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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

6時起床。4時過ぎ辺りから頻繁に目が覚めるようになった。しばらくPCに向かってメール処理をした後、ネットで新着の懸賞に応募する。デジカメやAV機器、PCや現金などに限って毎日新しい懸賞に応募していたが、これもきりがないので今年限り、つまり今日で終わりにしよう。

その後また寝てしまい、昼頃起きる。彼女が買ってきたパンを食べ、彼女は今年最後のバイトへ。私は今日は大掃除の残りをしようと思っていたが、なんかやる気が出ないので布団に横になる。少し軽い鬱が入っているような感じだ。いつの間にか眠ってしまって、気がつけば17時過ぎ。できる範囲で掃除をしようと思い、リビングに掃除機をかけ、ふだん掃除しないような細かいところの埃を「クイックルワイパー」なるもので掃除していく。18時くらいまでそれをやってから、ソファに横になってテレビを観る。あんまりおもしろくないので掃除の続きをする。風呂を隅々まで掃除した後、洗面台も掃除した。リビングのカーペットにコロコロをかけているときに彼女が帰ってきたので、ひとまず今日はこれで終わりにした。

テレビを観ながら夕食にする。紅白が始まったのでしばらく観た後、年越しそばを食べる。なんだかしらないが、心の中に寂寥感が漂う。このわびしさはいったいなんなのか。今年もあと数時間だ。

今日はちょいと寝坊したか。8時頃起きて朝食を食べ、そのまままた寝てしまった。どうも先日買ってきたこの毛布がとても肌触りがよくて心地いいので、これが眠気を発しているのだろう。この毛布で寝ているといつまでも寝てしまう。結局お昼まで寝てしまった。

昼過ぎに買い物に行って帰ってきて、部屋の掃除にとりかかる。捨てる雑誌をまとめて紐でくくると2つの束ができた。こいつらを捨てるだけでもすっきりするだろう。後は徹底的に掃除機をかけて、コロコロもその後にかける。カーペットは掃除してもきれいになっているのかなんだかわからんが、コロコロをかけてみるととてつもなく汚れていたことがわかってびっくりする。掃除機をかけただけでは足りないのだ。

その後、ベランダが汚れているので掃除しようと思うが、デッキブラシがないので商店街の店で買ってきて、バケツに水を汲んでせっせと洗い流す。へどろみたいなものがこびりついていたのだが、それらを洗い流してすっきりする。その後は窓を拭く。どうもクリーナーでぷしゅっとやってから乾いた布で拭いても、拭いた跡が少し残っていてなんかすっきりしない。こういうものなのか、跡を残さずにうまくやる方法はないものか。窓のさんの部分もきれいに拭いたりする。知らない間にけっこう汚れているものだ。けっこう掃除で時間がかかった。自分の部屋とベランダと窓拭きだけで今日はやめておこう。明日リビングと和室をやるのだ。彼女が大晦日までバイトなので、私が一人でせっせと大掃除をしている。

その後は山岳会に新メンバーが6人入るので名簿をメンテしたりしているうちに時間は過ぎ、18時を過ぎたところでバイトが終わった彼女から連絡がある。駅で落ち合って横浜へ出る。先日私の実家からいろいろ食べ物を送ってくれたので、お返しに横浜名物の崎陽軒のシュウマイを送るのだ。ダイヤモンド地下街の崎陽軒で真空パックのシュウマイを買って送った。全国配送無料なのが嬉しい。

その後は2人のお気に入りのお店「ペッパーランチ」で夕飯を食べて帰る。夜は「ベストテン」をだらだら見る。さて今年も残るところあと1日か。いろいろあった1年だったなあ。

昨日は気持ちよく眠れた。演奏会が終わって気が抜けたようだ。

朝はだらだらと寝て過ごす。でも割と動いていたかな。あまりよく覚えてないや。

昼を過ぎてから急にだるくなってきて、彼女をバイトに送り出した後に寝てしまう。

16時前に起きて、銀行と買い物に行く。今日はやらないといけないことリストを作っていたのに、ぜんぜんこなせていない。帰ってきてから年賀状をせっせと書いていたが、途中でまた眠くなったのでダウン。

18時頃にまた起きて年賀状の続きを書き、ようやく全部書き終えたのでポストに出しに行った。元旦に届くかな。

夜はのんびりテレビを観て過ごす。今日は部屋の掃除ができなかった。明日こそやらなければ。でも、演奏会の次の日で、もっと反動が来るかと思ったらそうでもなかったので、まあよかった。

