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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

月別アーカイブ: 2020年2月

今日J:COMが電波調査に来た。この地域はランドマークタワーの影響で電波が入りにくく、ケーブルテレビのJ:COMから有線で放送波が送られてきている。その電波状況を定期的に調査に来るのだ。2年に1回来るらしいが、ついこの間来たような気がする。調査は一瞬で終わった。それからセールス。有料チャンネルについては「いらないっす」の一言でおしまい。インターネットの回線については「うちではサーバを運用しているので、フレッツじゃないとだめなんです」と先制パンチを打ったので「それはフレッツじゃないとだめですね」とあっさり引き下がった。サーバを運用してなかったら固定IPはいらないので変えてもいいのだが、ZAQは安いのだろうか?

いつもならそれで終わりなのだが、今日はまだあった。J:COMモバイルという携帯電話サービスができていて、auの回線を使っているのでauのスマホならSIMを入れ替えるだけで安く使えるという。一応説明を聞いてみた。0.5GBまでは980円、3GBまでは2,980円、それ以上はそれなりに、というプラン。微妙なところである。私は外で動画を見たりゲームをしたりはしないので、モバイルデータ通信に関してはライトユーザである。毎月1GBも使わないのでauピタットプランで2,980円。しかし0.5GBは超えるかもしれない。J:COMのプランだと0.5GBの次は3GBなので、それだと2,980円で変わらない。2年縛りの契約解除料は総務省の指導が入ってauは1,000円なのに、J:COMの場合は8,500円かかる。それに今つけている故障紛失サポートなどのオプションもない。

そもそも私はauから変更することができない。2段階認証でワンタイムパスワードを携帯のメールアドレスに送ってくるサービスがあるのだが、そのアドレスとして携帯キャリアのメールアドレス(@ezweb.ne.jpなど)でないと登録できないのがあるのだ。Gmailとかだとはねられる。これがあるのでauのメールアドレスを手放すことができない。いい加減他のサービスのようにSMSで送ってきてほしいんだけど。

妻はそういうしばりはないので格安SIMに変えようと思えば変えられるが、上記の通り3GBプランだと2,980円でそれほどお得というわけでもない。何かトラブルがあったときに実店舗に行って調べてもらうこともできない。実は妻はこれを一番恐れている。私が入院とかしたときに携帯に何かあったらどうしようと心配でしかたがないらしい。私なら自分でなんとかするが、妻はそういう難しいことはできない。まあ結局安心を買うようなものでauにしておけばいい。

それにしても格安SIMってもっと安いイメージがあったけど。一時期私はガラケーと格安SIMの2台持ちをしていたが、その頃はBIGLOBE SIMで5GBで1,200円くらいだった記憶がある。今ちょっと調べたら、前より上がったけどそれでも3GBで1,600円ではないか。そっちにすると確実に安くはなるか。J:COMモバイルはいまいち格安ではなくて中途半端だ。他にメリットあるのかな。

 

また当たった。

 

ローソンプレミアムロールケーキ当選

 

ローソンのリツイートキャンペーンで当たったのは7回目。かならず当たるようにできてるのか?

昨日は22時半に寝た。よく眠れた。だいぶ睡眠が安定してきている。記録を見たら9日連続で寝付きがいい。夜中に目が覚めたりすることもあるが、すぐにまた眠れる。前に入院していた病院で睡眠学習会というのがあったのだが、睡眠は90分周期で浅い深いを繰り返しており、その一番浅くなったときに一瞬目が覚めるのは別に気にしなくていいとのこと。今日は途中で目が覚めることもなく、8時起床。

午前中は音楽を聴いたり、来週の面談のメモを作ったり、昨日の夜から読み始めた「ピアスタッフとして働くヒント」を読んでいた。以前利用している福祉施設から借りて一度読んだのだが、いまいち頭に入ってないのでもう一度読み返したくなり、自分で買った。この方面に進むのかどうかはまだわからないが、もしそうなら必要な勉強、準備は今のうちからしておきたい。こういう本は高いが、きちんと自分で持ってときどき読み返すといいだろう。

12時を回ってから妻が「はま寿司に行きたい」と言う。今から?え~と、あそこまで歩いていくと40分くらいかかるし、日曜日の昼だから混んでるだろうし、と思いつつ、スシローだったらアプリで受け付け(発券)できたけどはま寿司は?と思って調べたら、会員登録したらウェブから予約できるらしい。会員登録して予約しようとしたが、最も早くて14時15分。けっこう時間があるのだ。家で時間調整をしようとしたが、もうおなかすいたのでそれはキャンセルして近くのラーメン屋に行った。この近くでは貴重な味噌ラーメン屋で、これはこれでうまい。

