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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

昨日は23時に就寝。「のだめカンタービレ」を観ていたら22時10分くらいになってしまった。初回だから10分長かったのだが、毎週観るほどでもないな。その後すぐに寝ればいいのに、ドラマを観ているうちにMovie Writerで焼いてみたDVDを試しに観てみた。一つは一度AVIファイルとして取り込んだ10分くらいのビデオ、それにプラスしてMovie WriterでDVから直接取り込んだ30分くらいのビデオである。思ったほど焼くのに時間がかからなくて、ドラマを観ているうちに焼き終わってしまったので、つい観てしまった。うん、こんがりとよく焼けている。懐かしくて見入っている間に時は過ぎてしまった。いかんなあ。

寝つきはよかったようだが、夜は朝方になってだろうか、眠りが浅くなってたびたび目を覚ました。7時の目覚ましは止めてまた寝てしまい、7時40分起床。

午前中は、昨日接続に成功したDVを使って、昔撮ったビデオを延々とPCで観ていた。むっちゃ懐かしい。ハイキングとか岩トレとかインドアクライミングとか、山岳会の活動のビデオばかりだ。ああ、昔は私も(今よりは)スリムだった。そして元気だった。

午後からは妻の実家に行って、お仕事がお休みの義姉とちょっとお話した。姪の運動会を見に行ってビデオを撮るぞ!とはりきっていたが、実は姪や義姉には何も話してない。「ビデオ撮っていやがらないかなあ」と尋ねると「本人に言うといやがるかもしれないから、こっそり撮れば?」という。そうか、ずっとビデオをまわしてるわけではないし、実際に姪が競技している時だけ撮れば、本人は競技に集中しているから見つからないだろう。

しかし、話をしていると大きな壁が2つあることが判明。まず「みんな同じ格好をしていて、帽子もかぶっているので、自分の子供でも遠くからではどこにいるかなかなか見つけられない」というのだ。うう、それは厳しい。なんか目印でもついているといいのだが。たまにしか会わない姪を群衆の中から見つけるのは自分には無理かもしれない。

それからもう一つの壁。それは「お父さん達」である。娘の晴れ舞台をカメラにビデオに収めたい父親はたくさんいる。当日は8時に開門だが、7時には場所取りのために校門に並んでいるというのだ。母親はお弁当を作っているから父親が朝から並ぶのだ。のこのこと開始時間にいくと、ビデオをまわせる場所なんか確保できないかもしれない。まあ、それならそれでいいや。

これからラゾーナ川崎に行く、と言うと「じゃあ○○に行ってきなよ」とドリンクバーのチケットをくれた。○○とは義姉の勤務するレストラン。ラゾーナ川崎にあるわけではないが、川崎の駅からすぐである。ドリンクバーには義姉のはんこが押しており、誰が配ったドリンクバーのチケットが一番使われたか、というのが月ごとに店内でランキングされるらしい。

ラゾーナ川崎に行ってみた。「川崎駅の側になんかできたみたいだよ」くらいのことしか知らず、あまり期待せずに行ってみたが、行ってみてびっくり。でかい。きれい。そして高いものから安いものまで何でもそろっている。ものすごい店の数だ。そして全体が円形になっていて、端から端まで行って戻るようなこともない。中は吹き抜けで広場になっている。

他のショッピングモールのようにレディースファッションが多いのだが、それ以外にも飲食店は山のようにいっぱいあるし、ビクトリノックスの専門店とかTHE NORTH FACEの専門店なんかもあった。ここでウェストポーチを買ってしまった。ビデオカメラを入れるためである。一応、運動会に備えるのだ。今持っているのはむちゃくちゃ汚れているので、そろそろ替え時かと思っていたところだ。

