、そして夜中にも寝ている。

しんどさと鬱の気分が抜けない。縦になっているのがつらいが、横になってもつらい。そんな状態の時、自分はしかめっ面をして眉間にしわを寄せているらしい。

今日はメンタルクリニックへの通院日だったのだが、動けなかったので妻に薬だけ取りに行ってもらった。最近このパターンが多い。

いつまでこの状態が続くのだろうか。

本日の医療費、5千円。今月の残りの通院予定は、皮膚科がふたりとも1回、メンタルクリニックがふたりとも1回の予定。イレギュラーな通院が入らないといいのだが。

最近ずっと調子悪いが、ここ2~3日は特に調子が悪く、本当に1日じゅう寝ている。

アトピーの飲み薬が切れるので、今日中に皮膚科に行く必要があったのだが、動けなかったので、妻に薬だけ貰いに行ってもらった。本当は今の皮膚の状態を見せて、これからの季節はどこに何を塗ればいいか、詳しく聞きたかったのだが。汗ばむ陽気に変わってくると、塗る薬も変わってくるのだ。

そして妻の蕁麻疹の診察もあったので、今日だけで病院代、薬代が5千円近くに。はぁ。

この季節は割りと調子が安定していることが多いのに、なぜ上がってこないのだろう。