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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

日別アーカイブ:2023年3月28日

昨日は21時半に寝た。寝つきはまあまあよかったと思うが、夜中は眠りが浅かったような気がする。朝になっても動けず布団の中でうだうだしていたら9時になって妻に起こされた。職場に連絡してからのろのろと朝食を食べる。食べた後はまた横になる。

昼になってのろのろと起きて昼食を食べ、しばらくPCで動画を見ていた。疲れたので横になったらまた寝てしまった。結局夕食まで横になっていた。今日も1日寝太郎である。

最終出勤日が明日だというのに、結局先週の水曜日以来出勤できてない。もうやることはほとんどないが、若干残っているので、明日は強引にでも出勤して最後のお勤めをしなければ。