鬱るんです

昨日は21時40分に寝たが、寝付けずに30分経って起きてきた。何も飲み食いはせずに、PCを起動してYouTubeで「眠たくなる動画」を探してみた。「見つめていると眠くなる」というのがあったので、見ていたら眠たくなってきたので寝た。不思議な映像である。

その後はすぐに眠れたのだが、眠りが浅く、１時頃まで寝たり起きたりを繰り返していた。その後は朝方まで眠れて、１回トイレに起きたが「ちょっと体調やばいな」と思った。７時の目覚ましで起きたときには「ああ、やっぱりだめだ」という感じ。体が動かない。やっぱり疲れが溜まってる。昨日体が冷えたのもあるのかもしれない。そのまま９時まで休んでから作業所に欠勤連絡。

せっかく休みにしたからおとなしく寝てればいいのに、朝食後、だらだらと焼肉企画でボスと打ち合わせしないといけないことや、お店に確認しないといけないことを書き出したりする。10時を過ぎて牛角に電話してあれこれ尋ねる。食べ放題のコースで65歳以上は500円割り引きなのだが、お店で身分証明書の提示が必要だという。しかし、職員は明らかにみんなオーバー60だと思うが、揃いも揃って年齢は秘密、という壁が。みんな500円よけいに払っても「私若いもん」で通すだろうか。

Amazonで注文していたブツが届いた。スマホの画面を無線で飛ばしてHDMIでテレビに映せる「ミラキャストレシーバー」である。これがあれば写真やらYouTubeなどの動画やらをテレビに映して大画面で見れる。前々からちょっと試してみたいな、でも動画なら自分のPCで見れるし、と思っていたが、これがあればレクに行った時にスマホで撮った写真を、作業所のテレビに映してみんなで見れるではないか、と思って買ってみた。

で、さっそくつないで試してみたのだが・・・、

動画では使えん。YouTubeが音声も映像もぶつぶつ切れる。そんなに動きもないのに。まあいいや、静止画はそこそこ使える。使えるのだが、発色がいまいちだ。なんか全体的に赤っぽいぞ？

いつものようにその画面をカメラで撮ろうとしたら、「スマホの画面をテレビに映しているところを写そうとしているところを映している・・・」の無限ループになってしまった。

妻のスマホを借りて撮ってみた。まあこんな感じである。便利といえば便利か。ちなみに画面はPentatonix。

やっぱり中華な安物だけあったか。ちゃんとした国産品は６千円以上したりするのに、これは2,850円だったからなあ。動画では使わないけど静止画なら使えそうだからまあいいや。

同時に頼んでいたUSB充電器も別便で来たのだが、どうしてこんな小さなものが大きな箱に入ってくるのだろう？Amazonではよくあるパターンなのだが。

マイナンバーカードの電子証明書の有効期限通知書が今頃来ましたよ。更新手続きはもうしたっちゅうに。有効期限まで１ヶ月きってから来るというのはちょっとなあ。いや、役所が今とんでもなく大変なのはわかっていますが。

有効期限「2020年の誕生日まで」て書いてる。先月に更新手続はしたのに反映されてないようだ。

しんどくて昼過ぎからずっと横になってしまった。夕方は友達とLINEをしていた。明日はどうなるのかな。お昼はロコモコ丼の予定なのだが。え、意味がわからない？続きはまた明日。

昨日は22時半に寝た。昨日もよく眠れた。いつもはそんなに眠気が来てないけどとりあえず布団に入るのだが、昨日は22時半近くになったら自然に眠気が来て寝てしまった。夜中もよく眠れ、朝６時頃いったん目が覚めたがまた寝てしまい、また目が覚めたら雨の音がしていた。けっこう雨が降ったようだ。

昨日に引き続き、なんだかしんどい。午前中はずっと横になっていた。こんな調子で大丈夫なのだろうか。

今日は妻が朝から団地のうちの棟の清掃に出て、それから自治会の役員をやっているので、さらにその後に自治会館の清掃に出た。いつもならそれでぐったりしているので妻もお休みだろうと思っていたが、どうやら大丈夫らしい。昼になって私もちょっと復活し、昨日「焼肉行くべ」と言って断念したのをリベンジ。バスに乗って牛角の横浜ムービル店へ。移動制限も解除されたし、横浜駅はもうけっこうな密になっていた。

作業所のレクの偵察ということで、レクの企画と同じ「牛角コース（3,480円100品食べ放題）」にソフトドリンク飲み放題をつけた。３種類の食べ放題コースの中間のやつである。メニューの写真を撮るの忘れたから、牛角のウェブサイトのスクショを貼っておこう。

とりあえず高い肉から注文。しかし出てくるのは安い肉から。高い肉はなかなか出てこないというのはそういう戦略か。制限時間は90分だがラストオーダーは70分なのだ。ぺちゃくちゃ喋っている暇はない。焼くべし！食うべし！飲むべし！

のどが渇いているのでお茶が進む。

一見生ビールのように見える写真だが、ウーロン茶。ソフトドリンク飲み放題にして、最初のドリンクをふたりともウーロン茶にしたら「ピッチャーでお持ちしますか？」と言われた。なかなか豪快だ。

