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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日もよく眠れて、朝は9時40分起床。最近睡眠はいいのだが、日中がダメダメである。今日も1日中横になっていた。何もできない。銀行に行かないといけないのに、今日も行けなかった。こんなに何もしていないと、脳みそが腐ってくるような気がする。

こんな状態が3日続いている。明日はトンネルを抜けるだろうか。


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