味噌ラーメン

はま寿司はまた今度にしよう。でも一度頭の中が寿司モードになったので「寿司」「寿司です」「寿司なんです」「寿司寿司寿司」と頭の中で寿司が回る。あゝ脳内回転寿司。

帰ってきて一息ついたら、なんだかどっと疲れが出た。無理もない。ずっと毎日働いたりプログラムにも出たりして、昨日は通院で何時間も待ったのだ。おとなしく布団に潜り込んでしばらく休んだ。その後もゆっくり本を読んでいたのだが、集中力がなくて何度も同じところを繰り返し読んだりしている。今日はちょっとだめだったな。少し疲れを感じたら、それ以上疲れないように工夫しなくては。ものすごく当たり前のことを書いているような気がするが、当たり前のことを当たり前にするのはとても難しい。三連休なので明日も休みだ。ゆっくり休もう。そごうに用事があるのでちょこっと行くのは大丈夫かな。

2/22 22:22

2/22 22:22

狙って撮ってみた。にゃんこの日。

みんなもちゃんとセキュリティソフトを入れるんだよ。

柴田淳のことは気にしないように。

昨日は22時半に寝た。よく眠れた。前日は夜中に目が何度も覚めたが、昨日は朝まで眠れた。睡眠がだいぶ安定してきたか。朝は7時に目覚ましをかけていたが、鳴って1秒で止めてしまい、8時20分に起きた。今日は土曜日なのでゆっくりする。アンケートに次から次へと答えていった。金曜日の夜にはアンケートが山ほどくる。

今日は某科に通院。10時半くらいに家を出て病院へ。土曜日とあって超混んでいる。それはまあ覚悟していたのだが、見事に全員マスク姿。例外なくマスク姿。40人くらい待っているけどみんなマスク姿。いやほんと、こんなにたくさんの人がマスクをつけてるとは。ふだん満員電車とか乗らないからこれほどまでとは知らなかった。例のクルーズ船にまあまあ近い場所ではあるが、それは関係ないだろう。日本全国人が集まる場所ではこういう光景なのかな。Twitterを見てると、今年インフルエンザがおとなしいのは、みんな新型コロナウイルスを恐れて一生懸命手を洗ったりマスクをしているからだとか。それはともかく、先週も土曜日はお仕事だったし、週末は休むか自分の好きなことをゆっくりやりたいんだけどなあ。

待合室でいすに座ってしばらくLINEを長々と書いてたりしたが、ふと自分の名前がまだ呼ばれてないことに気がついた。この病院でははじめに診察券を出し、その後少ししてからいったん呼ばれて保険証の確認をし、そこで初めて受付をしたことになって、番号を買いた紙をくれる。おかしいと思って受付で聞いたら、何だかわからないけど忘れ去られていたようで、なんと来院してから25分経ってやっと受け付け。書いていて気がついたが、来院とLINEは少し似ている(それがどうした)。

やっと発券された受付票。受付番号は嫌よ嫌よも好きのうち。今日は2020年(令和2年)2月22日なんだな。

受付番号

そんなことをしてたらどっと疲れてしまい、あと何時間待つのやら、と気が遠くなってしまい、思わずすぐ近くにある行きつけのカレー屋に行って今週2回目のおすすめメニューを食べてしまった。昼飯を食べる時間はたっぷりあった。

カレー

病院に着いてから2時間半経ってようやく呼ばれて、診察は3分。と言っても他の人を見てるともっと時間がかかってる人が多いので、自分は特に異常もなく最短時間での診療なんだろう。異常があったら大変だから3分で十分。単科としては大きな病院で、診察室も6つあって今日土曜日はフル回転なんだけど、それでもこんなに待たされるんだよなあ。それにしても疲れた。ただ座ってるだけだが、ぎゅうぎゅう詰めの中で肩身を狭くしてじっと座っているというのはとても疲れる。

お会計を済ませて薬局で薬をもらい、帰りにトイレに行きたくなって一番近いファミリーマートに寄った。ふだんの自分の行動範囲内にはセブンとローソンしかないのでファミマはちょっと新鮮。そこにセルフレジがあるのを発見。おお、コンビニにセルフレジか。自分がいつも行くコンビニでは見たことがない。別に買うものはなかったが、こういうものを見るとつい試してみたくなる性分で、くるみパンを買ってPayPayでお会計してみた。うむ、便利だ。

ファミマのセルフレジ

歩いて30分くらいかけて帰ってきたら15時前。くたくただった。