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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年3月2日

昨日は21時半に寝た。昨日はよく眠れた。朝は8時前からうとうとを繰り返すような感じになったが、結局今日も9時を過ぎてから起きて朝食。食べてからまた寝る。いつも通り。12時半に起きて昼食。いつも通り。

その後、今日もまた真昼間から横になってしまった。う~ん、どうも調子が出ない。昨日みたいにガチで寝てたわけではないが、何をする気力も出ずにただひたすら横になっていた。昨日行けなかった区役所には今日も行けなかった。

どうしたものか。区役所は3月中に行けばいいだろうが、いろんな通院の予定も入っているし、できるだけ早く行って手続きを済ませたい。ここへ来て、気温は上がってきたのに体調は下降気味だ。なぜに?