昨日は23時半に寝たのだが、２時まで眠れなかった。先日は４時まで眠れなかったが、今回も同じ状態。また妄想癖が出た。いかんなこりゃ。どうしたものか。そんなこんなで10時起床。10時まで寝たのはしばらくぶりかもしれない。

起きた後もなんとなくしんどくて、昼前から夕方まで横になってしまった。熱っぽいけど熱はない。単純に体がだるい。まだ風邪が抜けていないのか。精神的な不調ではないと思うのだが、ひょっとしたら鬱からくる身体症状かもしれない。

最近妻も風邪気味のようで、昨日辺りから咳が止まらないようだ。午前中から内科に行っていた。風邪だかアレルギーだかわからないから両方の薬をもらって来ていた。順番に病院に行っているような気がする。

今日は福祉施設で月に１回の折り紙教室があり、妻が行ってきた。妻は先月初めて参加したのだが、けっこう難易度が高かったらしい。その後、折り紙と折り紙の本を買ってきて自分で練習していた。自分はちらほら見ているだけだったが、本を見ていると折り方がけっこうややこしくて、「１枚の紙からこんな複雑なものが」と驚くものが多い。妻はそこまで複雑なものは折れないが、それでも折ったものを見ていると、折り方を考えた人は凄いなあ、どうやって考えるんだろう？と思ってしまう。日本の折り紙は外国人にも人気らしい。自分も久々に鶴を折ってみようとしたのだが、なんと折り方を忘れていた。鶴も折れないとは。なんてことだ。

今日の妻の成果物。「ダリア」らしい。今回はわりと簡単だったそうだ。

こちらは先月の「あさがお」。こちらはちょっと難しかったらしい。

今までの妻の作品。右下のは狐に見えるが、妻はあくまでも「猫」と主張している。

昨日はぐっすり眠れて朝９時過ぎ起床。予報通り台風は夜のうちに通り過ぎて空はからっと晴れている。妻に「昨日の晩、すごかったね」と言われたが熟睡していたのでわからない。雨と風の音がすごかったらしい。風邪はだいぶ良くなったが、まだ咳が残っている。全くシツコイ。

今日はメンタルクリニックの通院日。祝日を挟んだから３週間ぶり。診察では、わりと調子が良かったが同窓会に行って帰ってきてから何日か疲れが残ったこと、先週に入ってから気温が急に下がったときに体がしんどくなって、そのまま風邪をひいたことなどを話した。「この季節はどうしてもしかたがありませんね」と言われた。まあ、それはそうなのだが。

なんか珍しく今日は雑談モードで、ちょうど同じ日に主治医も同窓会があったらしく、「ついついテンションが上ってしまいますよね」「30年ぶりとか卒業以来という人もいました」「さすがに60歳くらいになると変わる人は変わりますね。男性は特に太ったり禿げたり」などと自分の話をしていた。まあ、こちらもみんなあまり変わってなかったが。ひとり頭髪のやばい奴がいたのと、自分が太ったくらいか。

帰りには妻と一緒にラーメン天下一品へ。今日から「天下一品祭り」なのだ。10月１日の今日はラーメン一杯食べるとラーメンの無料券がもらえる。毎年この日は凄い混むと聞いていたので並んでるかも、と思って行ってみたら、さすがに平日の中途半端な時間だったので並んではいなかったが、店は混んでいた。いつもはこの時間はガラガラなのに。

10月２日から10月14日まではラーメンを食べるとスピードくじを引けて、当たると小さなグッズが貰える。実は今までけっこうこいつを当てているのだ。2017年、2015年とキーホルダーを当てているし、その前にもよくわからんバッジやらクリアケースなんかも当てた。今年も期間中にもう一回行こうかな。

ラーメン無料券。期限があるから注意しなくては。