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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:メンタルヘルス

何かが体を突き刺すように寒い。寒い。寒い。

今日も会社に行けず。

今月はあと4営業日。まともな引き継ぎも身辺整理もできずに終わるのか?

一向に上がってくる気配がない。

この気温のせいか?

もうすぐ4月だというのに、なんでこんなに寒いんだ。

体調は天気にもかなり左右される。今日も雨だったけれど、明日も雨らしい。
勘弁してくれよ・・・。

動けない。

このままフェードアウトしてしまうとまずい。

なんとか最後くらいは体調を少しでも立て直して、できるだけのことをやってから去りたいのに、そうとう体調が悪い。夜の時点で調子が悪いので、断眠療法もできない。あれは日内変動で夜になってから調子があがってきた場合にしかできないのだ。

なんとかなってくれ。

昨日も今日もしんどくて、家にこもっていた。
テレビを見ていても疲れる。
散歩くらいはしないと、と一昨日買いたのに、一歩も外に出なかった。
もうちょっと休みたいなあ。
まあ、4月になったらゆっくり休めるか。
とりあえずは体調が回復しないと、何もできない。じっと春を待つ。

タイトルは「私はヘロヘロである」と訳す。

今日はなんとか11時頃に会社に着いて仕事をすることができたが、へろへろである。しかしながら明日から3連休である。3日間堂々と休んでいいのだ。後ろめたさを感じる必要もなく。

夕方までがんばって仕事をして、今日はメンタルクリニックの通院日なので早めに会社を出て病院へ。あまり調子が安定していないことを話すと、いつもの通り困った顔をして、波があるからねえ、とのいつものお言葉。

先日今の仕事が3月で終りになったことを話したのだが、「4月以降のお仕事はどうなってますか?」と聞かれた。「どうなってるのか」てこっちが聞きたいよ。こんな体調にムラがある人間がこんな不景気のときに簡単に仕事が見つかるかっつーの。何十年も精神科医をやっていてわからないかなあ、と言うか医者だからわからないのかなあ。

日雇いの仕事でも転々とするか・・・。