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鬱るんです
躁鬱病の元ITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、派遣のエンジニアをやったり小さなIT企業でほそぼそと働いたり、Web制作事業を立ち上げようとしたりしたが、今は就労継続支援B型事業所でリカバリーを頑張っている毎日。

日別アーカイブ:2007年11月18日

今日は9時過ぎに起きた。はあ、また早く起きれなかったか、と思ってとりあえず起きて朝食のパンを食べていた。そして気がついた。

鬱じゃない!!!

これが平日だったら、遅刻にはなるが会社にはじゅうぶん行ける状態だ。

もうちょっとか。もうちょっとの辛抱か。

しかし、完全ではない。毎週の日課(?)になっている、薬の仕分けをやっているうちに、ちょっと疲れてしまった。鬱という感覚ではないが、ちょっと気力がなく、布団に横になってしまった。積極的に何かをする気が起きない。まだまだ油断はできない。

ここが大事だ。明日は慎重に無理のない範囲で、行けそうだったら会社に行こう。