昨日は２３時半就寝。寝つきはよかったがやはり朝はつらい。７時、８時に起きようとして布団の中でがんばったが、またまた無理で横になってしまい、結局９時過ぎに起床。

昨日ビデオに撮った番組をテレビで観たりしつつ、昼過ぎまで過ごす。その後妻と一緒にでかけ、妻の実家に寄って、昨日いただいた料理の容器を返しにいった。残念ながら留守だったのでメモだけ置いて後にし、バスに乗って横浜へ出て、ヨドバシで昨日ホームセンターでは見つからなかったバスアラームを買って、食事をして帰ってきた。ようやく二人とも健康体に戻った。病気になってしみじみとわかる健康のありがたさである。でもノロウイルスにはまだまだ気をつけないといけない。インフルエンザも怖い。今年は予防接種を受けることにしよう。

それにしても横浜のショッピング街ももヨドバシもえらい人人人人だった。まあ、年末の週末と言えばボーナス＆クリスマス。そら〜人人人人なのもしかたがない。ＭＮＰのせいでＡＵに特需が起きているような気配。携帯の各キャリアはノベルティを配ったりしてがんばっているが、なんかテンパっていて「写真が入るフォトアルバムです！」とかわけのわかりすぎることを言って必死に押しつけようとする。どこも大変そうだなあ。

昨日は２３時半就寝。寝るのが遅くなってしまったが、寝つきはよかった。しかし、朝が起きれない。７時の目覚ましでなんとか起きようと布団の中でがんばったが起きれず。次に目が覚めた８時過ぎにも布団の中でがんばったが起きれず。そして１０時になってやっと起きることができた。なんか自分が情けない。早くから上っているお天道様に申し訳ない。

やっと２人とも風邪が治ったことだし、昼前に横浜に出かけた。妻と私とそれぞれ髪をカットに行き、その後ビブレのユニクロで長袖のＴシャツやらフリースを買い込む。家の中ではユニクロのフリースばかり着ているのでぼろぼろである。使い捨てだなあ。その後、妻の誕生日プレゼントのピアスを買ってからバスで移動。

昼食代わりにミスドに行ったら、すごい行列だった。うわあ、座れるかなと思ったが、持ち帰りの人が多かったが、みんなたくさん買っていく。きっとクリスマスパーティーとかやってるのだろう。

ミスドを後にして、今度はホームセンターへ。バスアラームが壊れてしまったので、ホームセンターなら置いてるだろうと思ったのだが、探しても見つからなかった。疲れたのでそのままバスに乗って、今度は妻の実家へ。エクレアと紅茶をごちそうになり、いろいろお話をして夕方に失礼して買い物して帰った。ちょっと疲れた。無理は禁物だな。

昨日は何時頃寝たのかも覚えていない。やはり23時近くになってしまったような気がする。でも眠れなくて、しばらくしてホットミルクと追加眠剤を飲んで寝た。起きたら９時過ぎだった。だんだん起きるのが遅くなる。起きても頭にもやがかかっている。

１時間くらい起きていたが、しんどくなってまた寝てしまった。１３時過ぎに起きてパンを食べ、少しだけPCに向かうがまたしんどくて寝てしまった。そして１４時半頃起きた。今日はだめだめである。そう言えば去年も１２月に入ったとたんに調子が悪くなり、会社を１週間休んだ。あれが退職のきっかけになってしまった。冬、というのは動物の本能として活動レベルが下がるのだろうか。

少し休んでから区役所に行った。７月に国民健康保険の減免の相談に行って、とりあえず暫定額を毎月払っていたのだが、所得が確定する１２月に入ったらまた来てください、と言われていたのだ。本来なら７月に計算した時点でかなり減額される見込みだったので、そのとき発行された納付書で暫定額を払っていれば、そんなに追加で払わなくてもよいはずだった。

しかし、妻と籍を入れてしまったので、世帯としては妻の収入が合算されることになってしまった。これは入籍の時に区役所に行ってわかったのだが、予想GUYだった。それから１０月から雇用保険をもらっているので、その収入も合算される。なんだかんだ世帯としての収入が増えてしまったので減免は無理か、と思ったが、計算してもらったら、残りの半分くらいの額は減免されることがわかった。全額一気に払わないといけないとなるとけっこうきついところだったので、ちょいとほっとした。

夕方に家を出て病院へ。今日は通院日。いつも２時間とか平気で待たされるのに、今日は割と早く呼ばれた。だんだん調子が悪くなってきたことを話したが、医師は難しい顔。「こういう病気は波があるから、しかたがないんだよね〜」そうなのだ。それはわかっているのだ。だから私も「そこをなんとか」とは言わない。「まあ、季節的なものもあるだろうし、調子が上がってくるのを待つしかないでしょうね」」と言われたが、確かに今はそれしかない。できるだけ生活のリズムを崩さないように気をつけて、無理をしないようにしなければならない。しかしながらリズムは崩れまくりな今日この頃。