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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昼過ぎにPCに向かっていたら、やたらネットが遅い。昔のダイヤルアップの時代みたいだ。速度を測ってみたら、

GMOとくとくBB

2Mbpsってなんじゃい!ほんま、ADSLかよ。この前インターリンクが遅いからGMOとくとくBBにプロバイダを変更して速くなったと思ったのに。試しに一時的にインターリンクに戻してみた。いちいちルーターの設定を書き換えるのがめんどくさいのだ。そうしてもう一度計測したら、

インターリンク

なんじゃいなんじゃいなんじゃい!1Mbpsってなんじゃい!なめてんのか!ベストエフォートもたいがいだな。もっと努力しろ!

ここで最後の手段、まだ残してあったDTIに切り替えてみた。これは固定IPではないのだが、バックアップの接続手段として残してある。これはインターリンクやGMOとくとくBBとは違って大手のプロバイダだから、もう少しましだろうと思って試してみた。

DTI

13Mbpsか・・・。速いとは言えないが、まあこれくらい出たらそんなに支障はない。とは言え遅い。これはみんなが引きこもって動画を見たりしているから帯域が逼迫しているのか?そう言えばZOOMを使って学校の授業をしたり会社員が会議をしたりしているのでネットが重くなったという話を読んだような気がする。でも今日は土曜日だからそういうのはなさそうだが。

自分がネットするだけだったらDTIで接続すればいいのだが、固定IPが使えないので外部からこのサーバにアクセスできなくなる。これは本当に「いざというとき」のためなので今は使えない。

インフラって重要。

昨日は22時に就寝。よく眠れた。朝はなんとか7時半に起きた。あいかわらず起きるのがつらいが、一瞬の気合でなんとかなる。手足をグーパーしていると少し体が活性化して起きやすくなる。

今日も作業所に行ってみた。そして今日も一日切手貼り。たいていの仕事は単調作業でもあんまり飽きたりしないのに、この仕事はなんかつまらない。なんでかな。

切手貼り

終業後、ボスから連絡。来週からは作業所に来ない人には職員が電話を1日に2回かけて、今日は何をしますか、何をしましたか、というようなことを聞くらしい。そうすると出勤扱いにしていい、と横浜市の方から通達があったという。これは利用者の方からしたら工賃が発生するわけでもないのであまり意味がないのだが、事業者側からすると、出勤扱いにできるとその分施設利用料が横浜市から入る。要は福祉施設は利用者が利用した分だけ補助金が入るから、みんな来ないとここもお金が入らなくて潰れてしまう。その救済措置だという。確かにコロナで出勤者数が減って、「ここの家賃は払っていけるんですかね」とか話していたところだ。

14時に終わってから、借りていた本を返しに福祉施設へ行った。職員と話をしていたら、最近入った本を勧めてくれたので今度はそっちを借りた。精神科ナースが主人公のマンガらしい。

こころのナース

これを手に取って話していると、外から私の担当職員が帰ってきたのでちょっとだけ3人で話した。作業所の様子とか上に書いた話をしていた。自分は来週から作業所に通うのはどうしようかと思ってるが、毎日作業所に通うことで自分の生活のリズムが整うから、と言うと2人ともそれはそうだと思います、とのこと。うん、それはそうなんだけどなあ、状況が状況だしなあ、急ぎの仕事もないって言ってるしなあ。どうしよう。「作業所を休んでも、家の中で根を詰めないでください」と言われた。みんなに見抜かれている。

作業所に行く途中にあったお店に貼ってあった貼り紙。みんな「ちょっと一息」ついたほうがいいのか。一息つき過ぎて疲れてるかもしれない。

貼り紙

地面から手が伸びていて一瞬ぎょっとした。誰かの忘れ物?

