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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:ゲーム

昨日は22時半頃に寝たが、なかなか寝つけない。神経が昂ぶっているようだった。23時半くらいだったか、追加眠剤と牛乳を飲んで寝た。

朝は7時20分くらいに起床。割と眠れたと思う。今日は勤労に感謝してお休み。いったん起きたものの、少し疲れが溜まっているようなので9時頃また布団に潜り込み、1時間くらい横になった。眠っていたかは覚えてない。

起きてから、ネットで知人の日記を読んでいると、最近よくあるFLASHの脱出系ゲーム、My Diamond Babyというのが紹介されていて、ちょこっとやり出したらはまってしまって、気がついたら3時間以上経っていた。13時半頃、遅い昼食をカップヌードル醤油味(世界一の定番?)を食し、14時過ぎに散歩がてらスーパーへ買い物へ。途中でコンビニに寄って、不定期に発行される、とあるマンガ雑誌を探したが、3件まわっても見つからなかった。半年に1回くらいしか出ないのだが、一昨日買ったマンガ雑誌に「発売中」と載っていたので探したのだが、既に店頭からは消えているようだった。

スーパーは創業祭とやらで、14時半からのタイムサービスにあわせていくと、平日のお昼とは思えないほど、やまだかつてない超混雑ぶり。卵が2パック200円というのに長蛇の列が、スーパーの中から外まではみ出て1キロくらい続いていたり(一部誇張あり)、じゃがいも玉ねぎにんじん全部10円というのには1メートル四方の一角に1万人以上の魑魅魍魎が群がって組んずほぐれつの大争奪戦(一部誇張あり)。私は彼女に頼まれたにんじん1本だけをなんとか奪い取り、忠実に買い物かごに入れてそそくさと後にする。

レジに並んでからも大変だった。いったいどのレジに並んでいるのかわからない。多分レジの列だろうと思って並んでいるとヨン様の握手会だったりしてやり直し。(一部どころか全部嘘あり)たくさんの人数が並んでいる上に、1人1人の買い物の量が多く、なかなか前に進まない。これが数年前に国会ではやったという牛歩戦術か。今日の買い物はとってもくたびれたのだった。

家に帰ってきたら、えらく疲れていた。会社で仕事をするのとはまた全然違う疲れ方だ。ソファに横になって雑誌や本を読む。Googleが賢くなって、「大さじ1をccで」とか「1000円を米ドルに」「大さじ5を計量カップで」などと検索するとおもしろい、と書いてあったのでさっそく試してみる。これ、賢いの?こんなのわざわざ検索エンジンでやるのかなあとひとしきりクビをひねる。あと、「生協の白石さん」を途中まで読んでいたので、続きを最後まで読んだ。いや、最高だね白石さん。こんなユーモアのセンス溢れる人が身近にいると楽しいだろうなあ。

夜になってから、はねるのトビラのの2時間SPを見つつ、芸人ってほんと大変とか笑ってるうちに、だんだんブルーになってきた。う〜、明日から大丈夫なのだろうか。心配してもしかたがないが、心配なものは心配だし、不安なものは不安なのだ。それを打開する方法は自分にとって3つ。1つは安定剤を飲むこと。デパスの効き目は抜群だが、私は既に1日の処方量MAXをデフォルトで飲んでいるので、それはできない。もう1つはさっさと寝ること。眠剤を飲んでさっさと寝てしまえば、翌朝けろっとしていることもあれば、そうでないこともある。とりあえず現実逃避である。そしてもう1つは、「その不安の原因がわかっている場合、それを取り除くためにはいったい何をどうすればいいか、具体的な戦略を練る」ことだ。

私の場合、とにかく今週中に、つまり金曜日の夕方までに、いよいよお客さんの本部で本番運用となる先行6代のPCのキッティングを終え、金曜日にぎりぎりで間に合うはずの本番確認環境で金曜日中にアプリの確認を行うこと。あとは現地で実働部隊の作業員たちと、うちのアプリチームがよろしくやってくれるだろう。まずはそのプランを練るのだ。できるだけ確実で、しかも私が17時半に帰れるプランを。一番の正念場なのだ。と言ってもこれから正念場がいくつも出てくることはわかっているが、とにかく正念場なのだ。おろおろあたふたしても始まらない。じっくり古紙を据えて、もとい腰を据えてPlan-Do-Seeの基本を行おう。そう言えば明日は古紙回収の日だった。朝からちょっと肉体労働だなあ。とにかく、今週はあと2日がんばるのだ。

