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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2018年2月22日

朝起きたら冷たい雨。ここの所、暖かいとまではいかないものの寒さは緩んでいたのだが、今日は寒かった。体調も悪化し、朝二度寝してしまった。しばらくしてなかったのに。

午後になっても調子は上がらない。また横になりたかったが、必死に我慢してPCに向かったりテレビをチラチラ見たり。しかし集中できない。昨日は外に出てないので今日は出なくては、と思ったがとても出られる状態ではない。

結局何をすることもなく時間は流れた。ただあくびばかりが頻繁に出て、そのたびに涙を流していた。そして夕方また横になってしまった。今日はだめだめだ。

週間天気予報を見ると、一旦寒さは緩むものの、次の日曜、月曜にまたぐっと冷え込むみたいだ。ずっと寒いのも嫌だが、ジグザグ天気も体に堪える。早く暖かくならないかな。

減ってるといっても体重ではない。体重はそんなに簡単に減らない。

昨日書いたスマホの残データ容量だが、昨日の0.73GBに続いて今日は0.72GBとまた減っている。履歴を見たら、昨日は13.73MB使ったことになっている。ずっと家にいたのになぜなぜ?

ネットで軽く調べたら、Wi-Fiの電波が弱いときに、通信速度を落とさないように4Gを併用する設定がある機種もあるようだが、自分のスマホの設定をいくら調べてもそんなものはない。

「今月1GBまであと少ししかないから気をつけなくては」と思ってたら勝手に超えて、自動的にあと1GB分1,000円を勝手にお買上げ、なんてことになると困る。ピタットプランとはそういうプランで、1GB単位で使った分だけ課金される。使う量が少ないと得なのだが・・・。

もう少し調べてみよう。原因がわかったところで、対策はあるのだろうか。