今日は暇なようで忙しい一日だった。

朝は早く起きていつものごとくしばらくPCに向かっていた。朝食も食べて、今日は元気かなと思ったが、夜に彼女の実家でクリスマスパーティーを控えているのでそれまでセーブしておこうと思った。他にもいろいろ連絡することや電話がかかってくることになっているので家にいることにした。で、11時まで寝てしまった。

最初の電話は9時くらいだったか。トイレのタンクの中でずっと水がちょろちょろと流れっぱなしになっているようなので、修理に来てもらうのだ。業者からその修理日の日程の打ち合わせの電話だった。明日の午前中でお願いします、と言ってまた寝た。

彼女は昼からバイトに行ってしまった。私は歌のおさらいをしたり、雑誌を買ってきて読む。そして、地震保険の件でマンションの仲介業者へ連絡しなければいけないことを思い出して電話する。

15時に皮膚科に行ったらすごい混んでた。1時間以上はかかると思います、と言われたので、診察券を預けていったん家に帰る。途中で銀行に寄ったがけっこう並んでいた。不二家の前にもケーキを買う人で行列だった。家に帰ってから方々に電話して疲れてしまった。

まずマンションの管理会社の人から電話がかかってくるはずだったのにかかって来ないのでこっちからかけてみた。Bフレッツの件はどこまで進んでるのでしょうか。改めてそう尋ねると、担当者が席を外しているのでまた折り返し電話すると言う。おいおいまたかよ。

なかなか話が進まないので今度はNTTに電話して聞く。Bフレッツの件はどこまで進んでるのでしょうか。前も電話して聞いたのだが、こちらのマンションの管理会社の回答待ち、ということだったのだ。電話しながら、もう業を煮やした私はBフレッツの申し込みをそのままキャンセルしてしまった。すると「ちょっとお待ちください」と言われてからしばらく待たされ、別の人に代わってようやく詳細が聞けた。マンションの方での設備投資の稟議が通ってなくて、いつ回答が来るかわからない、と言う。申し込んだのが8月なのに、まだ「Bフレッツがひけるかどうか」がわからないのか。やっぱりそのままキャンセルをお願いした。そして有線ブロードネットワークスの申込書を書いてポストに投函してきた。早く光ファイバーにしたいのだ。こっちもすぐに、というわけではないが、マンションの管理会社の方から3月に開通するという通達が管理会社から来ている。こちらの方が確実だ。しかも12月中に申し込めば工事費1万5千円がタダになるという。それでちょっと早く決着をつけたかったのであちこち電話して問い合わせてたのだ。

皮膚科に戻るとまだ自分の番までけっこう待たされるようだったので、再び外に出て、今度は近くの激安衣料品店に行って買い物する。半天がほしかったのだが紳士物は売り切れていた。その代わり綿のタートルネックのシャツでよさげなのがあったので買った。595円。なぜか知らんがここは安くみえないものを安く売っている。そしてもの自体もそんなに悪くない。と言うかぜんぜん普通だ。なぜこんなに安いのだろうか?

買い物をしてまた皮膚科に戻り、ようやく診察を受けて帰ると16時半。留守電が入っている。マンションの管理会社の担当者からで、Bフレッツがひけるかどうかは社内で調整中で、1月から2月くらいにわかることになっています、という内容だった。もうNTTにはキャンセルしたからいいよ。ああ早く光ファイバーが来ないかなあ。せっかく802.11gの対応の無線LANを買ったのに今の環境では宝の持ち腐れだ。

18時前に家を出る。今日は彼女の実家でのクリスマスパーティーに行くのだが、その前にバイトが終わった彼女と待ち合わせていて、2人からの差し入れであるケーキを買いに、おいしいケーキ屋さんへ行く。あらかじめ注文しておいたのだ。そして彼女の実家へケーキとワイン(懸賞で当たったやつ)を持っておじゃまする。乾杯してからごちそうを食べてまったりしていると、だんだん眠たくなってきた。と言うか疲れがどっと出てきた。彼女の姪があいかわらずきーきーうるさいのも疲れる原因だったかもしれないが、調子が悪くなってしまったので中座して帰ることにした。ケーキまでありつけなかった。

帰ってからしばらく寝る。どうも首のあたりが異常にこっていて気分が悪い。変に疲れている。しばらく休んでからメールチェックする。クリスマスイブなので大量に「メリークリスマス」のダイレクトメールが来ていて、そして大量に当選発表のメールも来ている。あいかわらず懸賞生活なのだ。そう言えばなんかの懸賞のおまけ賞が当たってポプリが送られてきていた。

