昨日は寝たのが２３時頃になってしまった。寝つきもよく、夜中も目を覚まさなかったが、起きたら８時だった。しんどい、ということはないけどいつもより遅い。前は５時、６時に目が覚めていたのに。いや、それはそれで困ることもあったが、８時はちょっと遅い。やはり７時くらいに自然に眼が覚めて普通に動けるのがいいのか。それにしても、７時には彼女の目覚ましが鳴っていたはずなのに、それでも起きなかったのか。

午前中は家でのんびりしていた。今日は通院日。診察は17時からだが天気もいいし、早く外に出てぶらぶらしてから病院に行こうかと思ったが、腰が痛いので無理はしないで家でおとなしくしておいた方がいいのかなあ、と悩む。でも昨日の天気予報に反していい天気だし。とか思っていると昨日ネット通販でコルセットを買ったショップから、注文したコルセットを発送したから明日届く予定です、とのメールが。やはり思った通りここのショップは早かった。それにしてもコルセット専門店なんてあるもんだなあ。ネットだからこそできるんだろうな。

14時頃家を出て、街をうろうろとし、家電量販店とユニクロとダイソーを隅から隅まで歩き倒した。いろんな誘惑にかられるが、後ろ髪を引かれる思いで毎回その売り場を後にし、16時半頃病院へ。今日は混んでて1時間半くらい待たされた。最近割と調子はいいものの、昼間寝てしまうことが多い、と話すと、薬の副作用かもしれないとのことで、安定剤であるデパスが半分の量になった。それで調子が悪かったらまた飲んでください、と頓服で10錠出してくれたが、大丈夫かなあ。デパスは自分に一番合っている薬で、去年もそれで安定したのだ。だが、そのときも眠くてたまらなかった。それで、カフェインの入っている緑茶を毎日のようにがぶがぶ飲んでしのいでいたのだが、最近は麦茶に変えたのだ。麦茶にはカフェインが入ってないから、それで眠くなったのかもしれない。まあ、とりあえず医者の指示にしたがって半分のデパスで様子を見るのだ。

昨日は夜２２時に就寝。早く寝つけた。夜中もあまり目を覚ました記憶はない。朝は７時に起床。体もだるくない。いいペースである。と昨日も朝に書いたがその後眠くなった。今日はどうなるだろう。ただいま７：４３。

今日も昼前にいつの間にか寝てしまっていた。それまで何をやっていたか覚えていない。とにかく外へ出ようと思って、昨日借りたＣＤをレンタル店まで返しに行き、そのままバスに乗って横浜へ。昼食を食べた後、Ｔシャツがあと２枚くらいほしいと思っていたので、あちこち探してまわる。Ｔシャツくらいどこにでも売っているが、それは普通の人の場合。私の場合、既にＬサイズでは入らない。少なくともＸＬとかＬＬとか書いている服じゃないと入らないのだ。Ｔシャツなんて特に。ところが少ないのだよ、Ｌサイズより大きいのは極端に少ないのだ。選択の幅がものすごくせまくなるのだ。

ここまで太ってしまい、それまで持っていたＴシャツがみんなチビＴみたいになってしまい、去年にそれらは思い切って捨てていろいろ買った。しかし「安い」というだけでユニクロの無地のものが多かった。去年は会社に復帰していて、職場はカジュアルウェアＯＫだったがドレスコードで襟つきシャツが指定されていたので、Ｔシャツはインナーとして着ることが多かった。だから３枚１２８０円とかので済ませていたのだ。

しかし、会社に行くこともない今日この頃、外へ行くのに襟つきシャツなんか暑苦しくて着ていない。Ｔシャツ１枚で外に出る。しかしながらユニクロの３枚１２８０円の無地のシャツで外に行くのはちょっと、ということなのだ。柄物も何枚かあるのだが、毎日着ていると自分でも飽きてきて、あと２枚くらいほしいのだ。

しかしながら、なかなかサイズがない。いや、少なくともユニクロに行けばＸＬは少ないけれども確実にあるのだ。最近はデザインも「何とかとコラボ」みたいに凝っているようなのだ。でも、ユニクロのＴシャツには苦い思い出がある。数年前、エレベーターで中年の小太りおばさんと２人になったことがあったのだが、全く同じボーダーのＴシャツを着ていた。狭いエレベーターでおばんとペアルック。ううう、なんか知らんが無性にブルーだった。それ以来ユニクロでは柄物のＴシャツは買っていない。

ダイエーを見て回って、いいのがないので今度はジーンズメイトで探し回って、ようやく見つけた２枚を買って家に帰った。太る、というのはいろんな面で苦労が絶えない。

昨日は22時頃就寝。しかし、布団に入ってから彼女となんだかんだ喋っていたので、実際に寝たのはもっと後だと思う。いつの間にか眠ってしまったが、何時頃だったかわからない。

夜中目を覚まして、もう朝方だろうと思って時計を見たらまだ２時過ぎ。このパターンも多い。最近、朝方にたびたび目を覚ますことが多いが、今日はそうでなく、７時の目覚ましで起きた。しかし、体がまた重い。先日も同じようなことがあった。やはり調子は下降線なのか。とりあえず７時過ぎに起きることはできた。

今日は久々にスーパーの日曜朝市に行った。冷凍食品が全品５割引、カップヌードルが１個６９円、２００組（４００枚）のエルモアティシュ５箱入りが２つで３８０円と魅力的なお値段。以前は徒歩５分もかからなかったスーパーだが、引っ越した今では２０分もかかる。それでもえっちらおっちら朝市に行くのであった。なんか好きなんだよな、安売りでまとめ買い。戦場のようなスーパーでひとしきりバトルを繰り広げた後、戦利品をリュックにしょって両手にティシュをぶら下げ、帰途につく。帰りは登りだから行きよりもしんどいが、朝から散歩と思えばそんなに苦でもない。朝から動けるときは、できるだけお日様の光を浴びた方がいいんだよな。今日は曇っていたけど。

朝は調子がいまいち、とか言いつつ昼前に今度はホームセンターへ出かけるた。雨が降りそうだなあ、と思いつつけっこうな大物を買ってバスで帰ってきた。買った物というのが座いすなのだが、薄いビニール袋に入ったまま抱えて持ってきた。雨が降ったらどこかから水が染みてくるかもしれなかった。う〜ん、やばいところだった。たまたま雨が降らなかったからいいものの、もっと冷静に状況判断しなければ。

そもそも今日は日曜日、ホームセンターは人山の黒だかり、もとい黒山の人だかりだった。別に自分は平日でも動けるのだから、今日じゃなくてもよかったのに。昨日、ビーズクッションに寝転がりながらテレビを観ていて、この姿勢はいかん、それに寝ころぶとテレビが遠い、そうだ、座いすがほしい、と思ってすぐに買いに行ってしまった。はやる心を抑えられない、それが私の悪いところ。後から気づくその失敗。なぜその場でわからんのか。