昨日は21時半に寝た。ぐっすり眠って、目が覚めて時計を見たら６時半。ああ、もうこんな時間なのか、と思ってそのまま寝た。その時点で９時間寝てるのだが、７時半になっても８時になっても動けない。結局8時40分に起きた。11時間以上寝たが、まだ体がしんどい。これはどうしたことだろう。何がどう悪いのか自分でもよくわからない。

そして今日もほぼ１日横になって過ごした。しんどさが抜けない。どうしたんだろう。困ったことに、WRAPのプランを実行する気力もない。外へ行って歩くというのが自分にとっては一番の回復への道なのだが、その気力体力すら全くない。他のプランとしては「寿司を食べる」というのがあって、正月から贅沢だが寿司をとって食べてみた。しかし元気にならない。自分が食べたいときは体が欲するのだが、そういう感じでもなかった。

明日から仕事なのだが、どうなることやら。とりあえずは開き直って、今日は早く寝るしかない。

昨日は21時半に寝た。どうにも調子が上がらない。夜中はぐっすり眠れたのに、朝がとてもしんどい。8時20分くらいにいったんトイレに起きたがまた寝てしまい、なんとか9時15分に起きた。それでもまだしんどい。

今日は１日中寝てた。ちょっとこれはやばいぞ。うーん、明後日から仕事なのに、大晦日からずっと寝ている。せっかくの休みが台無しだが、まあ休みでよかったとも言える。とりあえずおとなしくしているしかないのか。それとも頑張って歩きに行ったりしたほうがいいのだろうか。明日になったらちょっと考えよう。

あけましておめでとうでござる。今年もよろしくお願いでござる。こんな弱小ブログでも読んでくださっている方がいれば、感謝感謝である。

昨日は夕飯を食べた後、しんどくて横になってしまった。しばらく横になっていたが、21時半になって起きてからカリンバを弾いたりしていた。しかし22時半になって、これはしんどくてもうだめだ、今年はカウントダウンは無理だな、と思って寝ようとしたが、妻が紅白を見ていて、ちょうど私が好きなアーティストが続いていたので、眠剤を飲んで朦朧としていた頭でしばらく見ていた。結局寝たのは23時頃か。

一晩寝たが、朝はしんどい。よく眠れたのにしんどい。これはちょっとよろしくない。なんとか９時半に起きたが、仕事の日だったら休んでいることだろう。初っ端からこれでは頭が痛い。朝食を食べてから、部屋着のままダウンだけを羽織ってすぐ近くのポストへ。昨日年賀状が１枚宛先不明で戻ってきたので、印刷しなおした。どうやら去年の年賀状に転居のお知らせを書いていたらしいが、私は喪中なので知らなかった。他の友だちに住所を教えてもらって刷り直したよ。

今日もしんどくてずっと寝てたのだ。途中でちょっと起きて何か食べたたり、横になってスマホで漫画を読んでいたりしたが、基本的に横になっていた。完璧な寝正月だ。いかんなあ、この休みのうちに復活できるかなあ。ちょっと幸先悪い１年の出だしかもしれない。正月前後は調子を崩すことが多いのだが、なぜだろう？