今日は訪問看護だった。この１週間、珍しく通院がなく、ずっとくたばっていただけだからあまり話すこともないなあと思っていたが、なんだかんだ話していたら１時間経った。
夜に寝つきが悪いことが増えたことを話したら、眠剤を飲む時間を調節してみれば？と言われた。今は21時半に眠剤を飲んで、22時過ぎから22時半くらいの間に寝ている。もう少し眠剤を飲むのを遅くしてみよう。本当は寝る直前に飲んだ方がいいのだろうか。でも入院中も寝る前の薬は消灯30分前だったから、そんなものかなあ。前に入院していた病院の担当医も、薬を飲んでも体に吸収されて効き目が出るのに30分くらいはかかる、と話していたし。
昨日は眠れなかった。22時半に寝たのだが、目が冴えて眠気が来ず、23時40分頃だったか、いったん起きて温かい牛乳を飲んだ。その後YouTubeでミュージックビデオを見ていた。そうするといつもなら眠気が来るはずなのに来ない。仕方がないからもう一度横になった。０時半くらいだったか。
それでも眠れない。２時くらいにまた起きだして、今度はたい焼きを食べてMVを少しだけ見て、それから寝た。その後はなんとか眠れたが、もう３時近くになっていたのではないだろうか。
朝は起きれず。９時になっても起きれないので、妻がウイダーもどきのゼリーを持ってきてくれて、それをチューチュー吸って薬を飲んでまた寝た。昼まで寝ていた。
最近寝つきが悪いことが多かったが、ここまで眠れないのは久しぶりである。１カ月に１回くらいあるだろうか。なんでかなあ。眠剤が効きにくくなっているのか？
今日は訪問看護だった。たいした話はしていないのに、終わってお帰りになってからどっと疲れて、夕飯まで横になっていた。
なんでこんなに疲れるんだろう？
今日は血圧がやけに低かった。上が80で下が42だと。ちょっと低すぎる。来るぎりぎりまで寝てたからか。それにしても低い。なんでだろう。
今日は整形外科に通院。と言っても薬を出してもらうだけだった。もうリリカは増やせないということなので、このままの薬で行くしかないのだ。他にはノイロトロピンという薬も飲んでいるが、効いているのかいないのか。腰は痛いが我慢できないほどではないので、このまま様子を見よう。痛くてどうしようもなくなったらまた神経ブロック注射を打ちに行くべきか。
本当は整形は昨日に通院予定だったが、昨日はしんどくて動けなかった。今日は何とか起きて行った。
明日は循環器内科だ。24時間心電図の結果が出ているはずだ。水曜日しか来ない先生で、水曜日がGWで２週連続休みだったので６週間ぶりの診察。連休明けなのでかなりお待ちいただくことになると思います、と事務の人から言われているので、覚悟して行こう。
明日、体は動いてくれるだろうか。
今日はメンタルクリニックに通院だった。連休直後で混んでるかと思いきや、めちゃくちゃすいていた。
診察ではまず先月よりも体調が悪化した旨を話す。先月は「ちょっと上がってきました」という感じだったのに、それからまた落ちて、午前中は寝てるし午後も寝てることが多い、と話した。「先月は良くなってきていたのにねえ」とポーカーフェイスの先生はつぶやく。「いい季節になってきたんだけどねえ。夏になると今度はまた暑くなるから」と言われた。そうなんだよな～、季節的には暑くも寒くもなく過ごしやすいのだが。
体調の話は早々に切り上げられて、腰の話や心臓の話を聞かれた。腰はあいかわらず痛くて神経ブロック注射をさらに２回打ったとか、24時間心電図はやったが連休があったので結果は来週だとか、そういう話をした。来週の循環器内科はかなり混むだろうなあ。
薬局もすいていて、入ったら誰もいなかった。これもまた珍しい。連休後はみんな避けたのだろうか。早く終わったのでいつものカレー屋で少し早い夕飯を食べて帰ってきた。
それにしても腰が痛い。バス移動もちょっときついなあ。先週の金曜日に神経ブロック注射を打ったところなのに。この痛みを抱えて生きていかなければならないのか。