ここ２日間、寝たきりである。

昼間はしんどくて寝てるのに、夜中になると今度は眠れない。湯たんぽも試してみたが、やはり眠れない。結局夜中に起きだしては何か食べている。何もかもが悪循環な状態。

明日は久しぶりに通院以外の予定がある。学生時代に所属していた合唱団の同期が４人も出る演奏会があり、楽しみにしていたのだが、この調子ではとても動けそうにない。せっかくチケットも送ってもらったのに。

八方塞がり。

てんかん治療薬で４人死亡、重い皮膚障害を発症

厚生労働省は４日、てんかんと双極性障害の治療薬「ラミクタール錠」（一般名・ラモトリギン）を服用した患者４人が、昨年９～１２月に重い皮膚障害を発症して死亡したと発表した。

（http://www.yomiuri.co.jp/national/20150205-OYT1T50006.html より）

「死亡した４人は、いずれも定められた用法・用量を超えて投与されていた。」と書いてあるので、ちゃんと指示通り飲んでいたら大丈夫だと思うが、ラミクタールMAX飲んでる自分はちょっと心配。

昨日、友だちがメッセンジャーで「これがお勧めだよ」と教えてくれた。

これを見て「カイロか！」と思い込んで、今日ドラッグストアでカイロを買ってきた。

・・・湯たんぽの間違いだった。今日もその友だちとメッセンジャーでやりとりしていたのに、なかなか気がつかなかった。カイロ貼って寝たら危険だよ・・・。今日、改めて湯たんぽをAmazonで注文した。

今日眠れなかったらどうしようかな。眠れないなら眠れないで開き直って起きていてもいいのだが、誘惑に負けて何か食べたりしないようにしなければ。

自信ない・・・。夕食を食べた直後から「お腹すいた」と言ってるのだ。満腹中枢がおかしくなったのかな？どうにかならないのかなあ。

ベンザリンをユーロジンに変えてみたが、

全く眠れん。

この程度の眠剤ではびくともしないってか？

昨日、友だちが「お腹にカイロ貼って寝たら眠れるかも」とメッセージをくれたので、明日カイロを買ってきて試してみるか。

今の主治医はあまり強い薬は出したがらない。とりあえず眠気の副作用が比較的強く出る抗鬱剤や抗不安薬を夕食後や寝る前に持ってきて、眠剤も調節して、それで全く眠れないのだ。打つ手なしかもしれない。

自分でも正直、早めに入院した方がいいのではないか、という気がしてきた。貯金は吹っ飛ぶけど、もう最悪の事態は覚悟している。遅かれ早かれ、という状態だし。