昨日は22時に寝た。睡眠は悪かった。たっぷり眠ったような気がして目が覚めたら、まだ２時だった。それから何回も目が覚めた。５～６回は目覚めただろうか。朝になったが動けない。起きあがれずに朝食をｉｎゼリーで済ませてそのまま寝ていた。寝たり起きたりを繰り返して12時半になり、やっと起きて昼食を食べた。今日はかなりしんどい。

しんどいが、なんとか頑張って起きていた。13時半過ぎだったか、統一地方選の投票に行った。投票所が徒歩２分くらいのところで、天気が良かったからなんとか行けた。少しは体を動かしてすっきりするかと思ったが、帰ってきたらへとへとで動けなかった。うーん重症かも。

そのまま18時の夕飯まで横になっていた。しんどい。しんどい。しんどいよー。今日は本当にしんどい。なんでだろう。昨日風呂に入れなかったから、今日は入らなければならないのに、しんどい。どうしよう？

昨日は22時に寝た。まあまあ眠れたか。変な夢を見て目が覚めた。夢の中で「目を覚まそう」と思って、自力で目を覚ましてしまった。目が覚めてから、「しまった本当に目が覚めてしまった」などと思っていた。また寝て、夢の続きを見たかは覚えてないが、９時に妻に起こされて起きた。今日もしんどい。

朝食を食べた後、また寝てしまい、昼に起きて昼食。その後１時間くらい起きていたが、しんどくてまた横になった。今日は18時の夕飯までずっと寝ていた。いかん、調子がぜんぜん上がらない。１週間前は今より爽やかで元気で、焼肉を食べに行ってたのになあ。なんでまた落ちるかなあ。

上がってこない。しくしく。

昨日は22時に寝た。よく眠れたと思う。朝は早くに目が覚めたがしんどくて動けず、寝たり起きたりを繰り返して９時に妻に起こされて起きた。朝食を食べた後、昼まで寝てしまった。

昼食後、１時間くらい起きていたがしんどくて横になってしまった。しばらく横になってから、何時ごろだったろう？また起きて、しばらく録画した東大王を見ていたら夕方になった。調子は相変わらず悪くてへとへとである。

今日はなんとか風呂に入った。いったんちょっと上がってきたと思ったのに、また落ち気味である。なんだろうなあ。へとへと感が抜けない。

昨日は22時に寝た。寝付くのに少し時間がかかったか。夜中はまあまあ眠れた。朝になっても動けず、９時過ぎになんとか起きた。最近は早く起きれてたんだけどな。今日はしんどい。朝食を食べた後、昼まで寝てしまった。12時ごろ起きたけどまだしんどい。

昼食を食べた後、何をすればいいかわからなくなった。昨日の段階では散髪に行く予定だったが、昨日も調子が悪くて風呂に入れなかったので、それはできない。結局Kindleで鬼滅の刃を読んでいた。16時くらいまで読んでいて、しんどいからしばらく横になってしまった。今日は17時くらいに風呂に入った。これで散髪に行けるが、明日動けるか？