便秘になって５日目である。私は便秘になっても腹が張るとかそういうことはないので、記録をつけてないと便秘と気がつかないこともあった。しかし５日目というのはそろそろやばいのではないか。厳密には今日はちょっとだけお通じがあったのだが、本当にちょっとだけだった。固くて小さいのがパラパラと落ちただけ。

今日は夜に酸化マグネシウムを２錠飲んでみた。水分も摂っているし、明日効いてくれるか？