手袋

明日は関東地方は「数年に一度の大雨」らしい。「外に出るな」ということか。いろいろ大丈夫かなあ。

関東は大雨

昨日は22時に就寝。前日は寝付くのに時間がかかったが、昨日はすんなり眠れた。朝は7時の目覚ましでは起きれず、その後何回か起きようとしたがまた動けず、ようやく8時に起きた。7時台に起きるのを目標にしているのだが、ちょっときつい。

今日も一応作業所に出勤。1日中切手を貼る仕事。古い切手を額面別に台紙にペタペタとのりで貼っていく。なんだろうな、この仕事。郵便局へ持っていくと換金してくれるのかな。手数料を払ったら切手やはがきには換えてもらえるというのは知ってるが。「おたからや」というのをボスが前に言ってたのでちょっと調べてみたら、「切手には額面以上のプレミアがつくものがあります」と書いてあった。おお!そうそう、貼っている切手は昔の東京オリンピックの記念切手とかそういうのが多い。金になるんだな~。うちに眠ってないかな~。ないよなあ。

切手というと、父親の死亡に伴う事後処理で、一昨日投函した某解約申請書の封筒に切手を貼った記憶がない。料金が受取人払いになっていたらいいのだが、覚えていない。こういうときはどうなるんだっけ。えっと、今調べたら、「差出人住所が記載されていて」「配達区域内」「切手消印押印なし」の場合は差出人に返送されるが、「切手消印押印」だと受取人が不足分を支払うということらしい。差出人住所は書いた。「配達区域内」というのはうちの近所のポストに投函したか、ということらしいがそれはそうである。料金不足でなく切手を貼り忘れたから消印が押印されているわけはないと思う。だからすぐ戻ってくるはずだが、戻ってこないから受取人払いだったのかな。

今日のお昼ごはんはもはや定番となったセブンイレブンの大盛たぬきそば。セブンのそばはうまいなあ。私が食べてたら職員も「セブンのおそばおいしいよね」と言う。人類は麺類だからな。

たぬきそば

セブンはものはいいんだけど、なぜか情報システムがいまいち。私が勤務していた会社がセブンの情報システムには深く関わっていたのだが、それでなぜあんなセブンPayみたいなタコなシステムができるのか。nanacoの使い勝手もいまいちだし。他のコンビニみたいにnanacoカードを単なるポイントカードとして使うことができない。nanacoで払わないとポイントはたまらない。PontaとかTカードは提示するだけでポイントが貯まるんだけど。囲い込もうというのはわかるが、うまくいってないのではないだろうか。

昨日の夕方に友達からLINEが来ていたのに、通知がスマホに来てなくて、昼休みにスマホをいじっているときに気がついて返事を書いた。おかしいな、何かいじったっけな?家に帰ってきてから妻にLINEを送ってもらったら、キンコンと鳴らないではないか。どういうことだろうとあれこれいじっていたら、通知の設定が変わっていた。メッセージ通知が「通知のみ」になっていた。「音と通知」のはずなのに。そう言えば昨日みんな同じ通知音だと誰のが鳴ったかわからなくて紛らわしいから、変更してみようといろいろいじったけど結局変えなかったのだが、その時に間違えてしまったか。

短縮勤務なので14時に仕事が終わって帰ってきた。1時間違うだけでもずいぶん体が楽だ。結局毎日行ってるな。来週はどうしよう。

昨日は22時に寝た。本当は21時半の予定だったのだが、なんだかんだやっているうちに22時になった。と最近毎日書いてるな。そもそも21時半に寝る予定だったのに、21時半まで友達とLINEをやっているのはいかがなものか。でも今日も7時半に起きれたし、もう22時でいいや。でもそうすると22時まで遊んでしまって結局22時半に寝ることになったりして、そうすると22時半でいいやということになってまた(以下数学的帰納法により省略)。寝付きは久しぶりに悪かった。30分経っても眠れないのでいったん起きて牛乳を飲んでチーズを食べてまた寝た。それで大抵はすぐに眠れるのに、昨日はそれでもなかなか眠れなかったので、もう1回起きて眠気を誘うような何かをしようか、と思っているうちに寝てしまったようだ。上に書いたように、眠い眠いと思いながら7時半起床。

今日も作業所に行ってみた。今日は工賃支払日。先月は4日半しか出勤してないので稼ぎは少ない、というのはわかってたが、もらって明細を確認したら計算よりだいぶ少ない。先月の勤務簿を確認したが、勤務日数は間違いない。ボスに言ったら、ボスの方でも勤務簿をチェックして記録してるのだが、その記録も間違ってない。その書類は第一作業所に行って、さらにそこでもチェックして事務の人が処理するのに、たぶんその事務の人のミスだろう。アナログに書類の数字をPCで入力してるのだろうが、勤務日数は5日と書いてあるのに勤務時間は12.5時間になってる。転記する時に入力ミスしたんだろうなあ。

