なんとか体調は回復して、今日は一日フルで動けた。病院にも無事行けた。
しかし、次に来る台風、梅雨を切り抜けられるか？
体調が天候に左右されるのは今に始まったことではないが、年々影響を受けやすくなっているような気がする。
なぜだろう？
カテゴリー：メンタルヘルス
やっとこさ
やっと調子が上向いていた。
とは言え、台風は近づいているし、梅雨入りも近づいている。
体調が不安定になる要素ばかりの国だな、ジャポン。
ますますしんどい
いかん～。
今日は通院日なのに、病院に行く気力も体力もなく、予約を来週の月曜日に延期してもらった。
今までなんとか病院には行っていたのに、こんなにしんどいのは久しぶりだ。
またトンネルに入ってしまったのか・・・。
今日もしんどい
今日も引き続きしんどい。
朝は早く起きることができて、なんとか我慢していたのだが、しんどくて昼過ぎに２時間あまり寝てしまった。
まあ、そのうちなんとかなるべ。
雷落ちた、調子も落ちた
先日より少し体調は回復したと思ったが、昨日の夜に急にしんどくなった。立っているのも座っているのもしんどくて、風呂も入らず歯もみがかずにぶっ倒れるように寝てしまった。昨日も各地で雹、雷、大雨の荒れた天気。やっぱりその影響なのか。
今日はいい天気なのだが、しんどさが抜けない。朝はいったん起きて朝食を食べたり新聞に目を通したりしていたのだが、しんどくてもう一度寝てしまった。結局昼まで寝ていた。
そしてずっとしんどい状態が続いている。易疲労感だけでなく、鬱も入っている。天気は回復しても、体調は回復しない。
困った。