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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

今日は9時半起床。なんか変な夢を見ていて目をさましたら9時16分で、ああまたノンストップでこんなに寝てしまったと思ってから布団の中でぐずぐずしていた。起きたはいいが、今日はちょっとしんどい。黄信号だ。

いい天気で暖かい。これは外に出かけないと、と思って妻と一緒に昼頃外へ。中華が食べたくなったので商店街の中華料理屋へ。青椒肉絲の定食をいただく。

青椒肉絲定食

この店ではPayPayが使えるので、はじめて使ってみた。金額を自分で入力するのがめんどくさいな、と思ったがそれ以外は簡単。支払った後の画面を見てお店のおばさんが驚いていた。

「凄い!千円当たったよ!」

え?と思ってスマホを見る。

LINE Payで1,000円当たった

「おめでとうございます!1000円相当のPayPay残高をGET」と書いてあるではないか。よくわからんが1,000円当たったらしい。後から調べたら、今PayPayでは「やたら当たるくじ」というキャンペーンをやっていて、10回に1回の確率で、1,000円を限度に払ったお金が返ってくるらしい。500円買ったら500円分、1,000円以上なら1,000円。と言うわけでいきなり1,000円が当たった。実はこれ以外に、初回チャージで500円分もらえる、というのがあって500円ただで(?)もらった。合計1,500円得したことになったので、今日の昼飯代はチャラである。

そしてちょこっとお買い物をするためにヨドバシへ。ここではヨドバシゴールドポイントカードでお買い物。他のカードや電子マネーでもポイントがつくが還元率が低い。ヨドバシのカードだと13%還元である。

お買い物が終わって外へ出たら、UQ WiMAXがミニイベントをやっていた。お笑い芸人のスギちゃんが来ていてワイルドに宣伝していた。ネタもちょこっとだけやっていた。

WiMAXキャンペーンとスギちゃんWiMAXキャンペーンとスギちゃん

写真を載っけるのは肖像権とかパブリシティ権とか問題があるのだが、旬を過ぎた芸人は別にいいだろうと勝手に決めている。

今日契約した人にはダイソンの掃除機を25,000円引きにする、とかやっていた。他の家電製品でも交渉すれば25,000円引きにしてくれるとか。WiMAXは特に必要ないのでスルー。イベントの後には抽選会があった。末等でポケットティッシュをもらった。ガチャピンとムックのぬいぐるみが欲しかったな。

抽選会抽選会はずれのティッシュ

その後は東口へ移動。ジョイナス(旧ダイアモンド)の柱の広告がいつの間にかデジタルサイネージになっていた。各店の待ち時間が表示されている。ちょっと便利かもしれない。

デジタルサイネージ

その後は妻が100円ショップのseriaに寄りたいというので久しぶりにマルイへ。マルイはめったに来ないのでどういう店があるのかよくわからない。今日発見したお店は、鉄道模型の専門店と、オーダーメイド枕の店。こんな店があるなんて知らんかった。鉄分高い人にはたまらないかもしれない。そう言えば昔兄がNゲージを持っていた。

鉄道模型の店鉄道模型の店

オーダーメイド枕の店

持ってきたペットボトルの水がなくなったので、セブンイレブンでドリンクを買った。ここではnanacoでお会計。

その後はバスで戻ってきて、商店街のドラッグストアで大量にお買い物。3月14日までLINE Payで払うと後日20%還元されるので、いろいろ買いだめした。各種洗剤、歯磨き粉、化粧品etc…。あればあるだけ使ってしまうという類のものではないから、これでいいのだ。

ドラッグストアのレシート

締めて4,498円。けっこう買ったのだ。これで後日899円分LINE Payの残高にキャッシュバックされるはずである。

今日はPayPay、クレカ、nanaco、LINE Payとキャッシュレスの日であった。便利なのだが、家計簿がややこしい。

3月9日なので、今日の動画はレミオロメン「3月9日」。ドラマ「1リットルの涙」の挿入歌。沢尻エリカのセリフ「病気はどうして私を選んだの?」は、私も昔はそんな風に思っていた。今はだいぶ吹っ切れている。この曲は元々結婚する友人を祝うために作られたのだが、いつの間にか卒業ソングの定番となった。

今日は8時までに粗大ゴミを出さないといけなかったので、いつもはかけない目覚ましを7時半にセットしておいた。妻も朝が弱いので、私も起きれたら起きるつもりだった。目覚ましで無理やり起きると、その日はずっと調子を崩すことが多いのだが、こういうときはやむを得ない。7時半に目覚ましが鳴って起きたが、見事に動けず。眠いのかしんどいのかめんどくさいのか自分でもわからない。とにかく辛くてすぐに落ちてしまう。その後も何度か目が覚めたがしんどい。結局起きたのは10時になってしまった。いつもより遅い。頭が重い。早起きするのにはどうしたらいいのだろう。