と言うわけでそれは事務に突っ返すことになって、今日はお給料は貰えなかった。これ、たまたま4日半分だったから額が違ってると気がついたが、15日分とかだとちらっと見てそのまま気がつかずにスルーしそうだ。ボスは「あってはならないミス」と言っていたが、お金に関してはもっと気をつけないといかんだろう。

今日の仕事はあるのかどうかわからなかったが、箱折りがあったので1日中それをやっていた。明日も箱折りで、そればかりだと飽きるから切手貼りもやるという。一気に急ぎの仕事が片付いた反動が来たな。またしばらく仕事がないんだったら引きこもるべきだろうか。

今日のお昼ご飯。セブンイレブンの一風堂とんこつラーメン。安定のうまさ。本物の一風堂に行きたくなったが、横浜駅のポルタは閉まってるんだよな、確か。

一風堂とんこつラーメン

帰る途中に銀行の前を通ったら人が行列していた。朝行くときにもATMに人が並んでいて道路にまではみ出していた。ああ年金支給日だからな、と思った(年寄りの街だから)のだが、帰りに見たのは窓口の方の入り口。係員みたいな人が行列整理していたが、あれは多分店内にたくさん人を入れないようにしてるのか。

昨日Twitterのリツイートキャンペーンで当たったローソンのグーボを引き換えてきた。この前はベーコンポテト味だったが、今日はメキシカンチョリソー味。ピザみたいでうまかった。また当たらないかな。

グーボ

今朝メールをチェックすると、Amazonから「Sign-In Detected」というメールが。ああ、また詐欺メールか。毎日のように来るな、と思ったがいつものと少し違う。

Amazon.comからのメール

いつもはぎこちない日本語なのだがこのメールは英語。そして私のフルネームが本文中にある。いつもの詐欺メールでは名前まで入ってない(名前が入った詐欺FAXは去年来たが)。そして「View Details」のリンク先が確かにAmazonのドメイン。う~ん、どうしたものか。「did you Sign-In from a new device?」とあるので、本当に誰かがアカウントを乗っ取って本当にどこかから不正ログインをしたのか。メールには「Near Paraíba, Brazil」とある。物理的な場所はまあどうでもいい。

これは上級編だぞ、と思いながらいろいろ調べてみた。ヘッダーのReceivedを見るとAmazon SESから送信されている。Amazon SESはAmazonが提供するメール送受信サービスで、AmazonだけでなくAmazon以外の会社でも使われる。Amazonから来た他のメールを見ると、やはりAmazon SESになっているので、これでは判断できない。

それからAmazonからのお知らせならふだんは自分には日本語で来るのだが、これは英語。と思ったら、このメールはAmaozon.co.jpではなくAmazon.comから来ている。アメリカのAmazonだ。これは日本のAmazonアカウントとは別だが、アメリカのAmazonなんて利用したかな?と思ったら1回だけあった。光療法の専用の照明器具が日本では手に入らなかったので、Amazon.comから買った。たしか玄関先で関税を取られたのだった。どうやらそっちらしい。

とりあえずアメリカのAmazon.comにログインしてみた。2段階認証で自分のメールアドレスにワンタイムパスワードが来たので入力したら、今度はパスワードをリセットしろという。

reset password

この「パスワードを変えろ」が偽物でやばいことが多いのだが、ドメイン名を見たらたしかにAmazonなので(と言うか自分からAmazon.comにアクセスしたのだが)、変更したら今度はMobile Phone Numberを登録しろと。登録したら今度はスマホにまたワンタイムパスワードが送られてきて、ようやくAmazon.comにログインできた。

Sign-in detected

Ordersを見たら直近では何も買った形跡がない。2015年に買った照明器具はちゃんと履歴に残っていた。

Orders

どうやらこのメールは本物で、それでまあ大丈夫っぽいということはわかった。セキュリティ的に大丈夫かどうか見分ける知識がない人はどうしてるんだろう。