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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

また昨日の夜中に何かやった形跡がある。ブログの常時SSL化は覚えているが(別稿でアップする)、全く覚えてない。自分のブログには記事を書きかけてやっぱりやめたものや、書きかけで保存してそのまま忘れてしまった記事などが下書きとして保存されている。そのうちの1つ、おそらく2年前くらいに書いたと思われる記事が昨日の深夜の日付で保存されていた。以前書いた記憶はある。あ、アップしてなかったかこれ、と思ったが、昨日の夜にこれを見た記憶はない。なんだろうなあ。なんでこれが昨日の夜に編集されてるんだろう。とりあえずアップしておこうか。


これは横浜市から来た「がん検診のご案内」に同封されていた、「よこはまウォーキングポイント」というスマホの歩数計アプリのチラシに書かれていたのだが、

ウォーキングポイント

11%の人が「メタボリックシンドローム」でなくなった!

え?

「亡くなった?」

いやいや違う。

まあそれだけ。

ネットでPythonというプログラミング言語の勉強をしているのだが、書いてあるとおりにやってもうまく動かない。どうやらPythonの3.6からの新機能のようなのだが、私が動かしている環境は手元のLinuxサーバで、そのPythonが2.7と古かった。Ver3台に上げようとしたのだが、どうしても3.5までにしかあげられない。aptのリポジトリに追加をしてapt-getするという方法も書いてあったのだが、apt-get updateで失敗する。

で、どうしたかというと、もうこの際だからOSをアップグレードしてしまった。今までUbuntu 16.04LTSを使っていて、2年も前に18.04LTSが出ていたのでターミナルでログインするたびに「アップグレードしろ」と出てきていたのだが、こういうのをアップグレードしたら何かしら設定方法が変わっていて今までうまく動いていたものが動かなくなる、ということがあったので、外部に公開している本番機として動かしているこのサーバはあまり触りたくなかった。今はサーバはレンタルサーバーに移行したので、いっちょやってみるか、ということで手元のサーバをGnomeのターミナルからアップグレード。

UbuntuのGnomeデスクトップ

UbuntuのGnomeデスクトップの画面。あまり見たことない人が多いと思って載せてみた。UbuntuというのはLinuxというUNIXライクなOSのディストリビューションの1つで、Debian系のわりとポピュラーなやつである。Gnomeというのはウィンドウマネージャーである。学生時代はtwmとか使ってた。この説明でわかるかな。わからんか。

アップデート画面

アップデート画面が流れていく。ぶれてしまった。2時間くらいかかってアップグレードが終わって再起動。ロゴがしばらく出る。

ubuntuロゴ

いろいろ変わったようだ。まあ私はUbuntuのデスクトップは使わんけどね。

ubuntu18.04新機能

ちゃんと18.04になってました。いろいろちゃんと動いてるのかな。

$ cat /etc/os-release
NAME="Ubuntu"
VERSION="18.04.4 LTS (Bionic Beaver)"
ID=ubuntu
ID_LIKE=debian
PRETTY_NAME="Ubuntu 18.04.4 LTS"
VERSION_ID="18.04"
HOME_URL="https://www.ubuntu.com/"
SUPPORT_URL="https://help.ubuntu.com/"
BUG_REPORT_URL="https://bugs.launchpad.net/ubuntu/"
PRIVACY_POLICY_URL="https://www.ubuntu.com/legal/terms-and-policies/privacy-policy"
VERSION_CODENAME=bionic
UBUNTU_CODENAME=bionic

Pythonはちゃんと3.6にできました。

$ python
Python 3.6.9 (default, Apr 18 2020, 01:56:04)
[GCC 8.4.0] on linux
Type "help", "copyright", "credits" or "license" for more information.
>>>

昨日は22時半に寝た。よく眠れた。朝は6時50分に目が覚めて、トイレに行きたくなったのでいったん起きた。7時前なのでもうそのまま起きようとも思ったのだが、眠いし土曜日なのでまた寝るべ、と思ってまた寝たら9時前まで寝てしまった。まあいいや。