ここで自分を甘やかしてはいけない。いつもより遅く起きたのなら、それならいつもより早くから動いてやる。読む本もなくなって退屈だったので、老体にむち打ち11時に家を出て頑張って図書館へ。4冊返して4冊借りてきた。

本2冊本2冊

こだま「夫のちんぽが入らない」
女の子の友達のブログで知った本。タイトルがインパクトあり過ぎで目が点になった。下ネタ的な話なのかと一瞬思ったが、調べてみると純粋な男女の愛情を綴ったノンフィクションで、静かに話題になったらしい。今年ドラマにもなるとか。本の名前を忘れたとか言って女性の店員に書名を言わせようとする下衆な輩が続出しているそうな。

池井戸潤「オレたちバブル入行組」
ドラマ「半沢直樹」の第一部(前半)の原作。ドラマは最終回の直前にダイジェストを観ただけだが、それだけでも面白かった。

清水義範「インパクトの瞬間」
清水義範のパスティーシュ100選のうち2の巻。多分全部読んだことがあるとは思うが、おもしろいので読み返すのだ。

道尾秀介「シャドウ」
本格ミステリ大賞受賞作とのことで借りてみた。

「夫の・・・」を3時間くらいで読んだ。田舎の集落から出てきた女子大学生。すぐに恋人ができて、すぐにそういう関係になる・・・はずだったのに、どうしてもできない。どうしても入らない。男にとっても女にとっても辛いだろう。しかし交際は続き、結婚する。でも問題は解決しない。というところから話は20年続くのだが・・・。う~ん、あまり面白くない。そこまで自分を蔑まなくてもいいのに。まあ面白いとか面白くないとかいう類の話ではないのだろうが。プロの物書きが書いたものではないというのもあるが、肝心の問題以外の苦労話が延々と続き、ちょっと間延びして「で、それから?」という感じで読み進めていったらようやく本筋に戻った、という感じだ。大変な人生だったというのはよくわかるのだが。

たまたまLINE Payの公式ブログを見ていたら、QUICPayにLINE Payが登録できるようになったというので、さっそくGoogle Payをインストールして登録してみた。これでQUICPay対応のお店ではスマホをかざすだけで買い物ができる。LINE PayやPay Payはバーコードを見せたり読み取ったりしないといけなくてひと手間かかるので、これは便利だ。QUICPayならうちの行きつけのスーパーであるまいばすけっとで使えるから、これでLINE Payのポイントを貯められる。あれ?これって同時にWAONのポイントもちゃんとつくのかな。つくはずだよな。

さらにLINE Payでは3月14日まで、各種ドラッグストアでLINE Payでコード支払いすると20%還元というキャンペーンをやっている。うちの近くのドラッグストアも対象だ。これはポイントがつくのではなく、払った金額の20%分が後日LINE Payの残高としてキャッシュバックされるというのだ。近々妻とドラッグストアに買い出しに行こうと思っている。食料品だとたくさん買ったら「たくさんあるし」と次から次へと食べてしまいそうだが、洗剤とかビニール袋とかそういうものは余分に買っていてもいいだろう。

生協の注文をしていると、カタログに載っていた焼き魚の写真が恐かった。食べたら呪われそうだ。

不気味な魚

こつこつアンケートサイトで答えている。思ったよりもポイントが貯まるのは早いが、それでも時給に換算すると割が合わないなあ。昨日40分かけて答えたアンケートは500ポイント。一気に500ポイントも稼げた、と思ったがそれでも50円分。時給に換算すると75円ではないか。とほほである。それにしてもこのアンケートサイト、推奨ブラウザはIE11とEdge、それとFirefoxだけとなっている。なぜ今どきChromeが入ってないのか。うちのサイトのアクセス解析アプリによると、このブログへのアクセスも一番多いのはChromeからなのだが。まあアンケートはChromeで問題なく動いているけどね。しかも推奨OSはWin7/8.1/10、iOS9/10/11、Android4/5/6/7となっている。MacOSがない。どうやらマック使いは想定していないらしい。回答者からMacユーザを除いてしまうと、ある種のアンケートではかなりバイアスがかかってしまうのではないかなあ、などと思ってしまう。

なんか色々な話題を書いたが、今日の動画。ちんぽの・・・いやそんな動画ない。不気味な魚の写真を載っけたから魚をネタにしよう。打首獄門同好会「島国DNA」。コミカルなヘビメタ魚ソング。ああ刺身食いたい寿司食いたい。

