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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日も調子が悪い。朝は10時半頃まで寝ていた。体がだるく何もやる気がしない。今日はカモの会の総会があるのだが、とても行ける状態ではないので、メールで欠席連絡をいれた。ぜんぜん活動に参加できないので悲しい。

今日も昼はカップ麺。いい加減この食生活はやばい。昨日は彼女が仕事と、その後用事があったので昼夜とも自分で食べるはめになったが、今日は夕飯を作ってくれた。昨日と違って今日は昼寝はしていない。ずっとネットをしていた。OKWebのサンクスポイントは300になった。調子の悪さもこの辺で底をうってほしい。夕飯を食べたあと、適当にテレビのチャンネルを回していたらBS2で音楽番組をやっていた。普段はあまりBSは見ないのだが、せっかく見れるのだから見ないとそんだなあ。


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