妻が朝の情報番組で「イオンのピタマスク」というのが紹介されてたと言う。冷感マスクで、実際にサーモグラフィーで実験したら他のマスクより体温が低かったというのをやってた、ほしいほしいとのことなので調べたら、イオン系列のコックスというオンラインストアのみで販売。3枚で1,200円+税で1,320円。そして送料330円。洗って繰り返し使える。私も今の段階でマスクをして歩いていると既に暑くて苦しい。人通りが少ないところでは、いわゆる「あごマスク」にしたりしている。私もほしいぞ。

ということで、じゃあ私の分も買おうかと色違いで2組注文しようとしたら、「お1人様1点限りでお願いします。2点以上ご購入の方は別々にご注文ください」と言われた。別々に買うと送料が別々にかかるではないか。う~ん、まあそうしないと100個とか買い占める人がいるからしかたがないのか。しかたがないから別々に注文しようとしたら「現在アクセスが集中しております」との表示が。何回かリトライしてようやく繋がり、注文できた。7月上旬以降お届けとあるから1ヶ月以上あとだが、その頃でもまだマスクはしているだろう。私が5月7日に注文したパルスオキシメーターはまだ来ない。もう必要ないのかもしれないが、まあ第2波に備えることにしよう。

しかしこの「サーモグラフィーで実験したら」というのをテレビでやってたというのは、あまり真に受けてはだめだとも思っている。私は実際にはその番組は見てないが、テレビでは視聴率のためにテレビ的にインパクトのある結果に見せかけたり、インチキをしたり、あるいは偏向報道をしたりする。そのため意図的に前提やら他の条件が違うものを無理やり比較して「ほらこんなに違うでしょ」みたいなことをやったり、特定の印象に誘導するために都合のいいようにグラフを変な風に加工したりする。有名なのはこれ。これはひどいのでネットでさんざん晒された。

ひどいグラフ

それは置いておいて、まあエアリズムとかいろいろとか出てるから、ひんやり感てのはあるんだろうな。ただし、つけることによって体温がそれより下がるのかはモノ次第だろう。私が夏場になったら首に巻いている冷感スカーフや、おでこに貼る冷えピタなんかは、高分子ポリマーに含まれた水分やらゲルやらが蒸発する時に皮膚から気化熱を奪うことによって体温を下げる。普通の生地だとそこまでの機能はないが、吸湿速乾性の生地だと、汗を吸収して速やかに蒸発させることによって、他のマスクをするより、あるいはマスクをしないよりも体温を下げる効果があるかもしれない。汗は体温を下げるために体から出るが、それが蒸発して初めて体温は下がる。問題は、その生地がどれほどの効果よ、てなところだ。あんまり生地としてすかすかだとマスクの意味がない。マスクが来るのは7月なので、来たらお手並み拝見と言ったところか。マスクなんていらない状態になっていたらいいのだが、さすがにあと1ヶ月でそれはないだろう。

今日のお昼ごはんは「もっと赤いたぬき」。

もっと赤いたぬき

去年に引き続き赤いきつねと緑のたぬきの熾烈な戦いがあったらしく、そして去年に引き続き赤いきつねが勝って、その記念で期間限定販売。去年はただの「赤いたぬき」だったが、今年はパワーアップして「もっと赤いたぬき」らしい。さっそく作ってみたら、

もっと赤いたぬき

赤い、赤いぞお前。天ぷらが赤すぎる。さてはシャア専用だな(古すぎ)。紅生姜で赤いのだが、正直味はいまいちだった。普通の天ぷらの方がよかった。ところで関西では天ぷらのことを「てんぷら」というが、さつま揚げのことも「てんぷら」という。ということも上京してしばらく知らず、全国的な言葉だと思っていた。妻に言っても通じなかったので「ごぼ天の天だよ」と言っても「ふーん?」てな感じ。まだまだカルチャーショックがある。

