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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

昨日は22時に寝た。30分遅くなってしまった。夜中はよく眠れた。7時には目が覚めていたが、まだ眠いし土曜日だから体を休めるために9時まで寝ていた。疲れは少し残っているだろうか。

えっと、ブログをアップするのを忘れて寝そうになった。今日は私の企画で、学生時代のサークルのオンライン同期会をZoomでやった。3週間前に企画して、全部で26人いるのだが、5~6人くらい集まったらいい方かな、と思っていたら、入れ替わりもあったが、後輩ひとりも含めてのべ15人も参加してくれた。大成功だった。

コロナのおかげと言うと語弊があるかもしれないが、千葉、神奈川、山梨、大阪、兵庫、島根の人が一同に会してわいわいやれて、楽しかった。また次は忘年会に、ということになった。

疲れたから早く寝なければ。疲れを来週に持ち越してはいけないから、明日はゆっくり休もう。

昨日は21時半に寝た。多分寝付きも良くて夜中もよく眠れた。朝はばっちり7時半に起きれた。金曜日でこの状態は上出来。

出勤して仕事する。いろいろやることができて楽しくなってきた。調べたいことがなかなか前へ進めないのはどうしたもんか。昨日「こっちでも調べてみます」と言った協力会社の人が今日はいなかったので、詳細は来週へ持ち越し。

帰りにスーパーに寄って買い出しをしてきた。明日の夜に、Zoomを使って学生時代のサークルの同期とオンラインで同期会をするのだ。私がホストとなって試しにやってみることにした。別に何もなくてもいいのだが、何か飲み食いするものがあったほうが飲み会らしいので、ドリンクとさきいかとかを買った。私はアルコールは飲めないが、酒のつまみみたいなものは好きなのである。

特に出欠はとってないのだが、何人かは参加表明してくれている。何人集まるかな。

昨日は21時半に寝た。よく眠れたが、夜中4時頃目が覚めて、いつも腕にはめているスマートウォッチがないことに気がついた。あれ、昨日充電したまま忘れたか、と思ったら枕元にあった。寝ぼけて外して置いたのか。なぜ外したのだろう?朝は7時半にばっちり起きれた。順調である。

仕事に行って帰ってきた。にわかに忙しくなった。昨日頼まれた件が2つと、自分が少し首を突っ込ませてもらった件が1つ。肝心要のところがなかなかうまくいかんぞなもし。「いかんぞなもし」って死語かしら。協力会社の人に「どうっすか」と言われて「ちょっとうまくいかんぞなもし」と話すと、「こっちでもちょっと調べてみます」と言われたので、いい方法が見つかればいいのだが。

明日行っていろいろ試そう。帰ってきたらさすがに木曜日だからかちょっと疲れていた。がんばれ今週はあと1日だ。

昨日は21時半に寝た。よく眠れたのだろうか。えっと、いや1時間くらいでいったん起きて何か食べたな。あれはアンマンだったか。その後は眠れた。朝はつらくて、7時40分になんとか起床。眠い。外は雨。予報通り。

職場に行って仕事。今日はちょっとだるさを感じた。水曜日と週の半ばに来たからか、この天気や気温のせいか。それでも頑張って仕事を・・・あまりない。やろうと思って進めていたことが大方終わってしまったのだ。「手が空いてきたんですど、なんかないっすか」と上司と同僚に送ると、上司から指示が。昨日頼まれた「サービスが有料」というのでいきなり諦めた件。大事なことなのでなんとかしたい。なんとか予算を取って外部委託とかできないか考えてるが、それまで手動でなんとかできないか調べてくれと言われ、今日はそれで終わった。明日からもしばらくはそれで食っていけるか。

帰る途中、10分以上歩いたところで、ふと自分が持っている傘が他人のものだということに気がついた。うおおお!やってしまった。私の傘によく似た色で、私は自分のマークとしてテプラを柄に巻いているのだが、その傘も同じように巻いていた。テプラだけ見て取ってしまった。職場に逆戻りして、まだ誰も帰ってないだろうと思ったら、運悪く来客の傘だったらしく、帰る時に「傘がない、傘がない」と言っていたらい。申し訳ない。同僚が「傘をお貸ししましょうか」と言ったがやんでいるからいいよ、と言って帰って行ったらしい。どちらの方かはわかっているので、同僚が送り返してくれるとか。はあ、やっちまった。今度からはもっと区別がつくような感じにしなければ。

昨日は21時半に寝た。よく眠れたと思う。7時半の目覚ましで起きて、一瞬くじけそうになったが、なんとか起きた。気分はまあまあ。

今日はぽつぽつ雨降りで気温も予報通り下がったが、調子は下がらなかった。おもしろい仕事を振られて、これはやりがいがあると思って調べ始めたら、一番初めで「このサービスは有料」ということが判明。報告すると担当者は「ショボーン」という感じ。予算がないのだ。役所は予算がないと動けない。しくしく。

傘をさして帰ってきた。明日も雨の予報。最高気温は20℃まで下がる。今日みたいに快調だといいのだが。