妻は相変わらず風邪っぴき。
自分も全く気力がわかない。体を縦にしているのもつらいが、自分の方はどうやら風邪ではなく、軽いうつのようだ。
また雪が降るらしい。関東はその後暴風雨になるとか。
厳しい天気と厳しい体調はいつまで続くやら。
カテゴリー：メンタルヘルス
共倒れ？
妻が昨日から風邪気味。咳が出ていたと思うと、めったに熱が出ないのに、熱が出た。今朝は声ががらがらで、病院に行ったら総合感冒薬を出されたようだ。
そういう自分も昨日の晩くらいから咳が出始めて、しんどくて21時半に就寝。今日の８時半まで寝てしまった。11時間も寝てしまうなんて、最近では珍しい。
起きたら少し鼻がぐしゅぐしゅいっている。そしてなんかだるくてやる気がしない。鬱なんだか風邪なんだか区別がつかない。
めんどうな体だ。
一つ消えたが、さてどうだろう
ようやく調子が回復した。今朝起きたときは少しだるくて、今日もだめかと思ったのだが、頑張って起きていると、だんだん調子が安定してきた。そして、無事にメンタルクリニックへ通院。
診察では「先週の中頃から調子を崩したのですが、今は回復しています」と話したら、10mgまで減らしたノリトレンがついに中止になった。「一度抜いてみて様子を見てみましょう」とのことだ。最初は１日50mg服用していたのが、25mg、10mgと減っていき、ようやくゼロになった。
これでやっと抗鬱剤は４種類から３種類に減った。それでもまだ全部で13種類もの薬を処方されている。道のりは長い。
また夢に出てきた
今日も結局調子は上がらず。明日回復してくれることを願おう。
朝、二度寝してしまったのだが、また家族全員が夢に出てきた。弟は中学生という設定（？）だった。先日も２日続けて家族全員が夢に出てきたのだが、いったいなんなんだろう。
帰りたいのかな。色んな意味で。
ギリギリでもいいから
今日も相変わらず気力が出ない。朝起きて朝食を食べて、それから何をやればいいかわからない。何もする気になれない。ずっとそんな日が続いている。
明後日の月曜日はメンタルクリニックへ通院。その時までには回復しておきたいと思っていたのだが、もう今日明日しかない。
なぜ次の通院日までかというと、「調子が悪くなった」と話すと、せっかく薬が減ったのに、また増やされそうだからだ。波のある病気だから、できればここは様子見でいきたい。とりあえず回復すれば、「ちょっと調子を崩しましたが、持ち直しました」という言い方ができる。そうすれば、少なくとも薬に関しては現状維持でいけるだろう。
まあ、回復してなくてもそう言い切ってしまうという手もあるが、そういう明らかな嘘はつきたくない。ギリギリでもいいから、実際に「回復しました」の状態にもっていきたいのだが。
焦るな自分。