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鬱るんです
躁鬱病のITエンジニア「はまー」が心と体の模様を記した雑記帳。 大手IT企業で心身ともにぼろぼろになり退職した後、ほそぼそと働いたり事業を立ち上げようとして頓挫したり、作業所に通ったり障害者雇用で働いたりと紆余曲折したが、今は無職な毎日。

今日は年賀状を印刷していた。まずはおもて面を年賀状作成ソフトの住所録で「印刷をマークした宛先を印刷」したのだが、不思議なことに、プリンターにセットした年賀はがきが予想以上に余った。すぐに自分が妻の分の枚数について勘違いしていたことに気がついたが、それにしても余り過ぎた。

印刷された年賀状を住所録と突き合わせていったら、なんと、途中で6枚抜けている。なぜに?飛ばされた宛先は別に特に変わった設定はしていない。私みたいに宛先が少なかったから気がついたけど、宛先の多い人は自分の知らぬ間に宛先が間引かれていることになるだろう。これ、致命的なバグではないのか?有名なソフトなのに。

その6枚を指定して印刷し、ようやく予定の枚数になった。そして裏面の印刷。これは特に問題なく終わった。

あとは一言メッセージを添えて出すだけであるが、一言メッセージねえ・・・。「年賀状はこれで最後にするかもしれません」とだけみんなに書くか。自分の近況を書いても「ずっと調子悪いです」としかならないが、正月からこんな文章は読みたくないだろう。「年賀状はこれで最後」も読みたくはないかもしれんが。

今日は印刷の作業だけで疲れてしまい、昼過ぎに横になってから夕飯まで寝ていたのであった。稼働率が悪い。ちょっとずつしか進まんなあ。

今日はメンタルクリニックへの通院日だった。

診察ではあいかわらず調子が悪くて午前中はずっと寝てること、先週から今週にかけて特に調子が悪く、お風呂に4日連続入れないという記録を作ってしまったことなどを話した。目が覚めた朝の時点で「ああ、今日はだめだ」と風呂に入るのも無理な状態であることを悟ってしまう。特に先週末は寒かった。「冬季鬱のような気がします」と言うと、主治医は「それもあるだろうねえ」との答え。

他に腰が相変わらず痛いことや、心臓は薬が変わって不整脈が減ったこと、腎臓はクレアチニンが高く内科で薬が増えたこと、前回残薬調整でいったん抜いた酸化マグネシウムをまた再開してほしいことなどを話した。医師はふんふんと聞きながらカタカタとキーボードを打っていた。

そんなこんなで今年最後の診察は終わった。なんか疲れた。寒さは疲労感を増幅させるのか。ルーティーンのカレー屋でチキンカツカレーを食べて帰ってきた。このカレー屋に行くために通っているようなものだ。

今日は年賀状の続きをやっていた。

前回PC上で作ったデザインをテスト用紙に実際に印刷してみたら、色がモノクロに。プリンターのプロパティの問題だった。

次に印刷したら、カラーだけどなんだかおかしい。明らかに色が足りてない。プリンターのノズルチェックパターンをやったら、イエローが出てなかった。残量はまだ半分くらいあるように表示されているのだが、実際にカートリッジを取り出してみたら見事にインクがなかった。互換インクはだめだなあ。シアンとマゼンタもほぼない。その3色を交換してテスト印刷して、やっと手抜き年賀状が印刷された。

さてこれを誰に送るか。もう年賀状じまいしようかとも思ったが、とりあえず今年は出すことにした。その前に送る相手のリストラ。年賀状作成ソフトの送受信履歴を見て、過去2年連続送ってきていない相手は、こちらからももう送るのはやめにした。

そうやって年賀状作成ソフトのプリント先をメンテナンスして何人か減った。さて年賀はがきを買ってこなくては。

今日は皮膚科に通院だった。行く準備をする直前まで寝ていて、ああしんどいやっぱり明日にしようか、などと一瞬考えたが、そうするとその翌日のメンタルクリニックの通院と連チャンになるのできつい。なんとか頑張って起きて着替えて支度をして家を出た。

皮膚科にはアトピー性皮膚炎で通っているが、最近はおとなしい。ひどい時は体じゅう真っ赤と言うこともあった。実は毎日塗らないといけない薬を、しんどいから毎日は塗れてない。それでも医師は自分の皮膚を見て、落ち着いていますね、と言う。まあいい状態がキープできてるならそれでいい。

塗り薬と飲み薬を出してもらって薬局で薬を受け取り、ルーティーンのマックに寄ってビッグマックセットを食べて帰ってきた。う~ん、ビッグマック旨し。たまにはこういうジャンクなものも食べたくなる。(いや、しょっちゅう食ってるか)

昨日までの3日間、寝込んでいた。朝起きてもなかなか動けず、昨日は久しぶりに布団から出て動くこともできず、妻にウイダーもどきのゼリーを持ってきてもらった。思えばこの3日間、相当に寒かった。冬季鬱という感じがする。風呂も入れずただ横になっていた。

今日はなんとか起きて、でも午前中は寝ていて、午後になって暖かいうちに風呂に入った。今日は暖かくなった。風呂に入れてさっぱりしたのだ。明日は皮膚科に通院予定だが、気温はどうだろう?