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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2006年1月

今日はあまり調子がよくない。

朝は9時前には起きたとは思うのだが、頭がぼ〜っとしてクリアでない。もやがかかってるようだ。

調子が悪いながらも昼前に外出して、病院に通院した彼女と関内で落ち合い、久々にカレーミュージアムへ。

その後、横浜でお茶したあと、ホームセンターへ行ってバスポンプを探した。風呂の湯を洗濯機へ吸い上げるやつだ。今の洗濯機にははじめからその機能がついていて、専用のホースで吸い上げて自動的に洗濯を始めるのだが、それがどうもうまく機能しなくなった。あれこれ試したが、ホース側の問題でなく本体側の問題のようで、本体を修理に出すか買い換えるかしないといけないのかなあ、でもそれはちょっとなあ、という感じで、まあいいかと思っていた。

しかし、それから確実に水道代が高くなったので、やっぱ市販の電動ポンプを買ってくることにした。と言うわけで今日買いに行ったのだが、でかいホームセンターだからたくさん種類があるかと思いきや、一つしかなかった。それが、安いのだがタイマーもセンサーもついてない代物で、ちょっとこれは…、と思ったので買うのはやめた。

家に帰ってきて、他にどこへ行けば売ってるかなあ、と思ってヨドバシのHPで検索したらたくさん出てきた。センサーで自動的に設定した水位で止まるやつもちゃんとあった。電気屋の家電コーナーに売ってるのね。今度行ってみよう。

帰ってきたのは14事頃、たいしたおでかけではないのに、えらく疲れた。今日は低調なり。その後はずっとだらだら。21時頃には疲れて眠くなってしまった。調子はまだあがらない。

今日、会社から健康保険被保険者資格喪失確認書という舌をかみそうな名前の書類と、離職票が送られてきたので、区役所へ行って健康保険と国民年金の手続きをした。

あとはハローワークへ行って失業認定をしないといけないが、すぐに働ける健康状態ではないので、とりあえず受給期間の延長をしないといけないだろう。障害年金のことについて社会保険事務所に電話して聞いてみたが、とりあえず一度来てください、と言われたので来週の月曜日にでも行ってみよう。ハローワークも社会保険事務所も割と近くだし。

これから自分は何ができるのか、どうやって生計を立てていけばいいのだろうか。今は考えないことにしている。しばらく様子を見て自分の健康状態を把握し、また仕事ができそうだったら求職活動をしようとは思っているが、その判断基準が自分の中で見えていない。見えてくるものなのだろうか。どのみち、どこかで見切り発車しないといけないとは思っているのだが。

明日の夕飯は何を作ろうかなあ。最近は夕飯を私が作っている。彼女が最近調子が悪いというのもあるが、何もしないで休んでいるという自分が嫌なのだ。料理はなかなかクリエイティブで、しかも結果がすぐに出て、うまくいけばハッピー、うまくいかなければ罰ゲーム。これはこれでやり甲斐がある。

今日は何をやったっけな。
起きたのは9時前だったような気がする。少しずつ生活のリズムが狂い始めている。要注意だ。

今日は何をやったっけな。
昼前に、バイトに行く彼女とお汁粉を食べて、その後14時頃にスーパーに買い物に行き、帰ってきて餃子を焼いて食べた。

今日は何をやったっけな。
夕方からきんぴらゴボウを作ったっけ。あとは昨日の残りのシチューを温めて食べた。

結局作って食っていただけか。まあ、生きるための基本かもしれないが。

今日もほとんど一日家でゲームをやっていた。これでいいのか。

外へ行ったと言えば、近くのスーパーへ夕食の買い物へ行っただけ。これでいいのか。

夕食は予定通りコーンクリームシチューを作った。あとは大根サラダ。大根をピラーで薄くスライスし、それを大皿に盛って周りにトマトを盛りつけて、真ん中にツナ缶を開けて一丁あがり。わが家の定番のメニューである。私はGABANのコショウだけでいただく。ツナと大根がからんでおいしいのだ。シチューも簡単にできたし、明日の分もあるから、明日はサイドメニューだけ作ろう。ゴボウとにんじんが余っているからまたきんぴらでいいか。再び料理に目覚めつつある。何もしないよりかずっとましだろう。これでいいのだ。

なぜか無線LANがつながらなくなった。正確には、つながるが非常に遅い状態か、完全にアクセスポイントと通信できないか、という感じである。電子レンジを使っているときはそうなるが、ずっとそういう状態が続いているのだ。アクセスポイントをリセットしても通信チャネルを変えてみてもだめ。なぜなんだろう。近くで強力な電磁波が発生しているのか?とりあえず今は10メートルのフラットタイプのLANケーブルを這わせてつないでいるが、引っ掛けて転びそうだなあ。なんとかならぬものか。これ以上どうやって調べたらいいのかなあ。アクセスポイントの不具合なのか、電波妨害をする何かが漂っているのか、切り分ける手段はないのかな。明日BUFFALOのサポートにでも電話してみるか。

今日は近くのスーパーで今年最初の日曜朝市、9時から10時までの安売りだったが、行けなかった。行くつもりだったのだが、午前中は調子が悪かった。まだまだだなあ。

昼はカップでない焼きそばを作って食べ、3時頃に夕食の買い出しへ。朝に行けばあと40円くらい安いはずだった牛乳その他を買って帰る。今日の夕食は鮭のムニエルときんぴらゴボウと大根サラダ。割とヘルシーにできた。

明日は私の好きなコーンクリームシチューにしようっと。