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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

最近、夜になると急に眠たくなる日が多い。そして、立っているのもつらくて、布団に横になったら吸い込まれるように寝てしまう。まるで何かの薬を飲んだかのようだ。薬で眠たい時は、同じように吸い込まれるように眠気が来て、それに抗うことはできない。夕食後の薬が変わったわけでもないのに、なぜだろうか。電池が切れるように眠ってしまうのだ。
昨日もまた21時過ぎにそうやって寝てしまい、23時頃に妻に起こされて薬を飲み、また寝た。
たっぷりと眠ったような気がして目が覚めた。まだ5時くらいかな、と思って時計を見たら、まだ1時半。え?まだこんな時間?トイレに行って、また横になる。眠れるかなあ。
断続的に眠れた。朝5時を過ぎた頃から眠れなくなってしまったが、少しでも横になっていないと、と思って6時くらいまでねばった。
新聞を読んだり朝食を食べたり、なんだかんだやっているうちに8時くらいになったのだが、それからまた眠たくなって、11時頃まで寝てしまった。
睡眠がめちゃくちゃだ。いったいどうなってるんだ?


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