お昼過ぎに妻がお買い物に行くというのでついて行った。激安衣料品店に行ったら今日も店頭でいっぱいマスクを売っていた。

マスク980円

おお、ついに50枚980円にまで下がった。ものの良し悪しはわからないが、うちのマスクもそろそろ在庫が気になってきたので1箱買っておいた。やっとここまで下がったか。マスクと一緒にこの前ここで買った400円ちょいのTシャツを2枚買い足しておいた。薄くて肌触りがよくてめっちゃ着心地がいい。これは家用として着倒すのにちょうどいいや、というので買っておいた。この激安衣料品店があるからいろいろ(特に妻は)助かっている。

それにしても今月は本当に外に出てないな。私のスマホは新auピタットプランNというプランで、月1GBまでなら1,980円、それを超えると2,980円で4GBに、その次は4,480円で7GBに自動的になるというプランなのだが、月に1GBを超えるということはまずない。その残りギガ数はデジラアプリというので見れるのだが、5月末の今日時点で、この状態。使った量ではない。残量である。

デジラアプリ

え?1GBのプランで残り1.39GBってどういうことよ。いや1GBと言っても厳密に1GBでなくてもうちょとあって、キャンペーンで100MBプレゼントとかあったけど、それでも全く使ってないに等しい。繰り越せたらいいんだけどな。まあどっちにしろ1GBも使わないか。

今日はその後は、今更だがPythonのお勉強をちょこっとWebでやっていた。ほんと今更・・・。今後使うことあるだろうか。でもPythonとかRubyとか、少しでもやっておかないと「元」とはいえITエンジニアとしてどうよ、という気がする。

WordPressの仕様変更で、個別記事のパーマリンクの変更を余儀なくされてからおよそ1ヶ月。

Googleサーチコンソール

Googleのアクセス解析の結果。検索エンジンからのアクセスがほぼゼロの状態が続く。

それだけでなく、普通のアクセスも激減しているのだが。

ブログに仕込んでいるアクセス解析のレポートによると、昨日のアクセスは21人だと。

なんでそんなに減った?

もうちょっとアクセスしてほしいなあ。

あんまりつまらないことばっかり大量に書いてるから、みんな読まなくなったのかな。

まあ、私の日記を毎日読んでいる人はよっぽどの暇人だとは思うけど。

昨日は21時半に寝た。すぐには寝付けず、40分経ってからいったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べた。その後少しPCに向かってから寝た。昨日は覚えてるぞ。念の為にPCにも記録してある。

「5/28 22:10に起きて牛乳とチーズ。PCに向かってアンケート。22:30に寝た」

と書いてある。そうか、アンケートやってたか。忘れてた。起きたのは覚えてたが。

朝は7時台に起きようと頑張ったが、起きたのは8時。もうちょっと早く起きたいが、どうもしんどいな。それでもなんとか作業所へ行った。

今日の作業は昨日の続きでカードを透明なフィルムに挟んでいった。左右の余白(?)が均等になるように、そしてきちんと奥まで入れないと手前側がはみ出してしまうので、きっちり入れないといけないのだが、意外とこの微調整が難しい。神経を使う作業で、今日1日で300枚くらいしかできなかった。おかしいな、それだけ?と思ったが、この1束が500枚ですと言われて、その6割くらいしかできてないからそうなんだろう。

しかしこの仕事、全部で3万枚もあるらしい。いつまで?と聞いたがなんかはっきりした答えは返ってこない。早ければ早い方がいいとか言われたが、われわれ選抜組3人でも1日でその数なのだ。それ以外の、言っちゃ悪いが少し難あり組はもっと仕事が遅いしやり直しのものも多い。これはまた残業になるのでは、と他のメンバーは言っていた。来週以降もしばらくはこの仕事だろうけど、その次の仕事も来る予定になってるとか。このコロナ騒ぎの中、仕事があるのはいいことだ。