昨日は寝たのが23時半頃だった。いくら次の日が休みだからと言って、あまり遅くならないように気をつけなくては。朝は7時に起床。実は時計を見て「8時だ」と思って起きたらまだ7時だった。でも眠気はないし体もだるくないし、そのまま朝食を作って食べた。

朝からなんだかんだ忙しい。今日はプラスチックのゴミの日だけでなく、地区でやっている資源集団回収で、たまりにたまった段ボールや新聞、紙類などを一斉に出した。そしてアメリカにFAX。なぜアメリカにFAXかと言うと、昨日アメリカのオンラインショッピングサイトで買い物をしたのだが「国外のクレジットカードを使うには、この用紙に必要事項を記入してサインしてFAXしてくれ。国外のカードを使うためにはこの方法でしか認証しない」とメールが来たのだ。これは、システム的にそういうものなのか、先日のクレジット情報の大量漏洩を受けて、本人認証のためにオンラインの手続きだけでなく、ちゃんと直筆のサインした紙を送れ、ということなのだろうか。自宅の住所や電話番号だけでなく、クレジット会社の電話番号も書く欄があるので、クレジット会社に問い合わせて登録情報と一致しているか確認するのだろうか。

めんどうだがしかたがないので、送られてきたWordファイルの用紙にせっせと記入した。うちにはFAXがないが、WindowsのFAX機能を使っていつも送信しているので、Wordファイル上で記入したファイルをそのままFAXで送ろうかと思ったが、サインだけは手書きでないといけない。しかたがないから、一度プリントアウトしてサインした紙をスキャナで読み込み、PCからFAXで送った。ちょっとめんどくさかった。

そして午前中は久しぶりに皮膚科へ。最近ちょっとまたアトピーが悪くなりつつある。薬が少なくなっていたのでもらいに行った。待っている間にニンテンドーDSで「直感ヒトフデ」をやったり、先日Amazonで買った「救急精神病棟」を読んだりしていた。この本、めちゃおもしろい。精神病院に入院していた自分ですら「こんな病院があるなんて」と驚く。日本で唯一の24時間態勢の救急精神病院の密着レポだ。

昼はハナマサで大量に買って冷凍してある肉を焼き、インスタントラーメンを作って食べる。今日も暑いので、一度外から帰ってくると、また外へ行く気がしない。午後はずっと「直感ヒトフデ」をやったり「救急精神病棟」を読んでいたりしていた。どちらもはまるのだ。

夜は今日も女子バレーワールドグランプリを観戦。予選ラウンドでは惜しくも敗れたブラジルにリベンジ、と行きたかったが、負けてしまった。1セットは取ったものの、最後の大事な場面での大友選手のサーブミスは痛かった。予選でのブラジル戦でもフルセットでデュースの最後の最後で大友選手がサーブミスをして負けてしまったので、トラウマになってはいないだろうか。このチームはいいときはいいのだが、なんだか自分たちのミスで流れを崩してしまってばたばたしているような気がするなあ。明日も強豪キューバ、そして明後日は世界ランキング1位の中国。どんな試合になるのだろう。

昨日もバレーを観てたから寝たのは23時過ぎになってしまった。昨日は寝付きはよかったようで、すぐに寝息をたてて寝てしまったらしい。8時過ぎまで寝ていたが、日曜日だからまあいいか。

今日は1日だらだら過ごす。午前中テレビでサンデージャポンを観て怖くなった。諜報機関が世界一優秀なイギリスで、しかもサミットがあるため最高レベルの厳戒態勢の中、ロンドンで同時多発テロが起きたということは、世界中のどこでテロが起きてもおかしくはないし、防ぎようがないと言う。そして次に狙われるとしたら間違いなく東京だという。中東から遠く離れた島国のイギリスでテロが起きたのだ。確かにアジアの島国で先進国で自衛隊をイラクに派遣している日本がいつテロにあっても不思議ではないだろう。

それにしても昔に比べると、最近は本当に安心して暮らすことができなくなった。次から次へと出てくる新手の詐欺や凶悪犯罪、明日来てもおかしくない大地震、それに加えてテロだ。地震も怖いがテロも怖い。元傭兵だったテレンス・リー氏は番組の中でこう言う。「東京でのテロを防ぐとしたら、唯一望みがある方法は、自衛隊がサマワから撤退することだ」と。「テロには屈しない」日本人がイラクのテロリストに拘束されたとき、小泉首相はきっぱりと言った。しかし、今回のロンドンの同時多発テロを受けて、日本は、そして他の国はどういう行動に移るのだろうか。私自身はあまり政治や世界情勢に関心があるわけではない。だが、自分があのようなテロに巻き込まれるのはまっぴらごめんだ。