話が逸れたが、とにかくラゾーナ川崎はよかった。様々な専門店が集結している。ビックカメラもあって4フロア分占有して広々としていたし、HMVもあればソニープラザもロフトもスタバもマッサージ屋も美容室もユニクロも無印良品もアカチャンホンポもホームセンターもあるし、スーパーもダイソーもあるのだ。ローソンもあるし、最上階には映画館もスポーツクラブもある。もうここに来ればすべての用事は済んでしまう、という感じだ。なんせ300もの店があるらしい。

夕方になってラゾーナ川崎をあとにし、義姉の勤務先のレストランでハンバーグを食べて帰ってきた。帰りに東海道線で10分だけだが満員電車に揺られただけで、すごく疲れてしまった。遠くまでの電車通勤はやっぱもう無理だなあ。

昨日は22時半に就寝。いかん、ぜんぜん「仮想入院作戦」の21時就寝ができてない。日に日に遅くなる。昨日はテレビを観てたら無駄におもしろかったのでつい観てしまったのと、無駄に長い日記を書いていたせいで遅くなってしまった。

しかし、また眠れなかった。しかたがないので23時半頃に起きて追加眠剤を飲む。その後しばらくネットをしていて、0時半ちょっと前くらいか、眠たくなったので寝た。夜中はよく眠れたみたいだが、7時の目覚ましでは起きれなかった。「起きたけど動けない」というのでなく、単に「あ〜まだ眠い」と思ってそのまま寝てしまっただけである。結局起きたのは8時半。少し遅くなったが、調子はまあまあいい。

今日はいろいろとやって忙しかった。午前中から昼過ぎまでまたまたOKWaveで回答したりしていたのだが、午後になって、もうずいぶんと眠りについていたDV、といってももちろんドメスティックバイオレンスではない、デジタルビデオカメラ「IXY DV」を取り出した。

土曜日に小学校4年生の姪の運動会がある。「よし、ビデオ撮ってDVDに焼いちゃる」と一人で盛り上がり、久々に動かしてみようとしたのだが、致命的なことに気がつく。「IEEE1394端子がない」そう、5年前くらいまでは主に山登りのときに使っていたこのDV、PCとのインタフェースはIEEE1394。その頃使っていたノートPC、その次に使っていたノートPCにはIEEE1394はついていた。しかし、現在使っているデスクトップPCにはついていない。これはBTOであえてつけなかったのだ。「IEEE1394を使うデバイスなんかなかったよな」と思いこんで買い換えるときにつけなかったのだ。ずっと使ってなかったからビデオカメラの存在を忘れていた。

しかし、前に使っていたノートPCは一応まだ手元にある。ファンが異音を立てて今にもやばそうなのだが。そいつにDVを接続して過去に撮ったテープから動画を取り込んでみた。まあ、できることはできる。が、動画処理はCPUにかなりの負荷をかけ、ファンがいっそうターボなうなりをあげていた。こいつにはちょっと荷が重そうだ。

しゃーねーなーと、半分嬉しそうにヨドバシに行ってPCIスロットに差し込むIEEE1394インタフェースボードを買ってきて、PCに装着。無事認識されて、試しに10分ほどの動画を取り込んでみた。WinCDR9.0を購入したときにおまけでついてきた「VideoSutuioおまかせモード」というので取り込んでみたのだが、10分ほどで2GB超のAVIファイルができあがった。なんでこんなでかいねん、と思いつつ、何かコーデックを使ってこいつを圧縮するんだろうなあ、でもそこは自分の未知の領域。またまた調べないといけない。MPEGに圧縮しながらDVから取り込むソフトはあるのかなあ。あるんだろうけど、高いんだろうなあ。

まあ、しかし運動会なんか撮っても1時間にもならないだろうから、10分で2GBなら60分でも12GB。250GBの外付けHDDも十分空き容量があるから、とりあえずDVDに焼くために取り込むだけだったら圧縮しなくてもいいだろう。Movie Writerでそのまま焼いてしまえばいいや。

あ、もう9時になる。寝なければ、なのだが今日は新しい月9ドラマの「のだめカンタービレ」を観てみるのだ。クラシック音楽が題材になっているし、スイングガールズの上野樹里が出てるから、ちょっと興味あり。というところである。来週からも観るかどうかはわからないが。

