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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

昨日やったこと。
昼まで寝て、夕方買物に行った。

今日やったこと。
昼まで寝て、昼過ぎに妻の通院についていき、買物して帰ってきた。

動かざること山の如く。稼働率、低し。

今日もしんどくて、朝は10時過ぎに妻に起こされて起きた。なかなか体は思うように動かない。

やっとこさ、やらないといけないことを一つ片付けた。先日ぶっ壊れてバラしてHDDを取り出したPCを、元の状態に戻したのだ。こいつはもう処分する。ご存知の通り、PCリサイクル法により、PCは普通ごみや粗大ごみには出してはいけない。責任をもってメーカーに回収してもらうのである。

PCのリサイクルっていくらかかるんだっけなあ、と思って調べたら、PCリサイクル法施行後に購入したこのPCにはリサイクルマークがついていたので、リサイクル料金はかからないようだ。メーカーのサイトからPCリサイクルの申込をしようとしたら、注意点に、

「故意に破損させたり、部品を抜き取ったものは回収できません」

と書いておる。しもうた、一番奥のHDDを取り出すために、光学ドライブもFDDも外してしまっているし、あろうことかメモリまで抜きさってリサイクルに出そうと思っていた。メーカーにとってはそんなことされたらリサイクルにもなんにもならない。当たり前であるが、ちょっと考えがせこかった。

というわけで、外したパーツをせっせと取り付け、どうせすぐ外されるケーブルを接続して蓋をして梱包して、リサイクルの申込をした。数日後に回収伝票が送られてきて、そこに記載されている郵便局に電話して集荷をお願いするらしい。

とりあえず一つかたづけた。明日は内科への通院。300枚以上撮った先週の旅行の写真も、みんなに公開するものを選別して、サムネイル&スライドショーを作って自宅サーバにアップし、まとめてダウンロードできるようにしなくては。

調子あがらんなあ。

昨日も今日も午前中はずっと寝てた。

そろそろ回復してくれんかのお。

まだ旅行の疲れが残っている。朝は7時台にいったん起きたのだが、しんどくて朝食を食べてからまた寝てしまった。結局午前中は寝てしまった。

いろいろやりたいこと、やらないといけないことがあるのに、全く気力が起きない。どうしたもんかなあ。

今朝は起きて朝食を食べて、しんどくてすぐまた寝てしまった。いつもならもう少しは起きていて、やっぱりつらいから寝る、という感じだったが、今日は完全にダメだった。

午後からメンタルクリニックに通院。ここ2週間の状況を話したが、結局は薬はそのままで様子をみるしかない。調子が上がってくるのを待つしかないのだ。

さて、こんな調子で明日はみちのくツアーに行けるのだろうか。まあ、現地の移動はレンタカーなので、なんとかなるだろう。しんどかったら自分だけ車に残って休んでいればいいや。とにかく朝起きて新幹線で新花巻駅まで辿りつければそれでいいのだ。

一番の問題は、朝に動けるか。動くしかない。今日はもう寝よう。