午後はニンテンドーDSで「直感ヒトフデ」を延々とやる。いや〜、こういうゲームははまるなあ。文字ぴったん以来だ。

夜になったらHP更新依頼が2件来たのでせっせと修正してアップしてアナウンスする。私は5つのHPを管理していて、今朝も1つ更新したのだが、さらに2つ更新。今日は3種類のHPを更新したのか。あ、この日記も加えると、一応4つということになるのかな。こんなことばっか引き受けてる自分はなんなんだろう。

昨日はバレーを観てたから寝たのは23時過ぎになってしまった。昨日のポーランド戦は完敗だ。日本は今までのように相手をかき回すようなブロード攻撃やクイックをあまり使わなかったような気がするが、それは徹底的に研究されてマークされていたからだろうか。ポーランド人はでかい。ことごとく日本のブロックは止められていた。先々週の日本ラウンドでは、ポーランド選手がいまいち調子が出なくて、昨日は本領発揮した、というところなのだろうか。191cmの選手が2人いて、スパイク打ち放題、という感じだった。

それで、確か昨日も0時半くらいまで眠れずに追加眠剤を飲んだ。毎日飲んでいるような気がする。そして今朝は7時40分起床。もっと早く5時に目が覚めていたが、休みだからゆっくり寝ようと思ってまた寝た。それから何回か目が覚めた。

午前中、昨日借りてきた「スーパーサイズ・ミー」を観た。なかなかおもしろかった。「30日間毎日3食マクドナルドだけを食べ続けたらどうなるか」別に、太るだけじゃないの?そう思っていたら、けっこうすごいことになっていた。

昼からそのDVDと森山直太朗のCDをTSUTAYAに返しに行き、そのまま横浜へ。ヨドバシのゲーム館に行ってニンテンドーDS用のゲーム「直感ヒトフデ」を買った。つい最近彼女がニンテンドーDSを買って、Nintendogsにはまっている。私も自分がやりたいソフトを買ってきたのだ。タッチペンを使ったゲームはなかなか目新しくておもしろい。PCのゲームならマウスでいろいろやれるところだが、こういうポータブルゲーム機でポインティングデバイスを使うというのは、ゲームの種類の幅が広がっておもしろい。

夜はテレビでバレー観戦。昨日のポーランド戦はぼろぼろだったし、先週アメリカには負けているし、ちょっと厳しいと思っていたら、何と今日は3−1で世界ランキング3位のアメリカに勝ったではないか。いや〜、スポーツってわからないものだなあ。

7時半起床。中途覚醒もあまりなく、6時半頃一度目を覚ましたくらいだ。早寝をこころがけているが、昨日の就寝時刻は23時半を過ぎていたと思う。少し眠いが、コーヒーを飲んで目を覚まさせる。

9時半頃にスーパーに買い物に行って帰ってきた。しばらくは調子がよかったのだが、しだいに眠たくなってきて、11時半から13時過ぎまで寝てしまった。なぜ?なぜこんな眠いのか。職場に復帰してもこんなに眠くなるのは困るのだ。困ったなあ、どうしよう。デパスのせいだろうか。

昼過ぎから山岳会の情報セキュリティ対策に関する資料を作る。こういう文章を作るのは久しぶりで、なかなか言葉が出てこない。苦労してなんとか資料を作った。いいリハビリになったかもしれない。

その後、夕方に「フリフリダンス天国」をやって踊る。20分くらいやって疲れてやめたが、これで少しでも体力が回復すればいいのだが、果たして効果のほどはどうなんだろうか。

夕食を食べてから外出。調子を取り戻してきたので、久しぶりに山岳会の運営会に顔を出した。ずいぶんとご無沙汰していたので、ほんと「お久しぶり」という顔もあれば「はじめまして」という顔もいた。懐かしい顔ぶれに会うのは楽しい。まだまだ様子見で山行に参加はできないが、集会や運営会にちょっとずつ顔を出して行こう。20時から22時までミーティングをやったが、疲れは感じなかった。明日に疲れが出なければいいが。