寒い。急に寒くなるのやめてほしい。こういう寒暖の差がこの病気には堪える。おまけに雨。ざあざあ降りではないが、こんな寒い日にはボディブローのようにきいてくる。
そんな中、今日は眼科と区役所をはしご。今日で今月５件目の通院か。病院ばっかり行ってるなあ。
眼科は２ヶ月に１回の緑内障の通院。前回１月は視野検査をしたが、今回は眼圧測定のみ。右12mmHg、左10mmHgと結果は良好だった。前回は11の11だったかな。アレルギーの方も落ち着いている。
その後バスに乗って区役所へ。自立支援受給者証と障害者手帳の更新手続き。障害者手帳の更新は２年毎だが、自立支援の方は毎年更新。めんどくさいなあ。年に何回区役所へ行けばいいんだろう。
家を出てから帰ってくるまで、ずっと頭の中には靄がかかったようだった。調子はいまいちながら、なんとか動けてよかった。明日も雨で、今日よりもさらに寒くなるらしい。おとなしく家で過ごそうか。
今日はメンタルクリニックへの通院日だった。ちょっとしんどかったが、なんとか行った。
診察では、調子が少し上向きかけたが先週の中頃から鬱が強くなってしまったことや、睡眠も少し不安定なことを話した。「なかなか安定しませんねえ。春先は調子を崩しやすいから」と主治医は言う。冬は冬で「寒いからねえ」だったが、今度は春先である。一年中こんな感じだ。
しかし今日は変化があった。新薬を試すことになった。今飲んでいるセロクエルという抗精神薬があるのだが、成分は同じだがその徐放剤のビプレッソという薬に変わった。効き目が長いタイプで、双極性障害のうつ状態の改善に効果があるという。治験の結果も良かったらしい。調べてみたら去年の秋に発売されている。
とは言え、この薬は自分に効くのだろうか、という疑問は拭えない。今までまともに薬が効いた試しがないのだ。眠剤は効くので全く薬が効かない、というわけではないのだろうが。
この薬は新薬ゆえ、２週間までしか処方できない。今まで３週間おきの通院だったのだが、２週間おきになってしまった。祝日が入ったら１週間後になるな、これは。ちょっとめんどくさいなあ。月曜日は祝日が多いのだ。
また最初に働いていた会社の夢を見た。
うつ病でしんどいながら仕事をしていたら、テレビの取材が来た。報道ステーションだったが、なぜか久米宏の隣で自分は喋っていた。「うつ病ながら働いているはまーさんです」と紹介されてインタビューに答えていた。目が覚めたら２時過ぎだった。
もう一度寝たら、また会社の夢を見た。今度はしんどいながらも復職して、社内便の配達をしていたが、その後システムのリリースを手伝っていた。しんどかったが、なんとか続けてきてリリースにこぎつけた。上司が「ご苦労さん」と声をかけてくれた。
こういう夢から覚めたあとはとても虚しい。覚めた瞬間はまだ夢を引きずっていて「今日は会社に行って何しよう」とか思うのだが、実際は働いてないことに気がついて落胆する。
なんでこんな夢ばっか見るんだろう。会社が恋しいのか、会社で働いていた頃の自分が恋しいのか。
明け方、こんな夢も見た。薬を飲んでいると、妻に「薬ばっかりに頼ってたらあかんようになるよ」となぜか関西弁で言われた。（妻は横浜出身）薬ばかりに頼ってるわけじゃないんだけど。と言うか薬効かないし。
うつ状態から抜け出せない。
朝からずっと布団をかぶって横になっている。寝ているわけではない。ただ何もできずにうずくまってるだけ。
頭の中には、次から次へと過去の嫌な出来事が浮かんでくる。思い出したくもないのに、考えたくもないのに、なぜか鬱のときに現れる。
何もやる気が起きない。困った。トイレットペーパーホルダーが壊れてしまって、妻が代わりのものを買ってきたから付け替えないといけないのに、そんなことすら手につかない。
夕方、ちょっと調子がましになったのでテレビを観てみた。自分の好きな番組なのにちょっと観たら頭が痛くなった。腰も肩も痛いし、さんざんだ。
今日は某福祉施設で面談だったが、行けなかった。昨日から調子は悪かった。嫌な鬱の感じが抜けなかった。昨日はなんとか歯医者へ行ったのだが、今日は動けなかった。
朝起きたのは10時過ぎ。もっと早くから目は覚めていたが動けなかった。朝食を食べてからすぐにまた横になってしまった。14時前に起きて昼食を食べたが、また横になってしまった。15時を過ぎて、そろそろ支度をしなければ、そう思ったが体が動かない。そういう時、自分は眉間にシワを寄せ、目をぎゅっとつぶっているらしい。妻は自分のそういう様子を「男梅」と呼んでいる。
結局時間になっても動くことができず、施設へは妻一人で行った。調子悪いながらも何か予約や約束があれば行けていたのに、動けずにドタキャンしたのは久しぶりかもしれない。
なんとかならんかなあ。あさってはメンタルクリニックだ。這ってでも行かなくては。