昨日は22時頃寝た。「仮想入院作戦」を立ててからぜんぜん21時に寝た試しがない。でもまあ、22時なら早い方だろう。しかし、前日は寝つきが良かったのに昨日はなかなか眠れない。23時頃に起きて追加眠剤を飲み、しばらくネット。1時間くらいして眠たくなったので寝た。夜中は熟睡していたと思う。7時前に自然に眼が覚め、ちょっとつらいけど、う〜んとのびをして起きた。目は覚めてもちょっと頑張らないと起きれない。まだ本調子ではない。用心しよう。

と言いつつ割と調子がいいので、久々に恒例のスーパーの日曜朝市へ足を運んだ。前に住んでいたマンションからは徒歩5分だが、今は行き15分、帰りは20分くらいかかる。元気なときしか行けなくなってしまった。カップヌードル69円はまだストックがあるのでスルーして、118円の牛乳を2本、4割引の冷凍食品を5個、4切れ300円の鮭、それとセール品ではないが朝食にいつも食べている魚肉ソーセージ(これはいつも安い)と、200組400枚のエルモアティッシュ5箱入りを2つで380円。

これだけ買ってリュックに詰め、ティッシュは両手にぶら下げ、達成感を感じて帰ってきた。とは言えトータルで数百円の節約にしかなってない。これが毎日数百円ならつもりつもって大きくもなるが、月1回の買い出しで数百円の節約だと、はっきりいってたいしたことはない。が、なんだか楽しいのである。「セール品をゲットする」という楽しみのために行っているようなものだ。よけいなものは買ってないし、これでいいのだ。

ところで私が面接に合格したら、お祝いに牛角に行こうと妻と話していた。お祝いが牛角というのもしょぼいが、それでも我が家にとっては贅沢なのだ。落ちてしまったので「牛角、行けなくなったね」と昨日言ったら「いいじゃん、行こうよ」と曰う。そうだなあ、そう言われたら行きたくなってきた。しかし、いつも行っている横浜ムービルの牛角は、たしか一昨日の夜にぼやを出して消防車が出動したはずだ。これはネットのローカルニュースで知ったのだが。

そうすると、やっぱ営業してないかなあと思って、とりあえずネットで牛角のHPを見てみた。やはりムービル店は今日まで「店内改装」ということになっていた。しかし、牛角は今日まで「食べ放題フェア」をやっていることを知った。「熟成ハラミ」「牛角ロース」「豚カルビ」「ピートロ」「鶏すきみ」の5品が、何皿でもお一人様1,498円というのだ。これは行くしかないでしょう、と思って他の店舗を検索してみた。横浜駅周辺には他に2店舗あった。今日は朝からバイトの妻に即座に「今夜は牛角」とメールした。

そして朝から夕方までは「どん兵衛天そば」の昼食を挟んで、ずっとOKWaveの質問に答えたり、かなり大きなExcelのマクロを組んでみたりしていた。あっという間に時間は過ぎていき、夕方になってからバスで横浜へ。

妻のバイトが終わるまでまだ時間があるので、昨日オープンした「有隣堂コミック王国」に行ってみた。ダイヤモンド地下街の正面階段を下りてすぐ左、宝くじ売り場の奥にその王国はあった。「コミック・アニメ雑誌・ライトノベル・ボーイズラブ・ティーンズ文庫・攻略本・タレント写真集など、横浜エリア最大級・10万冊の品揃え!」と謳っている横浜一のコミックショップらしい。確かにでかい。いや、本屋としてみてはめちゃくちゃでかいというわけではないが、全部マンガなのだ。そうだなあ、マンガ喫茶にテーブルがないような感じ。とりあえず「ふ〜ん」と一通りまわって店を後にする。

まだ時間があるので今度はヨドバシへ。地下1階の携帯売り場では、どこのキャリアも必死のセールをやっていた。そう、もう番号ポータビリティ制度の開始が間近なのだ。各キャリアともいろいろキャンペーンを張って必死に囲い込みをしようとしている。

