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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

今日はあまり動いてない。スーパーへちょっと買い物に行ったくらいだ。

この間初めて「着うた」なるものをダウンロードしてみた。するとピクチャーコールの機能が使えなくなった。彼女から電話がかかってきたら彼女の画像が表示されるようにしていたのに、出なくなったのだ。なんで?と思ってマニュアルを読んでみたら、どうやら「着うた」というのは実際には「着ムービー」なわけで、つまり画像抜きの動画だそうなのだ。着信したときにムービーの方が優先されるのだが、肝心のムービーは画像がないので、何も表示されてなかった、というわけだ。なんだかなぁ、という気分だがまあいいや。

ところで、着うたは自分でも作れるらしいのでネットで作り方を調べてやってみた。WinCDRでCDから曲をWAVファイルで取り込み、SoundEngineで必要な箇所だけにカットする。そしてその後WAVファイルをMLD形式またはASF形式に変換するのだが、ここでシェアウェアが必要らしい。シェアウェアの場合、インストールはできるが何らかの使用制限が加わる。それは機能の一部が使えなかったり、インストールしてから数日間しか使用できなかったりするのだが、どういう制限が加わるかわからないのでとりあえずインストールしてみた。すると「ファイル変換は行えるが2秒まで」という制限だった。2秒しか変換できないのであれば全く使い物にならない。とは言え、ちょいと試しに着うたを…、というために購入するのもばかばかしかったので、結局着うた作りはやめてしまった。

今日は散髪に行った。朝から雨が降っていて行こうかどうか迷った、というか少し鬱気味でちょっと無理かな、と思ったのだが、がんばって行ってみた。

外に出るとなんとか体が動く。しかし、ろれつがまわらない。頭にもやがかかったような気がして思考回路がストップしてしまっているようだ。散髪屋で理容師にいろいろ話しかけられてしゃべるのだが、言葉がなかなか出てこない。

回転寿司で昼食を食べ、横浜でレンタルしていたCDを返して、また新しいCDを借りて帰ってきた。

今日は朝から昨日食べ残した芋を食べたらおなかがいっぱいになった。芋は腹がふくれる。

お昼に彼女の父親の墓参りに行く。広い墓地で、お彼岸なのでたくさん人がいた。

その後、中華街に行って食事。と言っても私は芋で腹がふくれているので「餅入りあんまん」を食べただけ。彼女は肉まんを食べていた。今日は祝日なので中華街もたくさん人がいた。

最近ますます腹が出てきて、いや出てきてなんてものではない。かえるのおなかのように膨らんではち切れそうだ。ダイエットしないとやばいのだが、なかなか体が動かない。でも食べる量は減らない。やばいなあ。

今日もデイケアに行けず(行かず?)に家でだらだらしていた。

夕方、遠くから「いしや〜きいも〜」という声が聞こえる。なぜだか、その声に私は無条件に反応し、気がつくと財布を持って外に飛び出していた。「いしや〜きいも〜」の声はまだ遠い。「こっちだ」そう思ってそっちの方に走る。(なぜだ?)そして無事石焼き芋を買って家に帰ってきたのだった。

なぜか急に食べたくなった石焼き芋。大きなのを3本も買ってしまったが、もうすぐ夕飯なのに、彼女と2人でこんなに食べられない。夕飯は昨日の残りのカレーがあるのだ。2人で1本半食べ、残りは冷蔵庫へ。せっかく熱々のを買ったのになぁ。

今週の火曜日の診察のあとにデイケアに参加した後、これからはまたデイケアに行こう、と思った。日記にもそう書いた。でも実際には行っていない。行けていない。

水曜日、前の晩に「明日は起きてデイケアに行くぞ」そう思って寝たのだが、起きていざ行こうとしたらダメだった。「行こう」というのが自分の中では「行かなくては」というものにすり替わり、無意識のうちにプレッシャーになっている。結局その繰り返しなのだ。今週はまた前と同じようにあまり家から出なかった。しかしまあ、以前ほどの不安感に襲われることはなくなった。焦ってはだめだ。

今日も昼過ぎまで低調だったのだが、ようやく涼しくなったし、「よし散歩に行くぞ」と決めて彼女と一緒に夕方から散歩に出かけた。40分くらい歩いただろうか。みなとみらいの臨港パークにやってきてしばらく海を見て過ごした。海面上で何匹もの魚がぴちぴちはねている。トビウオ?あんなに魚がはねているのは初めて見た。

疲れたので帰りは電車で帰ることにした。体重はどんどん増えてトトロのような体になってしまっているのだが、毎日家にいるので体力はめっきり落ちて、これだけ歩いただけで足の付け根が痛い。桜木町の「餃子の王将」に寄って久しぶりに王将の餃子を食べた。懐かしい味だった。

横浜でレンタルCDに寄り、映画「ホテルビーナス」のサントラを借りた。先日デイケアで観たときに、いい曲がいっぱい使われているなあ、と思ったのでサントラを借りてきたのだ。しかし、帰ってきて聴いてみると、私が一番聴きたかった曲が入ってない。サイという少女が出て行って、彼女を草なぎが探しまわっているときの曲なのだが、多分Love Psychedelicoの曲だと思うのに入ってない。ネットで検索しまくって、ようやくLove Psychedelicoの「These Days」という曲だということが判明。ベスト盤に入っているようなので今度また借りてこよう。