風呂を沸かして入り、さっさと寝る。23時を過ぎた頃だった。寝ようとしたところで彼女が帰ってきた。彼女も寝るしたくをして寝ようとしたが、お互いなかなか寝付けない。私はまたしてもボーカルアンサンブルのコンサートのことで頭がいっぱいになっていて眠れない。しかたがないので起きて、思いついたことをばーっと書いてみんなにメールで送った。そして2時頃ようやく寝た。そして6時過ぎに起きた。そして日記を書いた。さあアップしよう。

昨日はなぜか神経がたかぶっていたのか寝付けなかった。ボーカルアンサンブルのコンサートが近づいてきたので興奮してきたのだろうか。寝ながらMCで何を喋ろうか、とか、そうだダメ押しで友達にチラシを郵送してみよう、とかいろいろ考えていたらぜんぜん眠れなくなったのだ。しかたがなく起きてきて、と言うか思いついたらいてもたってもいられなくなり、MCで喋る曲の紹介についての質問のメールを書き、チラシを郵送すべく宛名ラベルにせっせと友人の住所と名前を印刷してお手紙も印刷してチラシと一緒に封筒に入れて切手を貼って、ということを延々と夜中の3時までやっていたのだ。ひと仕事終えてようやく眠れた。

しかし朝は7時過ぎに起きた。4時間くらいしか寝てないが眠たくない。さらにチラシのダイレクトメールを増刷する。夜中には歌関係の友達だけの分を作ったのだが、それ以外の友達にも案内を出すことにしたのだ。今日はなんだか朝から元気だ。でも祝日なのだ。作ったDMはさっさとポストへ投函しに行く。10時半収集か、明日か明後日には着くな。一人でもたくさんお客さんが来てくれるといいなあ。なんせ7人でキャパ500人のホールを借りてしまったのだ。1人でも多く観客を集めないとさまにならないし、せっかく広いところでやるのだからたくさんの人に聴いてもらいたいものだ。

なんだかんだ動き回っているうちにお昼になり、お昼ごはんのパンを買ってきて食べる。彼女は昼からのバイトに行ってしまい、私はまた歌の練習をする。どうしても音の取れないところがあるので、繰り返し繰り返し練習するが、なぜだかそこだけどうやっても覚えられない。練習を録音したMDをカラオケにして、その上に音をあわせようとするのだが、アンサンブルになると全然和音がわからなくなる。どうしてもうまく歌えないので、この期に及んでその部分だけ全パート分のMIDIデータを作り、自分の音だけ大きくして何回も何回も繰り返して聴く。が、それでも覚えられないのだ。う〜ん、どうすればいいのだろう。なんで覚えられないのだろうか。和音も複雑怪奇だし音の動きも非常に不規則なので難しいのは承知なのだが、こういう箇所はひたすら反復練習してまる覚えしてしまえば今まで何とかなってたのに。本番までになんとかなるかなあ。

それはそうと、先週買ったハーフコートが、下にセーターを着るともこもこして非常に窮屈、というかはっきり言って小さすぎたことが判明し、昨日までどうしたものか頭を抱えていた。タグは切って捨ててしまったしレシートはいつも家計簿をつけたら捨ててしまうし。サイズの大きいやつに交換してもらうのは無理だろうなあ、と思っていた。

が、今日の昼過ぎ、乱雑な机の上にそのレシートがぽんと置かれているのを発見した。ラッキーなことにそれコートはクレジットカードで買っていて、レシートとクレジット使用明細が一緒になっていたのだ。クレジットの明細は一応ある程度の期間とっておく癖があるので捨ててなかった。さっそくお店に電話して交換可能か聞いてみる。なんとOKらしい。私が買ったのはMサイズだが、同じ色でLサイズがあることも確認して取り置きしてくれるという。

さっそく買ったお店、VIVREのコムサに出向いて交換してもらう。前にコートを勧めてくれた店員は「サイズが合わなかったのは勧めた私のミスですから、ぜんぜんかまわないですよ」と言ってくれた。う〜ん、いいお店だ。ついでに黒いシャツも買ってしまった。ボーカルアンサンブルの本番で着る予定だった黒いシャツも実は着てみたら太ったのでぴちぴちだったのだ。ぴちぴちでいいからそれでいくか、それとも新しいのを買うか迷っていたところなのだが、お店の対応のよさに気をよくして買ってしまった。


家に帰って再び歌の練習。彼女が帰ってきて夕食。今日は彼女の分の年賀状も作成した。そして夜はのんびりテレビを観て過ごす。今のところ調子はいい傾向にある。なんとかコンサート本番まで維持するのだ。