昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかった。寝起きは悪い。９時に妻に起こされてなんとか起きた。朝食を食べた後、横になってしまった。
昼食を食べた後も横になってしまったが、今日は妻の面談について行く日。なんとか頑張って起きて地元の支援機関へ行った。あれやこれや話をして１時間。私は頭が回ってない。
帰ってきて休む。カントリーマアムのチョコまみれというのを食ってから夕ご飯。しんどい。
皮膚科＆サムライマック
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきは悪かった。１時間くらいかかってやっと眠れた。眠りは浅かった。しかし、朝９時になって妻に起こされたが、眠たくてなかなか起きあがれない。やっと起きて朝食を食べた後、また横になってしまった。
午後になって昼食を食べて、また横になった。しかし今日は皮膚科へ通院予定の日。14時半過ぎにむくりと起きあがって、機械的に支度をする。何も考えずにただ着替える。着替えて遠い方のバス停までてくてくと歩く。バスに乗って隣町の駅まで。そこからまた皮膚科までてくてくと歩く。
皮膚科の後はルーティーンとなっているマックへ。今日はサムライマックにした。しまった写真を撮り忘れた。炙り醤油風ダブル肉厚ビーフである。その後バスに乗って帰路に就く。疲れたのであった。明日は妻の面談についていく。あさっては何もないが、その翌日はまた整形外科へ通院。何気に忙しい。
薬が効きにくい？
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。昨日は風邪をひいてしまったが、今日になるとだいぶましになっていた。それでもしんどくて、朝９時に妻に起こされたが起きることができず、昼までずっと寝ていた。
昼過ぎにお風呂になんとか入れた。昨日入らないといけなかったのに、風邪をひいてしまったので入れなかった。今日入れてさっぱり！である。
それはそうと、新しく追加した腰の薬が効いていると思ったが、早くも少し痛みが出てきた。まあ、それでもまだだいぶましではあるが、私は薬が効きにくい、耐性がつきやすいのだろうか。
風邪？
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはあまり覚えてないが、23時ごろ妻が寝室に入ってきたら私がグーグー寝てたというので、１時間以内に眠れたのだろう。しかし０時ごろをはじめとして夜中何回も目が覚めた。そして朝方になるとなんだか気分が悪くなってきた。風邪の症状だろうか。熱はなかったのだが、首がシャリシャリ言ったりと自分的に風邪の症状っぽい。
そして今日は１日寝ていた。風邪ならしかたがないと開き直って徹底的に休むべし。
どうしたものか
昨日は22時過ぎに寝た。昨日も眠れなかった。布団に入って１時間半くらい経った頃に、いったん諦めて起きてきて、昨日もカロリーメイトを食べた。この前も起きて食べたからまずいよな～と思いつつ、眠れないのはつらいので最終手段なのだ。食べた後PCで眠くなる動画を見てから寝た。その後は眠れた。
朝は９時に妻に起こされて起きた。今日はつらさは少しましだった。朝食を食べた後、PCに向かっていた。するとしんどくなってきて、結局今日も横になってしまった。
昼からもずっと横になっていた。どうしたものか。少し寝てしまったかと思う。うむ、どうしたものか。今日は腰の痛みはましだった。昨日追加した薬が効いているっぽい。それはよかった。しかしずっと横になっているのはどうしたものか。