今日も相変わらず動けない。

昨日の日記に書いたように、もう開き直って今週（と言ってもあと今日と明日だけだが）は休むことにしてしまおう、と思って会社に今日と明日休むことを連絡。「会社に行かねば」という心理的プレッシャーから解放されたら、少しは気が楽になって調子が良くなるかと思った。

が、今日のところ状態は変わらず。

この病気、メンタルな病気と思われているが、いや実際にそうなのだが、私のように慢性化したら、メンタルがどうのこうの、というのは関係なくて、勝手によくなったり悪くなったり、という波がある。そんな波があるのはなぜか、どうすればよくなるのか。現代の医学ではまだ解明されてないし特効薬もない。

そんな中で、私が今できることは、やはり「調子よくなるまでがまん。それまで無理しない」しかないのだろうか。

調子が上がらない。

今日も会社は休んでしまった。

今週はいさぎよくあきらめて、というか開き直ってしまった方がいいかもしれんな。

昨日と全く同じ状態。一日中動けない。

がまん。

今日も落ちっぱなし。

とても会社へ行ける状態ではない。

気力が全くない。夕方頃、ちょっとだけWiiで体を動かそうとしたが、嫌になってすぐにやめてしまった。

夜になっても憂鬱感が抜けない。

がまん、の時だ。

今日は９時過ぎまで寝てた。起きて時計を見てびっくりした。あかん、まだ調子が戻らない。

しんどくて、今日は１日家の中にいた。Wiiをやる元気もなく、昼頃にはしんどくて何時間か寝てしまった。

明日から会社に行けるかなあ。何も考えずに早く寝よ。