今日のお昼ごはん。セブンのかき揚げそば。セブンの蕎麦はうまい。

かき揚げそば

そしておやつが出た。料理が好きなメンバーがいて、作業所に来ては作業をせずにひとりで料理を作っている。もちろん工賃は出ないがその子に関してはまず来ることが目標になっているのでそれでいいことになっている。それで作ったものをときどきいただいたりする。料理の腕は絶品である。昨日はプリンだったが今日はケーキ。クックパッドを見て作ったらしい。

ケーキ

15時で作業終了。今日も疲れたよ。でも今週は終わりだ。そして今月も終わりだ。2日しか行ってないけど。

帰ってくる途中、交差点のところで杖をついたおじいさんがバランスを崩してこけてしまった。びっくりして私ともうひとり近くにいた若い男性が駆け寄って抱きかかえて起こしてあげて、ちょうど近くにベンチがあったので座らせた。その若い男性がものすごくしっかりしてて、「暑いですから水分をしっかりとってくださいね」「どこかさっき打ったりしました?」とか聞いていて、太ももを少し打ったと言ったら「しまったな、今は何も持ってない」とつぶやいたので、その筋(どの筋?)の人だったのかもしれない。私が「ご家族に連絡は取れますか?」と聞いたら、さっき奥さんに電話したところだと。接骨院に行った帰りでちょうど迎えに来てもらうところだったから、タクシー呼んで帰ります、と言ったので私とその男性は引き上げた。私だけだともう少しおろおろしていたかもしれない。ああいう場面で頼れる男になりたいものだ。

そんなこんなで、帰りにコンビに寄ったり散髪したりスーパーに寄ったりして帰ってきたらもう17時過ぎ。なんかへとへと。

それはそうと、スマホをいじっていたら、今まではスルーしていた「高度なマナーモード」というのが目についた。マナーモードを細かくカスタマイズできるんたろうな、としか思ってなかったのだが、改めていじってみたらこれがけっこうかゆいところに手が届く機能だった。

高度なマナーモード

高度なマナーモード

まず通知音は鳴らさないけどアラームと電話は鳴らす。電話は「全員から」「連絡先のみ」「スターつきの連絡先のみ」から選べる。特定の人からのみ電話を受けられるようにできるようだ。それだけでなく、この機能をオンにする時間帯も指定できる。

高度なマナーモード

睡眠中の時間を設定して、時間になったら自動的にオンになって、時間が過ぎたら自動的にオフになる。曜日を指定してこの設定にしてもいいし、または、

高度なマナーモード

期間をセットして手動でオンする、ということも可能なので、寝る前にこれをセットしておけば、夜中に通知の音で起こされることもなければ、解除し忘れて通知に気がつかないということもない。

これは有効活用できるだろう。LINEの通知をオンにし忘れて未読が溜まっているということがなくなると思う。

ところでさっき書いたお料理のメンバーが「いろんな企画について話し合うから作業所のグループLINEに入れ」と言ってきてるのでちょっと困ってる。あまり職場でプライベートなアドレス交換とかしたくないんだけどなあ。そのグループLINE、ボスも入っているらしい。LINEは信頼できるメンバーひとりと友だちになっているだけである。

それはそうと悲しいお知らせが。今日お昼ごはんをLINE Payで支払ったら、LINE Payのポイントがついてなかった。あれ?と思って調べたら、なんと5月1日からLINE Payは「Visa Line Payクレジットカード」という専用のクレジットカードを作ってそれに紐付けないと、要はそのカードでチャージしないとポイントがつかなくなったという。しまった、そういう情報はチェックしているはずなのに、多分ちゃんと読んでなかった。しかしこれ、

不便!不便!不便!不便!

もうこれ以上クレジットカードなんか作りたくないんだけど。銀行口座からチャージできるのが便利で作ったんだけどな。これだともうLINE Pay使うメリットなくね?もうPayPayしか使わねえよ。と言ってもPayPayも還元率下がったからヨドバシゴールドポイントカードかローソンPontaプラスだなあ。ローソンPontaプラスも7月7日からポイント還元率が下がるし、100円で4ポイントの最強カードの意味がなくなってしまう。Origami Payも撤退するし、○○Payの淘汰が始まっている。生き残るのはどこだろう。