 

昨日は少し寝付きが悪かった。なかなか眠気が来ないなあ、いったん起きて牛乳でも飲もうか、なんて思いつつ布団の中で粘っていたら眠れた。しかし眠りが浅く、夜中に何度も目が覚めた。5時に目が覚めた時にもう起きようかと思ったが、そのまま横になっていたら断続的な眠りになって、7時に起床。夜中に夢を見た。どこかの会社で働けるようになったのだが、勤務地が長野になって、えっとそれからどうしたんだっけな。もっと色々な内容があって、夜中目が覚めたときは何かを暗示しているのかなあと思った記憶があるけど忘れた。長野勤務というのは、働けるようになるのにはまだまだ遠いということか。

今日は某福祉施設で朗読の会。今日はフルメンバーの8人が集まった。いつもの通り発声練習をして早口言葉をやってから原稿読み。10月の福祉イベントで発表する演目を1つ入れ替えた。「人生の贈り物~他に望むものはない~」という詩を読むことに決定。

ついでに次のリカバリー系のプログラムの予約をして、担当職員と作業所に関する話をした。4月に見学に行くという予定だったが、それまでの段取りを聞いてなかった。私が自分で連絡してアポを取ればいいのか、利用している福祉施設を通したらいいのか尋ねたら、職員の方から問い合わせるということなので、4月の上旬で都合が悪い日を伝えて、それ以外の日で調整してもらうようにお願いした。週イチで通うことになると、通院などのスケジュールを考えればおそらく火曜日になると思うので、4月2日か9日あたりで話をしてみるとのこと。4月2日は年度初めでばたばたしているだろうから難しいかもしれない。

実は同じNPOがやっている作業所は他にも近くに2つあり、先日前まで行ってみたところ以外にはすぐ近くにカフェがあり、そことはちょっと離れたところにもう一つ工房があるとのこと。そこはちょっと行きにくい、というか坂をかなり登らないといけない。うちが坂の上にあるのだが、いったん下りてからまた登り返さないといけないのだ。歩いたら30分以上はかかるかもしれない。見学は3つとも行けるが、まずは募集しているかどうか確認してみないことには、と言われた。そうなのだ。働きたいと言っても受け入れ先がないとどうしようもない。すぐに働けるとは限らないのだ。坂の上の通うのがきついところしか空いてなかったらどうしよう。長野よりは近いか。どこもいっぱいだったらどうなるの?空くまで待たないといけないのかな。

石田衣良「池袋ウエストゲートパーク」読了。池袋西口公園(ウエストゲートパーク)を舞台に活動するチーマーというか悪ガキどもが自分たちのやり方でトラブルを解決する物語。体言止めを多用した短いセンテンスが続き、小気味良いテンポで、というかたんたんと話が進んでいく。おもしろくて一気に読んでしまった。恥ずかしながら、私は石田衣良という作家を数年前まで知らなかった。知ったのは、NHK Eテレの精神障害者に関する番組に出ていたときで、彼自身も病気っぽいなと思った記憶がある。その後、やはりEテレの「らららクラシック」のMCをしていることを知って、私の石田衣良に対する印象は「Eテレの人」である。そう言えばこの小説の主人公はチーマーなのだがクラシックが好きなのだ。

今日の動画はドラマ「池袋ウエストゲートパーク」主題歌。SADS「忘却の空 」。

今日も9時半起床。朝方一瞬目を覚まして時計を見た記憶があるが、何時だったか覚えていない。

昨日ドラッグストアで買い物したのだが、そこではLINE Payが使えると妻から聞いて、スマホでLINE Payを設定してみた。とりあえず銀行から3千円チャージ。ポイント還元率がいいらしい。2019年7月31日までは+3%上乗せなので、今なら3.5%還元とのこと。どれだけ使うことやら。この辺では他にどこで使えるのかなあ。LINE Payカードを使えばJCB加盟店ではプリペイドとして使えるみたいだから、色んな所で使えそうだ。LINE Payが使えるお店が地図で表示されたらいいのに。PayPayは表示されたぞ。

今日は皮膚科へ通院。病院に着いてから、飲む物を持って来なかったことに気がついた。喉がとても渇きやすい私は、外出するときにはペットボトルに詰め替えた水をいつも持って行くのだが忘れてしまった。皮膚科の向かいのローソンストア100に買いに行ったらLINE Payに対応していたので、さっそく使おうとしたらレジのおばさんがやり方がわからなくて他の店員に聞いていた。次から次へと新しい物が出てくるので店員も大変だなあ。216円の買い物で7ポイントついた。確かに今はお得なようだ。

