昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。朝方に眠りが浅くなって、寝たり起きたりを繰り返しているときに夢を見ていた。朝８時ごろ目を覚まして、８時半頃起きた。
今日はメンタルクリニックへ通院。しんどい中、風の強い中、なんとか病院へたどり着いた。話すことはいつも同じ。でもないか、今日はビプレッソが元の200mgに戻って睡眠も元に戻ったことを報告。１日中寝っぱなしになってしまってることも報告。主治医曰く、眠れるのが最優先ですからねえ、と。調子の悪さはまた「この季節ですから」と季節が主犯格。普通の人でも調子を崩している人は多いですよ、と言う。まあそれはそれでいいのだが、とりあえず「外に出なさい」と言う。外へねえ。なんとか出られるように頑張らなくっちゃ。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。朝目が覚めたら８時過ぎ。それから布団の中でうだうだして、結局起きたのは８時半くらいだっただろうか。
昼ごはんはブラックフライデーにちなんだ商品、黒い豚カレー。まるちゃんのカレーうどんである。どこが黒いのかと思ったが、別にどこも黒くない。赤いきつねとか緑のたぬきとかと同じのりで黒い豚カレーなのだ。
今日も１日中寝ていた。だめだなあ。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中、またもや眠りの浅い時間帯があった。何やら夢を見ていたが、何度か目が覚めた。朝は8時15分起床。だるさが残っている。
午前中はまた寝てた。15時くらいになってなんとかやっと起きあがり、着替えて昨日行けなかった整形外科へ。外へ出てみたら思ったより寒かった。歩くこと15分弱。整形外科で先生に「ビタミンB12も出していただきたいんですけど」とおねだりする。無事出してもらった。太もものしびれに効くという。皮膚科で出してもらっていたのが切れて、整形外科で出してもらうことにした。
帰ってきてお風呂に入る。その後全身に薬を塗りたくり、そして夕ご飯。かなり疲れがたまっている。整形外科に行っただけなのに。あさってはメンタルクリニックだ。ちゃんと行けるだろうか。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中は眠りが浅かった。何度か目が覚めた。何度か夢を見た。兄弟が出てくる夢だった。朝は８時半に起床。いつもの通りサラダとロールパンをもぐもぐと食べて、性懲りもなくまた寝床に潜り込む。
団地の雑排水管を交換するという。今日業者が下見に来た。私は横になっていて妻が応対したのだが、雑排水管ってどれだろうと思っていたら、洗面所やベランダにある、上下階とつながっているぶっとい管だった。これ、交換するの？ちょっと大掛かりな工事になりそうだ。それだけでなくキッチンのシンクも交換するという。うちのシンク、かなりでかいけどそれも大掛かりになりそう。
今日は整形外科に通院予定だった。15時前に準備をして・・・、動けない。しんどいのと眠いのとでふらふらだった。しかたがないので布団に潜り込んで休む。動けそうになったら行こうと思っていたが、一向に動けそうにならない。結局今日は整形外科には行けなかった。しょぼーん。明日リベンジだ。
昨日は22時過ぎに寝た。寝つきはよかったと思う。夜中もぐっすり眠れた。目が覚めたら９時過ぎ。あらら、いつもなら９時になると妻が起こしに来てくれるのだが、今日は妻は団地の清掃に出ていていなかったのだ。眠い目をこすりながらサラダとロールパンを食べる。そしてまた寝てしまう。昼食は２日目のカレー。うまし。
昼からもまた横になっていた。せっかくいい天気だから明日食べるパンでも買いに行ったら？と妻が言う。それはその通りなのだが、いかんせん体が歩くことを受け付けない。ただ布団の中でじっとしていることしかできない。なぜだろう。