注文はタブレット。

食べ放題コースの場合、席にはこんな目印が置かれた。周りを見ていると食べ放題コースのお客様はちらほら。

熟成赤身ロースステーキは絶品。

焼き方がちゃんと載っていた。

熟成赤身ロースステーキとカルビステーキ。カルビステーキもめっちゃうまい。３枚食ってしまった。

ロースステーキは両面を焼いてからハサミで切って、ホイルに入れてさらにぐつぐつ。最後はこういう形に。

とにかく次から次へと頼んで焼き放題。

注文履歴が見れるのだが、「何を頼んだか」だけが表示されている。回転寿司みたいに既に来たものもわかればいいのに。

まだ何が来てないかわからないので、最後は頼みすぎて大変だった。「もうこれで最後のはず」と思ったところで、忘れていたお肉が来た。「ラストオーダーになりますが、デザートのご注文は？」と店員に言われたが、もう食えなかった。これは大きな誤算だった。残念。ちなみにデザートは締めとして「一人一品だけ」注文できるようだ。

デザートを断ったら、チョコレートをくれた。温かいお茶も出してくれた。もたれていた胃に優しくてほっとした。

焼肉はいつもはけちりながら注文していて、お会計金額を気にしながら安いお肉ばかり食べているので、今日みたいにいくらでもコース内のいい肉を注文していいというのは気持ちよかった。まあそれなりにお金はかかったが、たまにはいいだろう。臨時収入みたいなものだし。

13時くらいに入店して、出たのは14時半くらい。店の前で待っている人もいた。そう言えばあんまり密対策をしてなかったな。隣の席との仕切りとかもなかった。大丈夫なのか？あのタブレットもお客さんが帰ったらちゃんと消毒してるんだろうか。隣の席の人が帰った時は、えっとどうしてたっけ。してなかったような気がする。

帰りはおなかが重くて重くてたまらなかった。長い工事を終えてオープンしたばかりの横浜駅の新しい駅ビル「JR横浜タワー」のCIALに行ってみようと思って、ちょこっとだけ入ったがけっこうな密。人がいっぱいいて気持ちが悪くなったので、さっさとバスで帰ってきた。しばらく夕飯はいらない。

明日みんなに報告しよう。テンションがあがるかもしれない。ただ、「おいしいお肉はおいしいが、ちょっといまいちのもあった。しかし次から次へと頼んだので、どれがいまいちだったか覚えていない」と言ったら「そこが大事なのに」と言われそうだ。

食べ放題だとレシートには「牛角コース」とだけ書かれるのかと思ったら、それとは別にちゃんと注文したものの明細が値段が０円として書かれていた。５皿とか頼んだのもある。サンチュとか除くと全部で18皿頼んだらしい。デザートも食べたかった。

昨日は次の日が休みなので22時半に寝た。１時間遅いとゆっくりできる。夜はしっかり眠れて８時起床。朝からだらだらとPCの前に座ってなにかやっていた。何をやっていたかあまり覚えてない。なんでだろ？

Android10になったらダークモードを選択できるようになったので、それにしてみた。ついでに壁紙も真っ黒にしてみた。グーグルの検索窓の枠が見えない。

通知画面も真っ黒。

設定画面とか真っ黒。

LINEとかTwitterとか、ダークモードに対応しているアプリも真っ黒。

目にいいらしい（本当かな？）というのと、消費電力が少ない（本当かな？）というので、しばらくこれを試してみよう。

と思ったが、消費電力が少ないというのは本当なのかちょっと気になるので調べてみたら、「液晶は常にバックライトを発光させているので変わらないが、有機ELの場合は黒の表示ではピクセルが発行しないので省電力になる」と書いてあった。私のAQUOS Sense3 Plusは液晶だっけ？とスペック表を見たら「IGZO」と書いてある。はて「IGZO」とは？また調べる。Wikipediaによると、

「IGZO（イグゾー）は、インジウム (Indium) 、ガリウム (Gallium) 、亜鉛 (Zinc) 、酸素 (Oxygen) から構成される物質の略称。」

はあ。物質名。

「液晶ディスプレイや有機ELディスプレイを始めとして、太陽電池、不揮発性メモリ、紫外線センサーなど様々な分野に応用が期待される物質である。

はあ。「液晶ディスプレイや有機ELディスプレイを始めとして」。で、私のスマホはどっちなんだろう。まあ有機ELならそう書いてあるだろうから、普通に液晶なんだろうな。この機種とほぼ同時期に発売された上位機種のAQUOS zero2の場合ははっきりと「有機EL」と書いてある。ということは、バッテリー節約効果は期待できないということか。

次の話題。昨日から利用可能となった接触確認アプリというのをさっそくインストールしてみた。

絶えずBluetoothのビーコンを発しているのでバッテリーを食うというが、どれくらいなんだろう。あまりひどいと使い続けたくはないが、みんなが使わないと意味がないアプリだしなあ。

なんてことをやってたら、ちょっとしんどくなってきた。お昼ごはんを食べたあと、夕方まで横になってしまった。やはり１週間フルタイムで働いたら疲れが溜まったか。暑さとマスクにもけっこうダメージを受けたぞ。元気だったら焼肉に行きたかったのに。来月作業所で焼肉に行くので、ちょっと偵察に行きたかった。レクの企画でいちいち自腹で下見なんか行ってられないが、５月は２日しか出勤してないのに休業補償として４月と同じ給料をもらったので、「レク委員への調査費」として、それで焼肉の下見に行くか～なんて思っていたのだ。明日に行きたいところだが、明日もちょっと無理だろうし、平日は夜遅くなりたくないからまた来週。別に行かなくてもいいけど。