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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

いつからかわからないが、昨日か一昨日に気がついた。
左耳の耳たぶの、上の方が分厚くなって、触るとぷにぷにしているのだ。痛くはないが、なんだろう?菌でも入ったのか?

とりあえず皮膚科に行ってみた。朝9時から診察の皮膚科に9時に行ったら、「今からだと1時間半はかかります」と言われ、とりあえず診察券を出してバスで横浜に行き、ヨドバシに行って不良品のメモリを交換して帰ってきた。

しかし、1時間半ではすまなかった。結局呼ばれたのは11時過ぎ。月曜日ということもあるだろうが、なぜ皮膚科はいつもこんなに混んでいるのだろう。

そして、耳を見せたら「何かにぶつかりましたか?」と聞かれた。柔道の選手がよくなるらしいのだが、激しく耳をぶつけたら、耳たぶに組織液が溜まったりするらしい。先々週の卓球の時に、隣の台でプレーしている人と激しくぶつかったから、多分それが原因だろう。

そして、いった〜い注射で耳たぶから汁を抜いた。抜いた汁を見せてもらったら1ccはあった。耳たぶの上の部分だけに1ccってけっこうな量である。

「これは一度なったら癖になって、激しくぶつからなくても圧迫すればまたなりますから、、左耳を下にして寝ないようにしてください」

って言われたけど、そっち向きが癖なのだ。寝ている間には寝ている向きを自分ではコントロールできん。やれやれ。テンピュールの枕だから、多分それは大丈夫らしいが、畳でごろ寝とかするときに気をつけんといかんな。

昨日は寝たのが23時。新しいおもちゃで遊んでいて、名残惜しかったが生活のリズムを崩したくないので大人しく寝た。まあそのおもちゃは妻用のものなのだが、設定などは全部私がやってやらないといけない。

夜中何度か眼が覚め5時過ぎくらいから断続的に眼が覚めるようになったが、我慢して横になって、6時になって起きた。一応7時間横になったので、昨日の疲れは回復しているだろう。「今日の疲れを明日に残さない」というのが今の目標の1つだから。

それはそうと、過去の日記を読み返してみると、私が躁転したのがちょうど1ヶ月前の5月11日。それから就職活動の記録や日記を読むと、怒濤のような1ヶ月であった。しばらくじわじわと調子が悪いのをがまんしていたら、急にテンションがあがって全速力で駆け抜ける。ジェットコースターみたいである。どうかこの状態をキープできますように。

今日は午前中は雨降り。そろそろ梅雨に入りそうな時期ではあるが、今日の雨は梅雨の雨ではないらしい。ああ、またじめじめな季節がやってくるのか。日本で過ごしやすい季節って本当に少ない。

午後から晴れたので、妻と散歩がてら横浜まで歩いた。そして淀橋なる大きなでんきやへ行つて、うちにとっては大きなものを買つた。いや、大きいと言っても「のーとぱそこん」くらいの物だが、その「のーとぱそこん」くらいの大きさの物を買つてかへり、標準の「いちぎが」なる目盛なるものを「にぎが」にさしかえたりして、きどうした。

すると、今までみたこともない「びすた」なる画面がでてきたではないですか。まあなんてことでせう。しかし、なぜか目盛なるものは「いちぎが」しか認識されてないのでした。

これはおかしひ、と思ひてその何か「のーとぱそこん」くらいの大きさのものと格闘してしこうさくごしたあげく、「いちぎが」の目盛2まいのうち、1まいが「ふりょうひん」らしいということがわかったのであった。

あした淀橋へいって交換してもらわねばなるまい。

そしてけふはその「びすた」であそんでおわつたのであつた。

昨日はテレビでやってた「県庁の星」を観ていたら遅くなってしまい、23時半就寝。映画も観に行ったのだが、改めて観てもおもしろい。

「このままでは我が県は倒産しますよ」
「今後国の財源が地方へ移譲し、今は国が叩かれている業者との癒着が、今度は地方に向けられて、そうすると地方がばんばん叩かれますよ」

うむ、夕張市の件といい、次から次へと出てくる談合の記事といい、1年後を予見していたかのような映画だ。

夜中は2時台と4時台に眼が覚めたが、途中で起きてくるようなことはせずに横になっていたら、6時過ぎまで眠れた。やはり睡眠時間はこれくらいはとらないといかん。昨日は少なすぎて、日中眠たくなって1時間くらい寝てしまったのだが、仕事に行き出すとそうはいかん。「夜は寝るのが仕事」である。

先週のジョイントコンサートの演奏会を聴いて、やっぱ聴いてるだけじゃつまんない、自分も歌いた〜いと思った。しかし、少人数のアンサンブルグループや合唱団では、今は私の調子がいいが、また調子が悪くなったときに本番をドタキャンしたりしたら迷惑がかかる。そんなことを合唱友達のMさんと話していたら「100人規模の合唱団がいいよ」そんなアドバイスを受けた。

うむ、確かにその規模なら本番をドタキャンしても、たいして迷惑はかからないだろう。これが40人くらいだとしたら、まあ平均して1パート10人。パート内でdivしたら5人ずつ。確かにこれでは本番で抜けたら20%減である。これではやはり迷惑がかかる。

それで、横浜近辺で100人規模でやっている合唱団をネットで検索したら、なんと私が通院している病院の近くで毎週練習していて、団員が150人くらいいる、アマオケの専属合唱団が見つかった。しかも私の好きなブラームスのドイツレクイエムを10月の演奏会でやるという。

というわけで、今日その練習に参加してきた。あけてびっくり。

おじいさん、おばあさん合唱団だよ。(;´Д`)

いや、若い人もいる。と言ってもせいぜい40代後半くらいだろうか。私は最年少?いや、HPには「大学生から80代まで」と書いていたので、若い人も若干いるのであろう。

そして、その合唱団は素人でも歓迎、基礎からしっかりとやります、という合唱団だった。練習の最初30分は、プロの声楽家による発声練習。と言っても学生時代の発声練習とあまり変わりはないが、社会人になってから一般の合唱団で、こんな基礎からやるところは今までなかったので、改めて基本に立ち返って学び直すところも多かった。

そして練習が始まる。「それでは第2楽章から」と言われてページをめくり、伴奏が始まっていざ歌おうとすると、

みんな階名で歌ってるよ(;´Д`)

はあ、そういうレベルなのね〜。でも、歌い始めたら、歌っていたら、

気持ちよかったよ〜。(´∇`)

やっぱり歌うのは精神衛生上とても気持ちがいい。3年くらいブランクがあったので、楽譜の初見力が落ちていたりしたが、全体的なレベル自体が、今まで自分が所属していたグループのレベルと比べると、まあちょっと、という感じなのであまり神経使わずに気楽に歌えるだろう。いや、本当は神経を使わないといけないのだが、とりあえず歌っているだけで幸せなのだ。

これから毎週、練習が楽しみだ。やっぱ歌は私の人生に欠かせない、と実感した一日であった。