何度このタイトルで日記を書いたことか・・・。
日中に寝すぎたせいか、布団に入って１時間近く経っても全く眠れない。寝る前に５種類も眠剤飲んでいるのになあ。頓服を含めて１００錠くらいは眠剤のストックがあるのだが、一度でいいからこれを全部飲んでどうなるか試してみたい。
まあ、私は薬が効きにくいようだし、所詮ベンゾジアゼピン系の睡眠導入剤ばかりなので、その程度のＯＤで死ぬことはないだろう。でも医者には怒られるだろうなあ。
あ、もちろん本当にはやらないから心配はご無用。
カテゴリー：メンタルヘルス
しんどい
今日は調子が悪かった。私だけでなく、妻も体調が悪く、二人してばてていた。妻は夕方頃からなんとか回復して、買い物に行って夕食を作ってくれたが、私はほとんど寝ていた。
なんとかならんかなあ。
今日もバテてます
暑くてバテバテである。
とにかくこの部屋が暑い。デスクトップPCが２台も動いているから、暑いのも無理はない。Linuxサーバの方は、このサイトの実体であるWebサーバなので落とせない。Windowsマシンの方は使用していないときはサスペンドにしているが、使用しているときはグラボとCore2Duoががんがん熱を発してくれる。冬にはちょうどいい暖房であるが、夏は最悪である。
最近はずっと小康状態。午後になったら動けるのだが、午前中はまるでだめ。今日は私が３月まで勤務していた某研究所の一般公開日だったことを夜になってから思い出す。しもうた、あれ結構おもしろかったのになあ。バイオ系の研究所だったので、遺伝子をちょっといじったアサガオの種をくれたりするのだ。
そう言えば、私は３月で契約終了、更新なしだったけど、同じネットワークチームで私がやめた時点で６月までしか契約が確定していなかった派遣仲間がいた。彼はどうなったのかなあ。９月までの人もいたなあ。彼女がいなくなったら仕事はまわらなくなると思うのだが、どうなるのかなあ。もう自分とは関係ないとはいえ、気になるぞな。
午前中の悪魔
うーむ。
どうしても午前中はだめである。
昨日も今日も、朝は早く起きて、大丈夫かなと思ったのに、しんどくなって昼まで寝てしまう始末。
昼以降はなんとか動けるのだが。
いつになったら安定するのかなあ。この状態ではまだ就職活動ができない。この夏を越して、秋くらいに照準を合わせるのがいいかもしれない
こんなところにも、また一人
あいかわらず午前中はいまいちである。一度起きても、しんどくて二度寝してしまう。
ときどき、自分の名前や知り合いの名前を検索してみることがある。私の名前で検索して出てくる私自身の情報は、昔々に学会で発表した論文と、ちょっと昔に活動していたアンサンブルグループ関連のものだけである。
昨日、暇だったから適当に知り合いの名前を検索エンジンに放り込んで遊んでいた。そう言えば学生時代の合唱団の後輩に、少し珍しい名前のやつがいたなあ、なんて思って検索したら、本人のブログが出てきた。実名を出しており、「本名」と書いてある。自己紹介文の「仕事」も彼の就職先と一致する。
そして目を疑う。
「うつ病・パニック障害」
の文字。
お、お前もか。
自分の知り合いにはうつ病の患者が多すぎるような気がする。