昨日はえらい遅く起きてしまったので、次の日は目覚ましをかけようと思ってたのに忘れていた。そして今日目が覚めたら９時７分。ありゃ、昨日ほどではないがどうしても９時過ぎてしまうなあ、と思いつつそれでもまだ眠いので「あとちょっとだけ・・・」を繰り返して、結局９時40分起床。全くなっちょらん。

そして今日もなんだかしんどくて、ずっと横になっていた。なんでこんなにしんどいんだろう。16時を過ぎて、今日はなんとか動けそうだったので起きて着替えていつもの公園へ行って２周して帰ってきた。45分くらいの散歩になった。しんどいと言いつつこれくらい動けるのなら、気力体力ともにまだ大丈夫そうだ。一時期本当にしんどかったときには、公園の入口にさえたどり着けなかった。その頃より自分は回復したのだろうか。

外は寒そうだから、いつものシャツより厚いシャツを着ていったのだが、それでも寒かった。いきなりこんなに寒くなるか？この季節は全くわからない。

公園には今日も色んな人がいた。サッカーをやっている子どもたち、ラジコンのドローンを飛ばしている男の子、犬の散歩をしている人たち。野良猫に餌をやっているおばさん、前もいたけど今日もいた。カラスがたくさん集まってきて不気味だった。どうして野生動物に餌をやるのだろうか。

帰ってくると、不思議なことに疲れはましになっている。完全に取れたわけではないのだが、これはやはり神経からくる疲れだから、体を動かすと改善するのだろうか。しかしご飯を食べるとまたしんどくなる。これはなんでだろう？

目が覚めた。

時計を見た。

10時半。

え？

10時半？

あかん、寝過ぎや。ノンストップで11時間も寝てしまった。何度か一瞬目が覚めたような気がするが、いくらなんでもこれはあかん。明日は目覚ましをかけなければ。

今日もちょっと体がしんどい。大丈夫かなあと思って起きていたのだが、昼食を食べた後に少し横になったらどっと疲れが出てきた。横になって初めてそんなに疲れているのに気がつくというのは、リアルタイムに自分の状態を観察できていない証拠。危ない兆候だ。

今日は生協の配達日。昨日のメールでは配達予定時刻は18時50分。来たのは15時半。相変わらず読めん。その３時間は何？誤差？て、毎週書いているような気がするが、なんでなんだろうなあ。

生協が来たので外出。と言っても遠くへ行く元気はなし。商店街の千円カットに行って２ヶ月ぶりに散髪して帰ってきた。「全体的に２センチくらいカットして、後ろと横は刈り上げる感じで」といつも同じ注文をするのだが、いつも仕上がりは違う。今日はちょっと四角くされた。同じ人が切ってるのだがなあ。

帰ってきたらやはり疲れがどっと出てきて夕食まで寝てしまった。なんでこんなに疲れてるんだろう。

今日も10時前まで寝てしまった。それもノンストップで。いかん、なぜ遅くなってしまったのか。やっぱり目覚まし使うべきかな。でも無理やり早く起きても、その日一日調子が悪くなることが多いからなあ。

今日もなんだか少ししんどい。11時頃から13時頃まで横になってしまった。精神的に落ちてるわけではないんだがなあ。ないのかなあ。ないと思うけどなあ。この気候のせいか。

午後を過ぎてもいまいち調子は上がらなかったが、16時を過ぎてから重い腰を上げていつもの公園へ散歩に行った。今日は犬を連れた人が多かった。全部で１２～３匹はいたかもしれない。多頭飼いの人もけっこういるんだな。あとは高校生らしき集団がランニングをしていた。YONEXと書かれたシャツを着てた人が何人かいたのでバドミントン部だろうか。

いつもの通り公園を２周して帰ってきた。なんかさっぱりした。やはり適度に体を動かさないと、何か悪いものが体の中に溜まっていくような気がする。

ふと見上げれば、あの子の命はひこうき雲。

夕暮れの公園。これからどんどん日が短くなっていくな。