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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

カテゴリー:日々の出来事

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはまあまあだったか。夜中はよく眠れたが、途中で目を覚ましたかすかな記憶がある。あれは昨日のことだっただろうか。朝になった。昨日の太もものチクチクと針を刺すような痛みは嘘のように消えている。あれはなんだったんだ?8時過ぎに珍しく早起き。

お昼ごろピンポンと玄関チャイムが鳴った。妻が応対したのだが、お隣さんだった。お隣さんに妻あての郵便が間違って届いたのだが、一人暮らしのお隣さんは宛名を確認することもなく開封してしまったとのこと。そして、それがよりによってマイナンバーカードの電子証明書の更新手続きの書類だったようで、書き込んで返送するものだったが、お隣さんは気がつかずに書き込んでしまい、マイナンバーも書いてしまったという。気がついたときにはあとの祭りだった。

それで、役所に電話してみたらしいのだが、手続きがややこしそうで、今日の午後にでも直接区役所に行ってみるとのこと。う~ん、ちょっとややこしいことになりそうだなあ。それにしてもよりによってマイナンバーの書類を、いやどの郵便物でもそうだが、誤配はいかんな。郵便屋さんは大変なのはわかるが、きっちりやってほしい。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。ぐっすり、ぐっすり・・・突然「朝ですよ」と妻の声が。びっくりした。え?もう朝?時計を見ると9時。時間の感覚を全く失うほどぐっすり眠っていたのか。

昼前になった頃、左足の太ももがピリピリ痛くなった。そのうちピシッ、ピシッと痛みが強くなった。困ったな、今日は区役所に行く用事があるのに。病院に行くにしても何科に行けばいいのだろうか。検索したところ、皮膚が痛いのならまず皮膚科らしい。そうこうしているうちに痛みが激しくなってきた。なんなんだこりゃ。

なんとか痛みをごまかして(手でさすっていれば痛みが和らぐ)区役所に行き、その後ゆっくり歩いてバス停まで。皮膚科へたどり着いてしばし待つ。診察室に入って、「今日はいつものアトピーの診察ではないのですが」、と前置きをして、「太ももがピリピリと痛いです」と話す。「ピリピリとなら帯状疱疹かなあ、とりあえず見せてみて」と言われたので見せたら、患部はきれい。私は帯状疱疹は今まで2回やっているのだが、帯状疱疹なら痛みとともに水ぼうそうみたいな湿疹ができる。

「帯状疱疹とは違うなあ、これは神経内科かなあ」と言われたが、「神経内科のクリニックってあるんですかね」と聞いたら、「それこそあなたが通っている精神科とか心療内科は神経内科のトレーニングを受けているから、そこで相談すればいいでしょう」とのこと。そうだったのか。「とりあえず今日は対症療法で末梢神経の痛みに効くビタミンB12の薬を出しておきます」とのこと。精神科の先生に言って解決するかなあ。とりあえず明後日に予約が入っているのでタイムリーなのだが。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中はよく眠れたが、布団が重たかったせいか朝起きたら左足の足首が痛い。ずっと圧迫されていたからか。困ったなあ、これからますます布団が重たくなってくるというのに。なんでこんな風になってしまったんだろう。

今日はいつもにも増してしんどい。昼、横になっているときに妻が布団を軽いものに替えてくれた。少し楽になって足首の痛みも取れた。しかしこれも一時的な策でしかなく、真冬になったら軽い布団では済まされない。妻はニトリのWebサイトで羽毛布団を見たりしているが、6万円くらいする。いやまあ、ニトリだからこの値段であって、他の西川とかだともっとするだろうとな。収納も問題で、今の押し入れに入るのか、など悩みは尽きない。

そもそもどうして寝返りも打てない体になってしまったのだろう。体に力が入らない。朝起きてもなかなか起きあがれない。足に力が入らなくてよちよちとしか歩けない。どこで相談したらいいのかなあ。整形外科はで話してみたが少し違うようだったし、内科で話してみたら、「それは精神科の薬の副作用です。これだけ薬を飲んでいるから、なんらかの副作用が出てもおかしくありません」と言われた。精神科の薬が怪しいというのは整形外科の薬局でも言われたことだった。精神科で相談したら、最初の1回は薬を調整してくれたが、その後は「筋力が落ちてるんでしょうねえ」と筋力のせいにされた。確かに筋力が入らない症状だが、それにしては症状が極端すぎる。

今日は妻も疲れていて、私も疲れが溜まっていて、夕ご飯はマックデリバリーにした。たまにはいいか。期間限定のトリチというやつを食ってみたが、うん、肉肉しい。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中4時ごろ目が覚めて、布団が重いようと思った記憶がある。最近夜は寒くなってきたので布団を追加したのだった。それでもまだMAXではないのだが。筋力が低下していてまともに寝返りも打てない。そう思って寝ているうちに妻に起こされた。9時だった。ぼんやりとした頭で朝食を食べる。そしてまた寝てしまう。

昼間も妻に起こされて、のろのろとインスタントラーメンを作って食べる。その後、妻が衣替えをしようと言うので、なんとかやってみた。急に寒くなってセーターとか必要になったら困る。妻にだいぶ手伝ってもらった。やっている途中も眠たくて仕方がなかった。衣装ケースにだいぶ空きがあったが、はて?これは?これは前に大幅なリストラを断行したのだっけな。改めて、自分がどんな服を持っているか全然把握していないことに気づく。いかんなあ。

昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、なぜか兄とサーベルか何かで戦う夢を見た。場面変わって今度は高校時代の部活のメンバーで戦う夢を見た。なんで戦ってばかりなんだ。朝は目が覚めたら8時10分。う~ん、もうちょっと、と思ってまた寝たら8時40分。そろそろ起きるか、と思ったが一瞬のうちに眠りに落ちてしまい、気がつけば9時10分になってしまっていた。しまった~と思いつつなんとか起きてサラダだけ食べてまた横になる。

昼も軽く済ませてまた横になる。ずっと横になっている。眠くて仕方がないのだ。先日からずっと眠い眠いと書いている。来週の診察で主治医に相談しよう。