その後、妻と落ち合って牛角へ行ったところ「1時間半待ち」であった。ぐわ〜ん、ショック大。「日曜日」「食べ放題フェア」に加えて「ムービル店改装中」のせいだろう。読みが甘かった。甘すぎた。大甘だ。そんなに待てないが、あきらめられない。

「よし、○○へ行くぞ」と前の職場の近くにある牛角へ電車で行くことに3.2秒で決め、電車に乗って行ってみた。しかし、ここもいっぱいで待ち人多し。時間が悪かった。17時開店なのに行ったのは17時50分頃。もう少し遅ければ入れ替えの時間でもあるのに、おなかもだいぶすいていたので、ついにあきらめた。

しかたがないので少し歩いてちょいと高めのとんかつ屋に入り、帰りにバスで帰ってきた。そうそう、バスに乗る前に「ローソンストア100」を発見したので試しに入ってみた。最近増えてきている、コンビニとスーパーと100円ショップを足して割ったような、生鮮コンビニというやつだ。

そこも一回りして、105円のエクレア(4個入り)が50円引きだったので買ったのだが、「袋にお入れしますか?」とレジで聞かれた。4個入りのエクレアを買って、袋に入れずにどうするというのだ。この場で食うとでも思ったのだろうか。マニュアル通りなのかな。

マニュアル通りというと、昔々まだ吉野家が牛丼を400円で売っていた頃を思い出す。いつだったか、吉野家で食事をして、食べ終わってお会計するときに、590円だったので600円渡した。すると「10円のお返しになります。お確かめくださいませ」と言われた。うん、どこからどう見ても10円だ。しっかり確かめたが、ちょっとおかしかった。

ああ、調子に乗って書いていたら、めちゃくちゃ長くなってしまった。もう寝るのだ。今夜は追加眠剤なしで眠れますように。

昨日は22時半過ぎに寝た。帰ってきたのが遅かったので、寝るのも遅くなってしまった。ちょっと時間がかかったが無事眠れて、追加眠剤のお世話にはならなかった。夜中も目を覚ました記憶はなく、深く眠れた。寝る前の薬が昨日から少し変わったのがよかったのかもしれない。

そして朝6時40分くらい、携帯のバイブのような細かい振動で目を覚ました。揺れている、というか震えている、結構長い、と思っていると、がたがたっ、と大きく揺れた。うお、キターと思って布団から飛び出し、テレビをつける。こういうときはNHKだ。番組はすぐに地震情報に切り替わったが、うちは震度3。ありゃ、もっと激しく揺れたような気がしたが、寝ていたから大きく感じたのか。

そして、ありゃ、自分起きてるわ。と気づく。昨日まで朝起こされても動けなかったのに、さすが危険が迫ると体は自動的に動くようになっているのだろうか。まあなんでもいいや。早く起きれたのをいいことに、顔を洗ってゴミを出し、朝食を食べる。

そして午前中は少し眠たかったものの、寝ることもなく横になることもなく、PCに向かってOKWaveの質問で答えられそうなものを探しては、わかるものはすぐに回答したり、ちょっと考えてみればわかるものはちょっと考えてExcelの式やらマクロやら組んで回答したり、こんなの検索すればわかるやんけ、というものは検索して回答したりしていた。

そうやっているうちに、昼食を挟んで15時半くらいになってしまった。質問に回答するというのは、自分の知識の再確認にもなるし、Excelの質問なんかだと課題としてとてもいい教材になる。勉強にもなるし、おまけに感謝されるし、最近またはまっている。質問者が良回答とおもった回答にポイントを付与したりもできて、そのポイントが溜まるのもなんだか嬉しい。別に換金できるポイントでもなんでもないのだが、ポイントというのは溜めることに意義があるのか、とにかく増えると嬉しい。

