昨日はぐっすり眠れて朝９時過ぎ起床。予報通り台風は夜のうちに通り過ぎて空はからっと晴れている。妻に「昨日の晩、すごかったね」と言われたが熟睡していたのでわからない。雨と風の音がすごかったらしい。風邪はだいぶ良くなったが、まだ咳が残っている。全くシツコイ。

今日はメンタルクリニックの通院日。祝日を挟んだから３週間ぶり。診察では、わりと調子が良かったが同窓会に行って帰ってきてから何日か疲れが残ったこと、先週に入ってから気温が急に下がったときに体がしんどくなって、そのまま風邪をひいたことなどを話した。「この季節はどうしてもしかたがありませんね」と言われた。まあ、それはそうなのだが。

なんか珍しく今日は雑談モードで、ちょうど同じ日に主治医も同窓会があったらしく、「ついついテンションが上ってしまいますよね」「30年ぶりとか卒業以来という人もいました」「さすがに60歳くらいになると変わる人は変わりますね。男性は特に太ったり禿げたり」などと自分の話をしていた。まあ、こちらもみんなあまり変わってなかったが。ひとり頭髪のやばい奴がいたのと、自分が太ったくらいか。

帰りには妻と一緒にラーメン天下一品へ。今日から「天下一品祭り」なのだ。10月１日の今日はラーメン一杯食べるとラーメンの無料券がもらえる。毎年この日は凄い混むと聞いていたので並んでるかも、と思って行ってみたら、さすがに平日の中途半端な時間だったので並んではいなかったが、店は混んでいた。いつもはこの時間はガラガラなのに。

10月２日から10月14日まではラーメンを食べるとスピードくじを引けて、当たると小さなグッズが貰える。実は今までけっこうこいつを当てているのだ。2017年、2015年とキーホルダーを当てているし、その前にもよくわからんバッジやらクリアケースなんかも当てた。今年も期間中にもう一回行こうかな。

ラーメン無料券。期限があるから注意しなくては。

昨日もよく眠れて９時起床。本当は今日は朝７時半から団地の清掃があったのだが、見事に起きれなかった。妻がひとりで出た。すまん、妻よ。

今日はいい天気でまた気温も上がった。最近上がったり下がったりで、それはそれできつい。午前中から昼過ぎまでずっと音楽を聴いて過ごす。昨日借りたアルバムはどちらもいい。それはそうと液晶がやばいiPodはいつまでもつだろうか。

今日の外出はどうしようかな、また公園にでも行こうかな、と思っていたら、妻が商店街にお買い物に行くというので荷物持ちでついていった。コンビニと激安衣料品店とドラッグストアをまわって、袋が３つとティッシュペーパにトイレットペーパー。こういうときくらいは役に立たなくては。最近何もやってない。

ずっとテンションが低い。鬱ではない。疲れているわけではない。妻もどういうパターンか読めないようだ。自分でもよくわからん。とにかくぼ～っとしてずっと考え事をしている。そのためか、最近ドジが多い。朝食後の薬を飲み忘れていたことが２回あった。インスタントラーメンを作って、そのままガスの元栓を閉めたはいいが、その前にコンロの火を切り忘れていた。めっちゃ危ないではないか。自分はどうしてしまったんだろう。先週の同窓会から帰って来てからどうもおかしい。抜け殻になったのか。

昨日は良く眠れた。最近では一番良く眠れたのではないだろうか。寝付きもよく、夜中もすごく深く眠れたような気がする。９時半までノンストップで寝ていた。何かが浄化されたような気がする。

午前中はちょっと空模様が怪しかったが、午後から晴れていい天気。引きこもってるのもなんだから外に行きたいな、と思ったが、どこへ行こうか思いつかない。妻がTSUTAYAへ行こう、と言うので15時頃に家を出てバスで横浜へ。

土曜日の横浜駅周辺は人だらけ。そう言えば今日から三連休だっけ。なんとかTSUTAYAはまりん横浜店まで辿り着いてお目当てのCDを探す。店内をさまよいながらも米津玄師と宇多田ヒカルのアルバムを探し当て、妻はゲスの極み乙女。のアルバムを２枚持ってきて、４枚をレンタル。TSUTAYAに来たのは何年ぶりだろう。いつの間にかセルフレジなんて仕組みになっていてすっかり浦島太郎。

妻はもう少し見て回りたかったようだが、私が疲れたサインを出したので早々に退散することに。すっかり人に酔ってしまった。まだまだ、だな。帰りも横浜駅の東西連絡通路の人混みには閉口。もう少しストレス耐性をつけないといけないなあ。