そういうわけで、昨日は２２時４０分に就寝。しかし、風呂からあがって体がほてっていて、すぐには眠れなかった。実際に眠れたのは２３時を過ぎてからだっただろうか。

夜中は熟睡できて、５時半ごろ目を覚ました。その後も少し寝て、６時に起床。ふぅ、なんとか疲れを持ち越さずにすんだかな。やはり昨日くらいがきりぎりの線だろう。

Tweet