アトピーはわりと落ち着いているのだが、なぜか顔とかうなじの辺りにいくつかニキビができている。乾燥肌なのになぜだろう。体だったら油分を含む軟膏を塗りまくってるのでニキビができることがあるのだが。医者に聞いたら、チョコとかナッツとか続けて食べてませんか?と言われた。ナッツはともかく、チョコはときどき食べている。でも続けてではないけど。青春の証だろうか。妻は耳の下にできたイボみたいなものを液体窒素で焼いてもらっていた。もの凄く冷たいもので「焼く」というのは、なんとも矛盾しているけどわかり易い表現だ。

帰りに商店街の金物屋でお風呂用のスリッパを買った。今使っているやつは少し小さくて、妻はいいけど私はピチピチなのだ。お風呂のお湯を止めようと急いで履いて歩いたりしようとすると、ちょっと危ない。

お風呂スリッパ

ネットで買うといくらか、店に入る前にスマホで調べてみた。ヨドバシ・ドット・コムだと500円台で送料無料であることを確認。その値段を聞いたのに、妻はお店にある800円の品物を買ってしまった。「こういう小さな店では、一度店員に何か聞いたり商品を出してもらったら断れない。買わないと悪いような気がする。」気の弱い妻である。その一部始終を見ながら「あ~あ」と思っていた私である。買うかどうかは客の自由なので、高いのなら別に買わなくてもいいのに。私が「いや、やっぱりいいです」と言って引き上げさせたらよかった。

昨日から読んでいた辻村深月の「ツナグ」読了。あの世とこの世を繋ぐ使者「ツナグ」。使者に頼めば一晩だけ死者に会える。しかしそれは一生に一度だけ。そして死者の方も生きている人に会えるのは一度だけ。5話から成るが、どの話も切なすぎてジワる。もし死んだ人に一度だけ会えると言われれば、自分は誰を選ぶだろうか。今はまだ選べないな。なんせ一生に一回のチャンスだから。

今日の動画は映画版「ツナグ」の主題歌。JUJU「ありがとう」。死者に会えるのは満月の夜なのです。

今日も9時半起床。

原田宗典「何の印象もない女」読了。短いからあっという間に読んでしまった。なんだろう、この本は。短編集なのだが、宮沢賢治みたいな?メルヘンというかなんというか、そういう小説もあれば、詩のような短いセンテンスがたんたんと続き、ふっと落ちる物語もある。原田宗典ってこんな小説も書くんだ。意外。不思議な世界に迷い込んだと思ったら、ふと気づくと話がそこで終わって言いしれぬ満足感やかすかな感動、切なさが残る。躁うつ病の原田宗典の繊細な鬱の面が出た作品のような気がする。彼の爆笑必笑のエッセイは躁の面が出ているのかな。

今日の昼食は「蒙古タンメン中本 北極ブラック 黒い激辛味噌」。

北極ブラック

蒙古タンメン中本というのは辛いタンメンを出すチェーン店のラーメン屋で、去年横浜駅西口のビブレの近くにもオープンしたらしいから、一度行ってみようと思っていた。その蒙古タンメン中本とセブンイレブンが共同開発したらしい激辛ラーメンがこれ。知り合いがFacebookで「辛いと言うので試してみたが、カップ麺だとまあこれが限界かな」なんて書いていたので、食えないほど辛いというわけではないだろうと思ってチャレンジしてみた。

北極ブラック

真っ黒である。果たして結果は・・・旨い。旨いけど辛い。辛い。辛い。辛いと言うより痛い。今まで食ったものの中で一番辛い。涙目。涙目。涙目。水を飲みながらなんとか麺は全部食った。いつもならスープも完飲するのにとてもそんなことはできない。食べた後も唇がヒリヒリする。辛ラーメンくらいなら余裕だったのに。ひ~もう食べない。

午後から区役所へ行って自立支援医療受給者証の更新手続き。診断書は2年ごとに提出すればよくて今年は不要なのだが、更新手続きは毎年やらないといけない。めんどくさいので更新も2年ごとにすればいいのに、と思うが収入によって自己負担限度額が決まるので、毎年収入を確認する必要があるのだ。なんだかんだ区役所へ行く用事があるので面倒だけど、区役所までは徒歩15分と近いのが幸い。

帰りにチョコを買ってしまった。口の中が辛辛辛辛い状態だったので甘いものがほしくなった。ブラックなラーメンで懲りたのに、ブラックなチョコ。ブラックが好きなのだ。

ブラックチョコ

今日の動画。ブラックなラーメンとチョコを食ったから、THE ORAL CIGARETTES「BLACK MEMORY」。映画「亜人」主題歌。