TOPに戻る
鬱るんです
躁鬱病の元ITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、派遣のエンジニアをやったり小さなIT企業でほそぼそと働いたり、Web制作事業を立ち上げようとしたりしたが、今は就労継続支援B型事業所でリカバリーを頑張っている毎日。

5/16(土)
05:00 起床
06:00 体重測定
06:30 血糖値測定
07:10 朝食(米飯120g、味噌汁、ほうれん草卵炒、サツマリンゴ煮1/2、牛乳)
09:00 血糖値測定
   検温、血圧、脈拍測定
12:00 昼食(米飯120g、サワラ三州焼き80g、サツマイモキントン、カブソボロ煮)
13:00 血糖値測定
14:15 昨日と同じラジオ体操(第1、第2)
15:00-15:40 糖尿病教室(手抜き感が拭えないDVD観賞)
17:00 血圧測定、脈拍測定、体温測定
18:00 夕食(米飯120g、鶏アンカケ煮、変り奴豆腐、カブ即席漬け、グレープフルーツ20kcal)
18:30 入浴
19:00 血糖値測定
21:00 就寝

今日は朝からだるだる。なんかやる気が出ない。でもやることもない。土曜日だからエアロバイクもお休み。ベッドの上でひたすらごろごろしていた。本を読もうとしても、文字ばっかり追いかけるだけで内容が頭に入ってこないのだ。テレビもたいしておもしろい番組をやってないのに、お金を払うのがばかばかしい。一人一台ずつテレビがあるのはいいが、課金制なのだ。せかっかくワンセグを受信できるスマートフォンを使っているのに、悲しいかなここは難視聴地域。電波は入らないのだ。ところで病院内に100台以上あるこのテレビ、地デジ対応はどうするのだろうか?

15時から糖尿病教室。土日のは人手が薄いのだろうが、それでも手抜き感が拭えないDVDによる学習。「糖尿病とは、その治療法は」という感じのDVDがを半分みた。残りの半分はまた明日。看護師はDVDをセットしたら戻っていってしまった。まあ、他の患者さんのケアもあるからしかたがないけど。

久しぶりにDSを取り出して今プレーしているRPG「チョコボと魔法のエロ本」、もとい「チョコボと魔法の絵本」の続きを始めた。実はあるところで行き詰まってちょっと中座していたのだが、今日やったら先に進めたので、今日はずっとDSで終わった。明日も暇だろうから、DSで始まりDSで終わるような気がする。


コメントする

メールアドレスは公開されません