その後、少しは外に出ないと、と思って駅前まで昨日ゲットしそこねた(発売日を間違えていた)雑誌を買いに行って戻ってきた。駅までの往復だけだが、それでも30分くらい歩いて帰りは坂道を登ってきたので、少しは運動になっただろうか。

帰ってきたら、自分の回答に対して補足質問が来ている。それに答えたりしていると、あっという間に17時を過ぎて夕方に。なんだかんだやっているうちに夜になって夕飯を食べてテレビを観ていたら、もう遅くなってしまった。今日は地震に起こされたが、一日を通して昨日までよりもだいぶ調子がいい。この調子が続いてくれるといいのだが。

   もうめちゃくちゃである。

昨日は21時半過ぎに寝た。「仮想入院作戦」で21時に就寝する、と言っておきながら全然21時に寝てない。全く自己管理がなってない。まあでも21時半過ぎには寝たから早い方ではあるが…、

   眠れない。

眠れないのだ。しかたがないから、22時半だったか23時だったか、それくらいに起きて追加眠剤を飲んで、少しだけPCをいじって寝た。しかし、それでも、

   眠れない。

横になっているのがつらくなって、もう一度起きてしまい、もうやけくそになってPCを起動してネットをしていた。障害者の就職サイトを検索して見つけ、登録してさっそく検索してみたが、ハローワークで検索するのに比べて遙かに求人が少ない。結局1時40分くらいまでそんなことをやってから寝た。それでもすぐに寝つけず、しばらくしてもう一度起きようかと思った記憶がある。

そして朝は9時40分起床。起きるのがどんどん遅くなる。寝るのがこんなに遅かったから無理もないが、どんどん悪循環に陥っている。なぜなんだ。

しかしながら、起きてからは調子はそんなに悪くない。Excelの逆引き関数大全で勉強しつつ、OKWaveで課題になりそうな質問を見つけては回答していく。そうしているうちに昼になり、そのままなんとなくだらだらと過ぎていった。一応診察に向けて、前回の診察からの自分の体調の変化を日記を読み返してまとめたりしていた。

そう、今日は通院日。今までは月曜の17時だったのだが、面接に合格して会社に行っているかもしれない、ということを想定して金曜日の18時に変更してもらった。しかし、そんな心配は全く無用だったのだが、まあそれはそれでいい。

夜寝るためには少しは体を動かさないと、と思って妻と一緒に15時半頃家を出て横浜まで歩いていった。自分のペースで歩けば30分で着くが、妻のペースにあわせたり、あと今日発売のマンガ雑誌が売ってないか探すためにコンビニを見つけるたびに入ったりしていたら、1時間近くかかった。結局どこにも見つからなかった。あとから、実は発売日が明日だということに気づいてがっくり。

横浜はヨドバシへ行って、CD-Rとプリンタ用紙、それから「ExcelVBA逆引き大全555の極意」という本を買った。今読んでいる「Excel関数逆引き大全600の極意」と同じシリーズである。やはりExcelを極めるにはVBAもしっかり勉強しないと、と思って買ったのだ。

そのままバスで移動し、病院へ。いつもかなり待たされるので、診察までの時間を利用して夕食へ。すき家のねぎ玉豚丼を食べたが、なかなかうまかった。

そして病院へ戻って待つこと2時間。今日もよく待たされた。おかげで買ったばかりのVBAの本をだいぶ読み進めることができた。それにしてもExcelのワークシート関数とVBA関数の統一性のなさはなんなんだ。今日の日付を取得する関数が、ワークシート関数ではToday()なのにVBAではDate()で、しかもワークシート関数ではDate()は年月日の引数から日付のシリアル値を求める関数なのだが、VBAでは同じ機能を持った関数はDateSerial()という。いろいろと歴史的な経緯とかあるのかもしれないが、なんでこうなってるんだ。こんがらがりそうだ。

そうして帰ってきたらもう21時を過ぎている。今日は21時就寝はすでに無理だが、できるだけ早く寝ることにしよう。